一个阳光明媚的星期天，我依旧跟往常那样去上课。在少年宫门口，停了一辆大巴车，大巴车车门口走出一些练跆拳道的人，直到下车后，我才看清，原来是别的道馆的人，他们来这里干嘛啊？到了道馆后我才想起来今天要打比赛。哎，我真是丈二和尚摸不着头啊。
进了门，我开始寻找我们的教练，找了半天才找到，我径直向他们走去，过了一会儿，整个道馆分成三份，各个道馆的人都站在分好的位置上，教练让我们先热身，十分钟过去了，我们按出场顺序排好队出场，当轮到我时，我感觉自己背了千斤重的石头，压的我喘不过气来，比赛都己经开始了，我还不能像平时那样放松，根本无法集中注意力，心里非常紧张，第一回合自然也就输了。
第二回合，是打实战，我们穿好护具，听教练分配各自的对手，我心中祈祷，希望我的对手不要那么强大，但事如愿违，偏偏分配到一个厉害的对手。也许是我的红带太显眼了吧，早知如此，不如带上白带好了，比赛开始了，我脑子还是迷迷糊糊，感觉浑身无力，用不上劲。只好一顿胡踢乱打，而我的对手一招一式都打得有板有眼，不一会儿，我就败下阵去，比赛结束了，我感觉到疲惫不堪，拖着沉重的步伐，回到了家。
今天这场比赛虽然输了，但我进行深刻的反省，下次我就不至于那么紧张胆小了，我会很有信心，下次再遇到，我会打败你们，为少年宫争光。
我相信每个人都会有缺点，有的人胆小、自闭、娇气、怕黑。而我的缺点是其中一个——胆小。
你们可能猜不到，我看似一个小大人，竟然胆小如鼠！我就连做梦也没有想过。
有一天，我独自在家里待着，因为妹妹发烧了，爸爸和妈妈都去急救中心医院了，所以家里就剩我一个人。
我孤独地坐在床上，安静地看着电视，“轰”的一下，家里从昔日的明亮变成了一片黑暗。而我也随着黑暗的突然降临叫了声：“啊！”过了一会儿，发现没有事，我也把嘴闭上了。我环顾四周，却什么都看不见，我下了床，连拖鞋都没来得及穿就找LED灯，真亮！我从来没有觉得它那么亮！然后，我打开窗帘，所有屋子都没有灯，黑漆漆的，看着这场景，不禁打了一个寒颤，立马钻进被窝里。
此刻的心情紧张极了，我无暇顾及洗澡了。突然，我旁边传来一阵“沙沙”声，我尝试着安静下来，仔细听是从哪儿发出的声音，但是我越听越害怕，露出半只眼看，原来是纱窗挨着报纸发出的声响。我努力把心情平复下来，对着自己说：“没什么可害怕的，不就停电了吗，世界上也没有鬼。”我把头伸出来，在墙壁上看见了一个影子，不由自主地叫了一声：“啊！”又躲进了被窝里瑟瑟发抖……
不知过了多长时间，我竟然睡着了，早上起来的时候，发现衣服都被汗湿了，因为昨天盖着被子。，爸爸看见我衣服湿了，就问我：“昨天晚上盖被子睡，出汗了吧，我掀被子，你还抱着不松。”我给爸爸讲了昨天晚上发生的事情，爸爸听完后嘲笑我：“傻子，那是外面的大树照的影子。”我不好意思地笑了起来。
从此，我变得勇敢了。
一个漆黑的夜晚，雷公突然发怒，雨水倾盆而下，一条闪电从天上窜了下来，好似金蛇将天空撕开了一条口子。雷声就像恶魔的笑声，雨狠狠地拍打在墙上，像恶魔在用利爪又抓又挠，这一切是如此令人害怕，而此时的我一个人在家。
突然，一个黑影闪过，我吓了一跳，连忙一个猛子钻进了被窝，嘴里不停地念道：“看不见我，看不见我，别捉我，别捉我。”咦？怎么没动静啊！我状着胆，把头慢慢地伸了出来。左看看右看看，没有什么东西啊！“怕啥？”我问自己。就当我状着胆子爬出被子，正要打开门时，突然传来了“呜～呜～”的声音。我又三步并作两步往被子里钻，刚进被窝，我浑身打着哆嗦：“不……不会，真……真的有幽……幽灵吧！”这时一个电闪雷鸣划过，好像在嘲笑我：“怎么可能有幽灵呢？呵呵，根本就没有。”
我正想再次起来时，一声雷响直击我的心灵，将我好不容易鼓起的勇气瞬间打倒，我打着退堂鼓：还是算了吧！等他们回来也不迟，总比出去冒险要好的多！可是转念想想，我也称得上是个男子汉了，怎么能一直躲在被窝里呢？我总有一天要脱离爸爸妈妈的庇护，这么一直胆小下去可不行。经过了一系列的思想斗争，我做出了一个重大的决定：出去走走。
我大步走出了房间，最后发现，影子是外面的窗帘，而呜呜声是风声啊！我终于战胜了胆小，再也不怕一个人在家了。
相信很多人都和我一样很胆小吧！不过那是以前的事了，自从那次之后的我的胆子变大了。
在夏天的一个晚上，月亮圆圆的、亮亮的，到处都是蛐蛐的叫声。妈妈在家里，我在广场和同学玩，等到他们全走了，我才依依不舍地离开。到了楼下，我大声地喊妈妈：“妈妈，你下来陪我一起上楼吧！我不敢自己上楼！”妈妈知道我胆小，却说：“我不想下去，你自己上来吧！就当练练胆子！”既然妈妈不下来，我就没办法了，只能自己上楼。
我进入楼洞口，瞪大眼睛扫描着四周，我咬紧嘴唇，绷直了腰，慢慢地上着楼梯。上到一半时，没出现什么异常状况，我悬着的心渐渐平静下来，于是我准备休息一会儿。
这时，背后吹来一阵风。我的心又开始怦怦跳了：不会是有坏人要绑架我吧？不会是……我吓得大气不敢出，站在原地一动不动。过了一会儿，并没有出现什么坏人，我稳稳神，刚想往前走，后面堆放杂物的地方就动了一下，发出“吱吱”的怪声，突然，蹿出来一个带毛的小灰球球，我吓坏了，“啊！”地叫了一声。我仔细一看，竟然是一只老鼠！我飞快地逃到了家。
我坐在沙发上想：一只小小的老鼠，我怕它干嘛？它还没我的脚大呢！月亮越升越高，月光透过窗户照到家里，仿佛也在笑我的胆小。
从那以后，我胆子变大了，敢自己上楼了，耶！我终于战胜了胆小！
在几个星期前，我做了一件令我很骄傲的事，那就是我战胜了胆小。
这一天晚上，我正在专心致志地看书。忽然，妈妈走进了我的房间，对我说：“欣蕾，帮我到楼上拿一下弟弟的备用奶瓶。”我只好心不甘情不愿地走到了楼上。因为阁楼的灯不经常修，所以灯总是一闪一闪的，如同怪物的眼睛。阁楼的门黑洞洞的像怪物的嘴，等待着食物进去。我两腿发软，吓得胆战心惊转身回了房间。刚回到房间里，我想：“如果没有奶瓶，弟弟就不能喝奶粉了，那可怎么办呢？”于是，我拿起手电筒，鼓起勇气一步一步走上去，在阁楼门口，我深吸了一口气，打开了手电筒，向里面照，手电筒亮起的那一刻，我竟然不再害怕了。当我拿着奶瓶走下去时，我是多么的骄傲，因为我战胜了胆小。
那个可怕的夜晚，却是我骄傲的一个夜晚，因为我战胜了胆小。
从小，我胆子就很小，而且总是疑神疑鬼的、一惊一乍的，而那一次我战胜了胆小。
那天晚上，我去同学家玩，当我打电话叫妈妈来接我时，妈妈却说：“自己回来，都那么大了，胆子还那么小”。我听了犹如晴天霹雳，心想：自己回去，可我特别怕黑啊！无奈之下，我独自走出了同学家门，心里满是害怕。会不会有人贩子把我绑了？路上会不会真的有鬼？会不会有人在背后拿刀子捅我……我越想越害怕，不禁加快了步伐。突然，一阵“沙、沙、沙……”的声音传来，我吓得腿软瘫在地上，我连滚带爬起来时看见边上的树一直在摇动，我心想：那儿会不会真的有鬼啊？要是突然钻出来怎么办？越想越害怕。“不是鬼，不是鬼，是风吹的。”我安慰自己喃喃自语道。我鼓起勇气飞快往前走，走在寥寥无几的大街上，突然一个东西窜了出来，我吓得一蹦三尺高，魂都快没了。仔细一看，原来是一只黑猫啊！我不禁拍拍胸口，深深舒了一口气。因为太害怕，我拿起手机假装打电话，我响亮又大声地说：“喂，妈妈我快到家了”。不经意间我发现我旁边有个影子在动，我吓得拔腿就跑，头也不回，到家了才发现那是我自己的影子。“哎！我这个胆小鬼”我摇摇头叹息道。
我终于战胜了胆小，有了这次经历，我才发现原来是我自己疑神疑鬼心里才会产生恐惧，我以后再也不会那么胆小了。
胆小就是一种可怕的恶魔，在你的心中恐惧着你的心灵，胆小就是一个幻境，在你的大脑里若隐若现。我也有许多胆小的时候。
那件事要从三年级说起。那天妈妈让我去三楼阳台上收衣服。那时候，三楼黑乎乎的，没有灯光。我腿一抖一抖的走上了三楼。可是，刚走进去，里面似乎有东西在飘来飘去的。我撒腿就跑，风一般的速度跑出了三楼，趴在楼梯扶手上直喘气。正准备下楼，突然像有什么东西打动了我。于是，我又鼓起勇气上去了。当我刚迈进一步时，没什么感觉，当我再迈进一步时，那种毛骨悚然的感觉出现了，就像在墓地里挖土一样，心惊万分。又使我快速地跑出了三楼。这次尝试使我没有了信心。我垂头丧气地下去了，没有收到衣服就没有收到吧，反正进不去，更进不到三楼阳台。但是，我又想到了一句话：失败是成功之母。这句话使我鼓足了勇气，并且同时充满了信心。我又爬上了三楼，经过多次尝试之后，我发现三楼里面虽然黑乎乎的很可怕，但是里面只不过是一些废弃的生活用品和垃圾。我最后一次进去收完了衣服，下楼时我不时惊叹道：“真是有惊无险啊！”
这一次，我不但完成了妈妈交给我的任务，还战胜了我心中的胆小和恐惧。
每个人都有自己的缺点，我也有我的缺点就是胆小。我决定要改掉我的缺点，把我的胆量练大一点。
我用这种方法来练习胆量。
1、上台演出
为了练习胆量，我上了口才班，在我第一次演出的时候，我很紧张。“妈呀，要上台呀！”我想。我刚走上台，就开始哆嗦。我差点儿忘了动作。但是我慢慢镇定下来。演出结束时，我浑身都是汗。但是之后我上台的次数渐渐多了，我的恐惧感越来越小了。
2、跟陌生人说话。
我们口才班要完成一个任务，就是跟五个陌生人说话，向每人问一个问题。我第一个问题是向一位阿姨提问的，当时我特别紧张，心都快跳出来了。我觉得我还应该多多锻炼。为了克服我这种恐惧感，妈妈让我每天到超市去锻炼。到了超市，我问超市里的阿姨这种商品在哪儿，那种商品在哪儿？渐渐地我跟陌生人说话的恐惧预感也消失了。
现在我已经战胜了胆小。
胆小是可怕的，胆小就像一个恶魔，使我们感到害怕。我们能战胜它吗？只要我们意志坚定，一定能战胜恶魔。
一天晚上，父亲叫我到楼上阳台上去收衣服，那里黑的神手不见五指，我不敢上去，可爸爸硬要我去，说是要锻炼下我的胆量，我只好听从爸爸的。走到楼梯口，我隐隐约约听到楼上有声音，好似什么东西掉在地上。我立刻害怕起来，这毛骨悚然的感觉让我不敢再往前走。我心里有个声音在告诉我：赶紧逃跑。但我还是鼓足了勇气再次迈开了步子。刚走到二楼，一阵强风吹来，我被吓得面无人色，拼命往楼下跑去。
当我到达一楼时，从未有过的踏实安定。但我又开始不安起来，因为爸爸交给我的任务还没完成呢。我握紧拳头直冲上楼，收起衣服便往楼下跑。因为头脑里的坚定意志让我第二次没有那么害怕了。
从这件事我明白了一个道理：不管做什么事情，只要不放弃，坚定意志就可以打败困难。
小时候，我非常害怕举手，每次老师提问的时候，我都在认真思考，不一会我就知道了答案，但就是不敢举手。妈妈总是对爸爸说：“这孩子，总是胆小，连举手都怕，什么时候才能长大呢？”听到妈妈这样，我的心里很难过，我也想战胜胆小呀！
在三年级一次数学课上，老师提出了一个问题，我很快就知道了答案，鼓起勇气正准备举手，看了一下周围的同学没有一个举手的，不知怎么了我赶紧把手放了下来，心里像在打鼓“砰、砰、砰”直跳！我犹豫了一阵子，有一个人说出了答案，我心里这才放松了。下课了，我的朋友见我垂头丧气地，一脸好奇地问：“你怎么不高兴呀？”我低下头不好意思的回答：“老师提问的时候我知道答案，但是不敢举手。”朋友们一本正经地说：“举手有什么好怕的，我一知道答案就把手举起来，不行就试试看呀！”我一听，就回想起妈妈说的话：“不要害怕，举手不会害了你的。”朋友的话像一根火柴，点燃了我心中的希望。
第二节课开始了，老师又提了个问题，答案已经在我心里了，我的心“扑通、扑通”地跳到嗓子眼。可我又犹豫起来了，这时我想到朋友和妈妈说的话，挺直腰、鼓起胆子，目光投向老师把手高高地举了起来，老师看到我举了手，笑眯眯的点了我，我“唰”地站起来把我心里的答案说了出来。老师一听，眼睛一亮，点了点头肯定地说：“对了！大家给杨曼妮鼓掌！”教室里一下子想起了雷鸣般地掌声。我的心里又激动又兴奋！坐了下来，心里好像有只小鸟在唱歌，我小声地嘟嚷：“我要把这件事告诉妈妈！”
回家我把这件事情告诉了妈妈，妈妈笑眯眯竖起大拇指夸奖：“宝贝，你终于长大了！”听到这话，我的心里乐滋滋的！原来这就是长大！
小朋友，你们长大了没有？
我虽然是个胆小的人，但我喜欢看鬼片。
得知朋友要看鬼片，我立马跑到她家。我们看笔仙，边看我边闭上眼睛，实在是太恐怖了，可是又忍不住去看。
我们看着看着，天慢慢黑了。我该回家了，看着那忽明忽暗的灯，感到一阵凉飕飕的。我闭着眼睛，用百米冲刺的速度，跑到灯光明亮的地方，心才勉强安定下来。
到了睡觉时间，我听见了玻璃的震动声，窗帘在飘动。躺在床上，我一动也不敢动。就怕一动，窗帘背后的鬼就发现我，把我捉走了。好久之后，我十分口渴，特别想喝水，推了推妈妈：“妈，你陪我去喝下水。”妈妈有些生气：“怕什么，家里又没有鬼。”我还是硬拉她起来，去喝水了。
妈妈告诉我，世界上有一种鬼叫胆小鬼。除此之外，再也没有了。我知道她说的是我。在她的劝动下，我鼓起勇气，拉开窗帘去看了看，原来是风在作怪。
从那以后，我和勇敢成了朋友，不离不弃。
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