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体育中考，是中考前我们迎来的第一场战斗，是中考打响的第一炮!对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验，这关乎着宝贵的三十分!每个人都全力以赴，突破自我。
而这对于我，有着与同班同学不太一样的体验。因为学籍的缘故，我不能与同校的同学一起考试，而是要与另外一所初中的学生一起考试。
这意味着我要与一群从未见过，从未了解过的人来迎接这次体育中考，意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退，没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊，我心中的压力徒然增加了几分。
我的考试时间是在本校考试的后一天下午。那天，我带着同班同学满满的鼓励前往了考场，心中混杂着感动与紧张，甚至有些不知所措了。我终是见到了考试的伙伴，个个都是陌生面孔，他们好奇地盯着我，我也回以同样的目光。
“就算是独自一人，也要努力加油!你可以的!”我默默为自己打气，因为我知道在这没有人为我加油，我只能靠自己。大概等了半个多小时，我们一组15个人终于要开始考第一个项目了——跳绳。这是我最担心的一项，害怕一不留神，满盘皆输。浑身沁出的汗早已打湿了裤边，内心只剩下紧作文张，我呼出一口气，对自己说道：“加油!”。
最后在裤子上蹭掉手汗，调整了呼吸，上场了，“嘭”一声令下，我保持着平时的发挥，没有断，最后10妙，手臂已酸痛吃力，但依旧咬牙加速。终于，时间到了。我看向那显示器的数字“192”，那时内心的喜悦是无与伦比的，真的，比任何时候都笑的开心，所有的付出在此刻得到了最好的回报。
后来的实心球是较轻松的，依然正常发挥。最后便是那最吃力最痛苦的800米了，那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震，没人能为我分担一丝紧张，放眼望去全是陌生人。我只有自己。只有我一人来迎接这战斗。
上跑道，开跑，后面越发吃力了，“不行不行!庞史婧你要坚持!最后一项了!你马上要赢了”，我在心中默默给自己鼓励打气，终于跑过了终点，我瘫坐在地上，累到说不出话，只有大口大口的喘息。从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候，看到“30分”，整个人都甜了，没有遗憾了啊，我打赢了这场战!
这次体育中考其实也只是对我的一场小考验，以后的路上还有许多事只有我一人独自面对，愿我那时也能像这次一样，不负自己，不负众望。
我们的生活时时刻刻都离不开体育。有了体育，人们的生活才多姿多彩，通过体育锻炼，不仅可以增强体质，还可以陶冶情操。学校的操场、篮球场、乒乓球桌等等，以及社区的健身设施、游泳池、羽毛球馆等都是体育锻炼的好场所。每天的体育课，使我们在紧张的文化课学习之余，得到了放松。
小时候的经历使我深深感受到：健康的体魄是体育锻炼练就成的。记得我刚上幼儿园时，由于是过敏性体质，每当季节转换，经常感冒咳嗽，不能像其他小朋友那样天天去幼儿园上课，只能和爷爷奶奶在家里睡睡懒觉、看看电视，最多的户外活动是到小区公园里散散步，玩玩健身设施。虽然有长辈的精心照顾，但还是时常会感冒。
2020年秋天，我成为了时代的学生，体育考试中有一项跳绳运动，开始我一次只能跳2—3个，为了取得好成绩，我坚持每天放学回家练习，功夫不负有心人，期末考试中，我半分钟居然跳了66个，达到优秀。我还惊喜的发现，感冒咳嗽次数也比以前少多了。
同学们，让我们走出教室，走进操场，走近阳光，呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，锻炼健康的体魄，体会运动的快乐。
就在今天，我的心开始紧张了起来，因为，今天是期中考试的起始阶段的最重要的一场考试的时候，你肯定知道了今天举行的是什么考试，没错，就是————体育!
在体育这方面，像我这样体型十分硕大，体重“超标”的同学简直是少之又少，一般来说，体格大的同学做关于体育的事情是有一些吃力的，所以，我打心眼里就是十分紧张的，生怕自己在考试中发挥得不好，以至于扣许多的分数，毕竟，体育分数可是要计入期中考试总分数里面啊!
体育考试定在了今天下午的第一节课时，一上午的光阴转瞬即逝，下午终于到来了!
我跟随着大队伍来到操场，心中的心情尽是紧张充斥着!热身完毕之后，第一项考试内容是————跳绳，跳绳对于我来说，我是有十分的把握拿满分，因为跳绳我也是时常在训练的，“嘀————”随着老师一口哨响，我发狂似的跳了起来，随着时间的推移，我的体力逐渐不支，绊绳成为了“兵家常事”，“停”一声拯救了用，当我询问我跳的个数时，李勇搏说：“一百六十三个!”这有些不尽人意，但满分了，也该知足了!第二项考试内容是四百米跑，这对我说有些难，因为在体育课上，我测试的速度都差不多是两分多钟，而满分是一分二十九秒，这让我有些心慌!我踱步上了跑道，老师一声令下，我跑了起来，我遵循“鼻吸，口呼”，因为这样不会使自己太累!每到弯道我也会加速一下，这可以让我“超车”!快到终点时，我本想冲刺，但是我已经耗完所有的力气，只能匀速跑到终点!但我一看我跑了多少时间时，竟是“一分四十八秒”，够可以了!
体育考试真爽，让我经历了情绪的跌宕起伏!
我根本不擅长体育，也不是怎么喜欢体育。在上一次的体育考试中我连20分都没有，这周已经考过跳远和跳绳了，下一周考400米跑步。跳远和跳绳已经有了很大的进步了，跑步也是如此。
经过每天风雨无阻的训练，我从原来的两分40多秒到了一分之内。昨天跳绳考试结束后大家都很累，在小组内议论后发现他们三个都比我的成绩好。张家宇还把我“训”了一番：“你就不能多跳几个?我们都比你跳的多。”我虽然没有你们的成绩好，但是我也在努力，我也在进步啊，我的心里很难受，因为我的努力，我的进步，别人连看都不看一眼，为什么?
跳绳我的胳膊特别酸;跳远时我的手都擦破了;有一次模拟400米，最后100米，腿跑的超级酸才获得了一个好成绩。
好友和明泽告诉我一个秘诀，开始的时候尽量跟上队伍，中间匀速跑，最后一段儿一定一定要拼命跑，这时候你不跑，你不冲刺，你就没希望了。我按这个方法果然快了许多，不知道为什么在最后一段，腿就莫名其妙的自己快起来了，感觉身上特别有力量。这时就是你抢名次抢分数的好机会了。
苦思了好久，终于知道为什么最后一段超有力量了，因为这时候你想取得好成绩，忍受不了别人在你前面，其实很累也得拼命去冲。
因为我越来越进步，所以课上的模拟测试就从恐惧到了愿意去挑战了，甚至有一点儿喜欢跑步。
加油，冲吧!你一定可以!
今天上午的最后一节课是体育课，我们满心欢喜的下楼了，迅速站好队，便进了操场。
有的胆子大的人问体育老师：“老师今天只能跑几圈啊。”“看你们表现，”我们“唉”了一声，“，准备热身”体育老师喊，所谓“热身”就是围着这硕大的操场跑一圈，如果跑不好就接着跑，直到让体育老师满意为止。
今天这一节课我们就跑了两圈，跑完我们还没缓过来，老师就又告诉我们一个关乎到月考成绩的事情——跑步考试，女生八百米，男生一千米，我们一听，差点没瘫在地上，我们发出了惨叫声“不，我不想。”但，说什么也没有用，老师让男女生洗头剪刀布，谁赢了谁先跑。“哈哈，男生赢了，男生先跑，”我们女生欢呼雀跃，男生们都唉声叹气的。
首先我们将身体活动开，以免跑步受伤，然后就开始了，首先我看到张灏明遥遥领先，欧阳新则在第二紧追不舍。
到了最后半圈，真正的比赛开始了，男生个个加速，可还是未能超过一些人，令我吃惊的是张灏明竟成为了男生第一名，欧阳新第三。
该女生了，我站在跑道上，两腿发软，口哨一响，我脑子一片空白，竟比别人慢了一步，我只能加快步子，可谁知“人外有人，天外有天。”深藏不露的万悦竟和我不相上下，我可能脑子瓦特了，前一圈半都是冲刺，到了最后半圈不行了。
唉，最终结果总是令人意外的，我竟是第九名，我对这个名次极其不满意，但事实已经定格，我改变不了事实，但并不代表这就是我的实力，虽然这次不理想，但我也要加倍努力，将缺的，丢失的全部补回。
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