放开去拼，展现自己
随着奥运赛程的进行，中国继续保持以34金遥遥领先。今晚的女乒团体决赛的胜利，中国女乒又进入了黄金一代。
女乒团体决赛的对阵布局：先是陈梦与王曼昱对日本队的石川佳纯与平野美宇。然后是孙颖莎再战伊藤美诚（需要双方克服再对阵的心理压力呀？）最后是王曼显对平野美宇。我早早地查看了赛程，18：30准时坐在电视前观看这激动振奋的金牌赛了。首场女子双打对决，拿下关键的一局，就可以鼓舞队员们的士气。第一局有些落后，而第二局又扭转局势。11：6赢下第二局。此后两局有惊无险，打出了中国女乒的气势，中国女乒的精神也展现于世界。她们遇上一些小失误，沉着冷静，互相鼓励，在比分打平后乘胜追击，以非常完美的发挥取胜。
第二场是期待度很高的一场对诀：孙颖莎再战伊藤美诚。孙颖莎依旧拼出了实力，一周前她们曾对阵过，孙颖莎也了解了伊藤美诚的一些变化。第一局开始，伊藤美诚在上次的失败中也作了改变，能观察到她的动作变得沉稳。我目不转睛地看着这对决，孙颖莎表演了很多精彩的瞬间，每得一分观众们都激动的呐喊助威，孙颖莎也越来越领先了。第二局中，伊藤美诚发球失误，白白送出了一分。日本也急忙叫了一个暂停，再回球桌时发挥变好，但孙颖莎还是以胜利结结束了第二局。
第三局伊藤美诚获胜。第四局，孙颖莎抢先拿到局点，打败了伊藤美诚。这场再战对决，孙颖莎放开自己，锁定金牌。孙颖莎获胜时握紧拳头喊出声的那个下场瞬间，真是太可爱了。
最后一场：王曼昱对平野美宇。两位00后的对决也是一看点。平野美宇发挥不太好，王曼昱接连发并打了许多精彩球，最后乘胜归来。
中国的第34金，被这三位首次参与奥运的三位年轻姑娘夺取。“没打够，还想接着打！”王曼显在接受采访时带着开心与荣誉，对着话筒这样说。中国女乒的团队精神令人敬佩。她们能放开去展示自己，向中国三位女乒姑娘们祝贺。祝她们在未来再创辉煌。
在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添创造了中国田径新的历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。“完成了梦想”是苏炳添赛后采访说的一句话，这种梦想既是一次次逆天改命、不断超越自我的追求，也是跑赢了时间、跑出了历史的荣耀。身为年轻干部，要用心感悟这种追求卓越的精神。
日复一日负重加压训练，才能登场亮相、百米冲刺。百米田径是一场“起步即冲刺”的短跑，需要一鼓作气、直冲到底。但为了这段比赛，苏炳添前后付出了多年的努力，初中便与短跑结缘，2007年进入广东省队，2年后进入国家队。2015年成为第一个跑进10秒的黄种人。2018年追平亚洲纪录。一步一个脚印，扎扎实实、稳稳当当。干部成长也如同一般，年轻干部朝气满满、干劲十足，有着成长进步的巨大空间，不能急于一时，要一步一步地前进。要保持好平常心，坚信“九层之台，起于累土”“猛将必发于卒伍”的道理，摒弃急于做出成绩、急于获得认可、急于改变现状、急于获得升迁的“急躁症”，主动接受多岗位历练，多思考、多学习、多领悟，吸足养分、润泽成长。
不断尝试掌握加速节奏，才能一较高下、强势领跑。在田径比赛中，节奏、配速决定一切，既不能贪快全程冲刺、也不能过于保守求稳。在奥运会田径百米比赛时，预赛中苏炳添明显留力，跑出10秒05的成绩；半决赛，苏炳添跑出9秒83的成绩，展现出了自己的最佳状态。干部的成长也是如此，要自己把握住节奏，紧盯自身短板、抓住进步重点，才能成长得更加扎实。要沉下心来，在艰苦实践中挥汗如雨、辛勤耕耘，在步步为营、稳扎稳打中收获成长。要把准薄弱短板，当“学生”、问“前辈”、取“真经”，为关键时刻的冲刺加速、攻坚克难奠定基础。
时刻铭记“不抛弃不放弃”，才能身披国旗、为国争光。参加半决赛时，苏炳添在起步最慢、最后5米有个选手打了一下手，而自己也磕了一下脚的情况下，还突破了十秒，创造亚洲历史，这是运动员体育精神的一种体现，咬紧牙关、卯足后劲，全神贯注地往前冲。这种精神，值得广大年轻干部传承、弘扬。温室里长不出参天树，马厩里养不出千里马。遇到急难险重问题、重要关键任务时，要自觉站出来、顶起来，主动豁出去、冲上去，以“狭路相逢勇者胜”的勇气，坚定信念、带头冲锋，在啃硬骨头、破难关、涉险滩中攻坚克难，赢得加速成长。
一百米的跑道是比谁跑得更快，而人生的跑道是比谁跑得更远、更好、更宽广。广大年轻干部要始终相信自己，相信没有什么是不可能的，通过不断的努力，让自己在人生赛道上跑得更稳、更快、更远。
花样游泳运动员
王子菡
今年东京奥运会上，中国花样游泳队获得了一枚宝贵的银牌。
“一二三四”、“五六七八”，随着口令的节拍，一位位亭亭玉立的少女昂首挺胸，充满自信地走上了舞台，摆过一个造型后，运动员们整整齐齐地跃入水中。紧接着，他们集体配合，将一位水平最高的女孩托出了水面——哇！那位女孩干净利落地做了两周半的转体，然后像一条灵活的小鱼一样，又钻入了水中。或许是因为水准太高了，她入水后，翻起的浪花就像一位内敛的小女孩，不敢展示自己，只是稍稍向外探了探头，便又缩回去了。
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泳池里，游泳队的运动员们一会儿探出脑袋，一会儿又陀螺般转入水中，一会浮于水面之上，一会儿又沉于泳池之底，她们的动作是那么熟练，表情是那么到位，即使展示到后半程已经很累了，却依然咬紧牙关，坚持完成各组动作表演。功夫不负有心人，老天爷被姑娘们的坚持不懈、不半途而废的精神给感动了，最终，运动员们以95分多的高分，获得了本届奥运会花样游泳银牌！
看看领奖台上的中国花样游泳队，人人脸上都挂着幸福而又快乐的微笑，他们胸前的银牌，在灯光下闪闪发光！
“台上一分钟，台下十年功。”这一枚银牌，是她们在练习时流了多少汗，流了多少泪换来的啊！
运动健儿们也让我明白了一个道理：没有付出就没有回报，做每一件事，一定要坚持不懈。
披星戴月，风雨兼程，一举成名天下知。——题记
谌利军——东京奥运会中国队第六金获得者。7月25日晚，谌利军抓举开把145公斤，试举成功，但在第二、三把试举接连失利。哥伦比亚，巴基斯坦，韩国在抓举结束后，成绩均高于谌利军，随后本就领先许多的哥伦比亚选手莫斯奎拉挑战180公斤，成功！谌利军顶着巨大的压力加到187公斤，并成功举起，最终以总成绩332公斤逆转夺冠，斩获中国第六金，但这枚金牌背后，却是一个沉甸甸的故事。
谌立军出生于湖南安化县一个农村家庭，他们家是特困户，父母务农打工，家里还有一个先天性心脏病的叔叔和年迈的奶奶。谌爸爸身形高大，运货时能轻松拉起500斤的货物，于是少儿体校对招生时有人就像蒋益龙教授推荐了谌利军。
而瘦瘦小小的谌利军却有出人意料的好成绩，他浑身是劲，一口气能做50多个俯卧撑，立定跳远，随便一跳就有2米36的好成绩。教练认为这孩子十分有天赋，爸爸也十分愿意将谌利军送往体校，可妈妈却考虑得更长远，她怕谌利军练不出成绩而耽误念书，到最后个子矮矮的，还不好找女朋友，更何况人人都想当第一，而第一只有一个。但谌利军坚定地说：”我不怕苦！”而教练也没放其他一个暑假上门五次，终于劝动妈妈勉强同意，举重训练异常辛苦，每天都练得精疲力尽，满头大汗。
但天有不测风云，人有旦夕祸福，谌利军在体校的第二年，谌爸爸突发脑癌，妈妈那时在瓦厂打工，一月只挣七八块，所以重担全落在了身体也并不很好的妈妈身上。谌利军想放弃了，但教练苦口婆心地劝说也补贴了很多，学校也减免了费用，而家庭拮据的谌妈妈坚定地让谌利军放手追梦，谌利军发现他也已经深深的爱上了举重这项运动，于是他继续了自己的举重生涯。
2010年，他获得了世界青年锦标赛冠军，但在2012年，爸爸却病逝了，没过多久，叔叔也病逝，家里只剩妈妈和奶奶，谌妈妈，一个人打三份工，没日没夜地工作谌利军也对自己越来越狠，终于在2013年，他成为了世界举重锦标赛冠军，2015年，卫冕冠军，还破了世界记录。
2016年，谌利军第一次参加奥运会，出征里约。第一次上台试举，他的肌肉抽筋，只能跛着脚下台调整，第二次已经抽筋，百般无奈之下，只能选择退赛，但他知道他绝不能轻易放弃，2017年、2018年、2019年、2020年……
而在2021年7月25日这晚，谌利军心一拧，一口气追回了落后对手的11千克，”顺利”摘冠。而这，就是中国的举重精神——逆风翻盘！当谌利军在接受采访时的哽咽，让人不禁潸然泪下。
而我也感慨这位好男儿擎起了荣誉，也扛起了责任，我也在你在心里默念着：少年强则国强，吾辈少年当自强！
东京奥运会闭幕的日子近在眼前。
每次到了这个时候，我的生活和内心都会空虚一阵子，今年是个例外。有人说，这届奥运会治好了很多人的年龄焦虑，我是其中一个。
不记得从何时起，自己被限制在诸多活动的要求以外，年龄成了我无法改变的硬伤。去年有幸加入县初中语文工作室，不一样的平台让我见到了那么多优秀的语文人，他们为我打开了一个全新的世界。我就像一个无知的孩子，贪婪地吮吸着丰富的营养。但每每总会感叹开始得太晚，行走得太慢。看着年轻人朝气蓬勃、神采飞扬，心也晦暗了许多，如果我再年轻些多好！
东京奥运会开幕前，一个从2008年北京奥运会就熟知的名字——丘索维金娜走进我的视线。于是第一个比赛日起，我就关注那些与年龄有关的故事，竟然发现很多老将不仅出现在赛场上，还取得了非常不错的成绩。
30岁的跳水运动员王涵练习跳水18年，进入国家队13年，当了两届奥运会的替补，她不但第一次参加运动会，还收获了一金一银。32岁的巩立姣此前参加了3次奥运会，虽然曾经得到一银一铜，但从来没有上过领奖台。这一次她登上了最高领奖台，拿到了人生中第一块奥运金牌。37岁的吕小军，对手几乎都比他小十几岁，不但打破了奥运纪录，还成为奥运史上年龄最大的举重冠军……
当然，也有一些年龄比较大的运动员参加了比赛，没有取得辉煌的成绩，34岁的吴静钰四分之一决赛遭淘汰，46岁的丘索维金娜预赛第十一名1无缘决赛，58岁的倪夏莲单打第二轮就以3：4落败……岁月在他们的脸上留下痕迹，成绩也不那么光鲜亮丽，但追求梦想让他们青春阳光、魅力无限！
半个月来，我每天看着来自不同国家的运动员为自己的梦想努力拼搏，感受着梦想带给他们的无穷力量，不论最终是否站在了领奖台上，来过就无愧自己、无愧人生！我的心也被一次次点燃，我知道，那是梦想与梦想的碰撞和激发！是的，岁月虽然也没有放过我，但梦想一直都在。我突然明白，年龄从来都不是也不应该是阻止前进的障碍。
不再细数眼角的皱纹，不再拔掉悄然生出的白发，只要一直在路上，梦想就会让我永远年轻！
今天早上，我和家人一块儿看了东京奥运会的开幕式！询问过爸爸我知道这是第31届夏季奥林匹克运动。这次奥运会参赛国家及地区207个，它的口号是“一个新世界”，口号寓意东京奥运会将创造一个更美好的世界，以影响和改变下一代人！
看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在东京这个城市的重要性，而几何图形我也是通过解说员的解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系！在本届奥运会上，我国代表团共有416名运动员参赛，我国32岁的中国击剑队男子花剑运动员雷声是代表团的旗手！看着中国代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢！还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐！连我们观众都被感染了！虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃！
看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的！同学们，你们都知道哪些呢？开学后我们一块儿探讨一下吧？
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