生活中会有许多的挑战，但在体育活动中，跑步也一种挑战。我喜欢跑步，因为从跑步中我懂得了许许多多……
我每次跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑步，会跑得快些。另外跑步之前，苏老师都会教我们做一些准备运动。这次我们班上体育课，苏老师教我们跑的姿势和跑法。苏老师高兴地说：“我们来一个跑步比赛，五人一组，两人当裁判。
预备姿势，摆臂，弯下腰，手摆在地上。“各就各位，预备，跑！”苏老师喊。同学们跑了起来，一旁的同学为他们加油打气。有的同学一直前跑到了终点。而有的同学还没跑的终点就已气喘吁吁了。经过九轮后，还有一轮比赛。同学们累得汗流浃背。
最后一轮了，到我上场了。我的心里砰砰跳，两手不停地颤抖，“开始。”整个人像飞一般，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，心里暗暗下决心：一定要挑战自己，不能再落后！终于我取得了第二名的好成绩。
我喜欢跑步，因为跑步也是一种挑战。是那轻盈的脚步……跑步还能让人把烦恼的事情丢去。学习中我们更需要像跑步一样，敢于挑战，敢于拼搏。跑步会给我们生活注入活力，会使我们变得更加奋发进取。
金佳怡：
你好！
近来学习好吗？你们那儿的天气热不热？
很高兴写信给你，虽然我们还不认识，但我似乎想象到你们那儿学习环境和条件。这次我们班主任老师为了让大家了解你们那儿的情况，十分动情地介绍了你们的学习和生活条件，让我们很受感动，十分钦佩你们克服困难刻苦学习的精神。
我是一个比较活泼开朗的女孩，在家里我是爸爸妈妈眼中的小公主，也是家里的开心宝。家里再有不开心的事，只要我一出马，立刻就会阴转多云，多云转晴。我的眼睛比较大，又是双眼皮，妈妈经常自豪地向别人介绍我的眼睛像她，可惜因为自己用眼不注意，如今已经戴上了眼镜。我可喜欢看书了，从最初的童话，到现在的各种名著……当然电影、电视也是我必不可少的爱好。
最近我有一些苦恼：我们班的一些同学总是叫我的外号，虽然他们并不是恶意的，但我还是很伤心。告诉老师，告诉家长，都没有奏效。唉！我该怎么办才好呢？你能不能给我出出主意？
我们芜湖很美。赭山公园是我常去的一所公园，赭山公园的山上到处都是一棵棵翠绿的树。镜湖真得像一面镜子一般，倒映着天上的朵朵白云，一阵风吹来，镜湖的湖面上碧波荡漾，湖边垂柳的也仿佛在舞蹈着，一根根枝条垂在了湖面上……镜湖很美吧？有机会一定要来哦！
今天我写信给你，还有一个主要任务，我们小组商量了一下，希望我们能够长期地保持联系，并且能够开展一些手拉手活动。比如我们可以一个月通一次信，在重大节日进行自制贺卡交流活动，如果有条件我们还可以一个学期开展一次互访活动，你们可以到我们学校参观，还可以到我们家里做客，我会把我最喜欢的玩具给你玩，把最喜欢的书给你看。不知道这样的活动你是否喜欢？
就写到这儿吧，我还要做作业呢，你一定要回信哦！
祝你
学习进步！
亲爱的四川同胞们：
你们还好吗？我们从未相识，也不曾相见，因为一场突如其来的灾难把远隔千里之外的我们的心紧紧地连在了一起。连日来，我从电视上、网络上、报纸上一直都在密切地关注着你们那边的受灾情况。当我看到近乎一半的房屋坍塌变成一片废墟时，当看到流离失所的你们露宿街头时，当看到那持续不断上升的死亡人数时，当看到被埋在废墟下你们那孱弱的身体时，当看到苦苦等待家属生还消息而憔悴的面孔时，当看到和我一样小的小孩，嗷嗷待哺哭喊妈妈时，当听到那些失去亲人们而发出撕心裂肺的哭声时，我不禁流下了眼泪。我为那些在灾难中遇难的生命而伤心，为那些失去亲人而悲痛欲绝的朋友而痛心，为那些至今仍被埋在废墟下面的孩子而忧心，为那些在震灾中失去父母的姑儿的未来而担心，我知道此时此刻的你们一定很辛苦，你们需要承受来自身体上和心灵上的种种痛楚，但是我想告诉你们：你们一定要坚强，你们的一举一动时刻都在牵动着我们的心，你们并不是孤单，你们也并不是一个人在战斗，你们还有我们在背后默默地支持和帮助你们，此时此刻我才深切地体会到血浓于水的强大力量。我们是相亲相爱的一家人，家人有难，我们绝不会袖手旁观，是爱把我们的心紧紧地连在了一起。
灾难无情人有情，一方有难八方援，四川灾区的兄弟姐妹们，你们不要害怕，不要恐怕，房屋倒了，可以再盖，家园没了，可以重建，只要生命还在，任何奇迹都能够再创造。我希望那些还被埋在地下的人们，你们一定不要放弃任何一丝可以生还的希望，你们一定要坚持住，很快我们的救援队就会去解救你们，只要你们再耐心的等待一下，我想上帝是公平的，它在关闭一扇门的同时，也会为你打开另一扇窗。上帝既然把灾难带到了我们的面前，我们就要用我们的爱去战胜灾难，我们要手拉手、心连心去勇敢的去面对，任何困难在我们的面前也会显得微不足道。
我的兄弟姐妹们，我相信困难只是暂时的，只要我们坚强勇敢，总有一天会看到胜利的曙光，加油，四川灾区的兄弟姐妹们，我会为你们祈福：愿你们能够早日渡过这个难关，重建属于自己的美好家园！
我的愿望是：希望看到四川灾区的人们可以安全的从灾难中救出。
姓名
日期
亲爱的小朋友：
你好！
今天，当你的课桌上天使般地飘落者一封来自远方的雪白信笺时，你一定感到惊讶而奇怪，也一定会张大嘴巴问写信的小主人公是谁？就叫我小天使好了！下面让我在你心中，画一幅自画像吧！
她！一个文静而可爱的小女孩，圆圆的脸庞上总是尽显着喜怒哀乐，浓黑的眉毛下，闪动着一双明亮而智慧的眼睛。她！还曾经有头乌黑的长发，挽起长发脑后总束着一根长长的马尾辫，快乐时长长的马尾辫甩来甩去特逗人。可就在今年正月初八，她遵从了第二天要回南方工作的爸爸的意见（快上中学了，心思要放在学习上）终于剪去了那一头秀发，变成了一个“假小子”，可她还是很自信噢！这就是我！一个性格乐观而向上的女孩子。
相同的性格，拉近了你和我的距离。记得上次在电视节目中，看到你的家是一间破烂的土房，每到下雨天，外面下大雨，屋里就下小雨。冬天房子四周透风，冷得让人难以忍受，尽管在这样的情况下，你还仍然照顾病重的与你相依为命的母亲，妮每天上下学要往返几十里路，可成绩总是名列前茅。生活的艰难，求学的艰辛，也未能抹去你脸上那朴实的笑容。
你的坚强，乐观，奋发向上的精神感动了我，我要向你学习！我想帮助你，送你一些文具和书籍，让我们“手拉手”互通书信，成为一对好姐妹，浩朋友吧！愿我们共同进步，快乐成长。期待着你的回信！
祝你
健康幸福学业有成。
小天使
日期
马俊杰同学：
你好！这次是我第一次给你写信，我的心情十分高兴和激动！
最近，我们在老师的组织下，进行了热烈的讨论。在讨论中，我们一致认为要和其他学校的学生开展“手拉手”活动。通过活动培养我们的交际能力，同时让我们知道要心中有他人，学会关心他人，帮助他人。今天我写信给你，请你一定不要觉得突然。
下面就让我来介绍一下自己吧。
我是一个人见人爱的小男孩，个子不高，却很机灵。我的兴趣爱好广泛，在班级举行的联欢会上，总少不了我的小品、相声表演。呵！我的表演经常给同学们带来阵阵欢声笑语。平时和同学相处，大家都觉得我也很幽默、可爱。不过发起脾气来可是了不的，我要是发起火来，那家伙，一秒种就上了喜马拉雅山！哈哈！
对了，我所在的班级也是人才济济啊！大家各有特点，说一个有意思的同学你一定很感兴趣。我们班的朱近是个男的，但是无论是长相还是声音都像一个女孩子。你瞧，一大清早走在十里外，就能听见他的尖叫声音：“请第1大组交作业！快交作业！”不光是这个“女高音”特像，而且他脸也是白白嫩嫩的。一见到人就给人起外号，比如一见到李雪莹就说：“哎呀，老李呀！”人没老都给他叫老了。
啊，对了，为了我们能够长期的进行手拉手活动，我们还想了不少办法，说出来，请你批评指正。我们打算每年的和你们开展一次互访活动，我们将带上全校同学给你们准备的礼物看望你们，还要走进你们的家庭体验一下你们的家庭生活。当然我们也欢迎你们到我们学校、家里做客。到时我们会拿出自己最喜欢的玩具、最喜欢的书给你们，还要带你们到我们家乡最美丽的地方游玩……
看了我们的计划，你觉得可行吗？如果你愿意，请尽快给我们写信。
祝你
身体健康合家幸福
远方的朋友：
日期
贫困山区的小朋友：
你们好！
我是龙联学校五年级三班的一名学生，叫郭淇文。今天，我在电视上看到了你们瘦弱的身影，还看到了你们无助的眼神。你们大都家境非常困难，常常吃不饱穿不暖，可你们却非常想上学，渴望学到一些你们梦寐以求的知识。
可看看你们的学校吧！一间间破旧的房子，一张张用泥土堆起来的桌子，同学们从家里带来的大小不一的破板凳，没有电灯，没有书本，甚至没有粉笔！这一切都是我们无法想象的。有的同学练习本上的字写得密密麻麻，写完了用橡皮擦掉，再用一次；有的同学的笔用得只剩手指头那么长了，还舍不得扔掉；有的同学的书包是妈妈用一些旧布头缝成的；有的同学几学期下来，书本还像新的，书角一点也没有卷起；有的同学……你们在那么艰苦的条件下，还坚持学习，有的同学成绩还好得出奇呢！你们的学习精神真令我们敬佩。
再看看我们吧。我们有各种各样的学习用具，漂亮的书本，崭新的文具盒，功能各异的笔，一个个色彩斑斓的书包……数不胜数。我们中许多同学都是家里的小公主、小皇帝，家里人整天都围着我们转，可我们还身在福中不知福，不好好学习，整天想着玩，看上什么就非要不可，老惹大人生气。
通过我们的“手拉手”的'活动，让我们都能真正能感受到社会就是一个大家庭，一人有困难，大家都应该去帮助。我们可以通过援助，让有困难的学生不再感到孤独，让他们感受到温暖。也许我们捐助的东西微不足道。但无论什么，也许是一个书包，也许是一支铅笔；也许是一本小书，也许是一件洁净的汗衫；也许是日积月累下来的硬币……但是在爱的天平上，他们永远都是等值的。我相信，当你们收到我们的小礼物时，一定体会到了温暖，拥有了无限的欢乐。
我们都是祖国的花朵，我们一定要向你们学习，长大以后更好地建设祖国，让祖国的明天更加美好！希望与你们手拉手，共同进步！
祝
学习进步，天天向上！
一个关心你们的同学：
亲爱的同学：
你好！
我虽然不认识你，但我愿意把我这颗想和你真真实实交朋友的心送给你。我叫李宁，是山东寿光稻田镇的一名小学生，今年十三岁，我个子不高，有一头乌黑亮丽的秀发，有一对大大的眼睛和粗粗的眉毛。我酷爱干净，但有时身上也会有一点‘’灰尘‘’。不管你是一个爱美的女孩，还是一个爱酷的男孩，我都愿意和你做好朋友。
我们以后也许会见到彼此，也许不会，但我想让你了解一下我。
我的家乡是山东寿光，这里是蔬菜之乡，我们这里盛产许多香甜可口，富含营养的蔬菜。如果你愿意来看一下，那我将会给你带上许多漂亮又好吃的蔬菜。在蔬菜之中，我比较喜欢吃芹菜，因为芹菜吃起来香甜可口。吃的时候，用筷子慢慢地夹起一根，放入嘴中，牙齿之间相互碰撞，“嘎吱嘎吱……”的声音，令人乐在其中。
我喜欢读书，从书中看到丰富多彩的世界，从书中听到美妙的歌声。看书，可以使我的语言功能增强，作文能力提高知识越看越多……所以，我非常喜欢。
你愿意和我一起共度节日吗？你愿意告诉我你的开心事吗？你愿意告诉我你的伤心事吗？我会和你一起分享的，我会和你一起分担的。
你愿意和我做朋友吗？
祝你
学习进步，天天开心！
你远方的朋友：
亲爱的同学们：
你们好！你们不认识我吧，等你们看完这封信，你们就会了解我的。
我是一名生活在城市里的小学五年级学生，我叫王泽宇，是个调皮的男生，我的爱好很广泛，如：骑自行车、电脑、音乐、摄影、踢足球、打羽毛球等。我的优点是善良、诚恳、有爱心，有正义感、。但没有毅力、粗心大意是我的缺点。我居住在湖北省荆州市，它位于长江中下游的江汉平原，是一座既有悠久历史，又具现代气息的美丽城市。这里是一座工业城，整齐的厂房，宽敞的道路，发展中的汽车工业一片欣欣向荣。这里是一座美食城，各种各样的美食琳琅满目、应有尽有。这里是一座旅游城，悠久的历史、丰富的文化，美丽的风景让你留恋忘返。
我从电视里看到，你们在艰苦的环境中仍然认真、刻苦的学习，我被你们这种学习的精神所感动，我应该向你们学习！我们班准备开展一次“手拉手”活动，打算给你们捐一些书籍和学习用品，给你们送去一片爱心！
我希望放假后，能有机会去你们那里体验生活，也欢迎你们来这里做客。我相信我们一定能成为最好的朋友，我也期待着你们的回信和你们的到来！愿我们学习共同进步！
姓名
日期
远方的朋友：
你好!
我是河北省秦皇岛市开发区一中小学部五年一班的张昕羽。我不太爱说话，圆圆的脑袋，戴着一副眼镜，喜欢读书，个子也不太高。
我们共同住在同一片土地上，我们是一个大家庭、我们都是朋友。我们要共同努力，好好学习，天天向上。
我的家乡秦皇岛，它是一处很美丽的海滨城市。这里有时而波涛汹涌、时而风平浪静的大海;有雄伟的万里长城;有许多美丽传说的孟姜女庙;还有有“塞外小黄山”之称的祖山……我的家乡还有许多景物，有空你要来玩哟，我十分欢迎你的到来!
我们虽然没见过，但是我十分想知道你的家乡是什么样子的。你的家乡有一碧千里的草原么?你的家乡有连绵起伏、高大雄伟的大山么?你的家乡有绿油油的树林、火红的枫叶么?你的家乡很美么?
我特别喜欢看书，我看过好多好看的书。比如曹文轩的《草房子》，劳拉·怀尔德的《大森林里的小木屋》，还有许多哟。看书的好处可多了，书里的知识数不胜数，你也爱看书么?喜欢看什么书呢?
远方的朋友，我的信就写到这儿啦，你可一定要回信呀，让我们互相通信，互相学习，建起一座友谊的桥梁。
祝你
健健康康、学习进步!
亲爱的小朋友：
你们好!
当你们还在孤儿院成长时，我却在一直依靠父母继续快乐的成长。你们的生活环境怎么样?快乐还是忧伤呢?从这以后，我就忍不住想给你们--不知名的朋友写信。
我们虽然没有见过面，可我愿意和你交朋友。我叫庄彦菲，今年12岁，我有一头乌黑的头发，一双眼睛像一颗宝石，照亮着你，别人经常夸我的眼睛大呢。我还有一个不大不小的嘴，长得一般。我想不管你是一个有宏伟志向的小男孩，还是一个聪明伶俐的小女孩。不管怎样，我相信，我们的心是连系在一起的!
我爱自己的家乡--山东曲阜。那里天空是湛蓝的，草地是碧绿的，能让我们充分的感受到那儿的阳光无限温暖。我们那有美丽的孔府、孔庙、孔林，还有刚刚建成的廖河公园，走进去你会发现是放松心情的好地方。我欢迎你们能来我的家乡做客。
我在济宁学院第二附属小学五年级三班读书，我爱我的校园，那里有和蔼的老师和善良的同学们。
这次我和你联系的主要方式是“手拉手”活动，为你们做一些力所能及的事，希望我们可以建立彼此的关系，以后常联系。
跃然我们可能远隔千里，但我们都有一个共同的心愿，那就是让我们共同创造灿烂的明天!加油!
陈超同学：
你好！
我是校际合作组的一名普通组员。我是通过校际组的网络认识你的，我十分希望能与你成为朋友。这次校际组活动不仅丰富了我的知识，提高了我的自学能力，更让我交到了不少朋友。
我是一个性格十分开朗的女孩，嘴边总是挂着灿烂的笑容。我还是一个超级体育迷，对足球和网球更是情有独钟。想让我快乐起来很简单，只要玩一会儿电脑或陪我打一会儿网球就会让我心情舒畅。不过，有一件最高兴的事还是我曾是一届安徽小提琴比赛的冠军。那是我二年级的时候，我参加了省小提琴比赛，初生牛犊不怕虎的我战胜了许多高手，拿了第一名。如果说网球是我放松神经的方式的话，那么音乐就是我抒发情感的桥梁。
我期待着你给我的回信，我也想知道你喜欢什么，你的梦想是什么，顺便告诉你我的梦想是周游世界。我更想知道你的偶像是谁，你对未来有那些憧憬和理想。如果你嫌回信太麻烦，也可以我们俩在ｑｑ上交流。我的网名为凉粉宝贝，因为我喜欢张靓颖哦，哈哈……其实我还有许多想说的话……
对了，写这封信还有一个重要的任务，我们非常希望和你们成为手拉手的对象啊！我们小组进行了热烈地讨论，为了能够和你们长期地保持联系，特拟订了如下计划：
1、建议学校领导，在我们学校和你们学校建立校际之间的手拉手关系。
2、我们小组的每一个成员和你们学校的一个学生建立一对一的手拉手关系。
3、在每年的重大节日进行自制贺卡的交流。还可以建议学校进行校际之间互访活动。
4、在放假期间，我们可以进行手拉手同学的互访，到对方的家庭体验生活，在学习上进行交流，互相帮助，共同提高。
你看我们的计划怎么样？假如你们愿意，请尽快回信，并在信中提出你们的想法。
祝你
身体倍棒吃嘛嘛香，健康快乐
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