著名的翻译家傅雷先生曾说过：“永远保持赤子之心，到老也不会落伍。永远能与普天下的赤子之心相接相契相抱。”面对负能量，相信咒骂无济于事；站到光中去，才能够弘扬正能量。
站到光中去，弘扬正能量，首先要自律。面对负能量，我们要自省自律，不可以与其同流合污，沆瀣一气。面对正能量，我们要积极面对，努力与其一起积极弘扬，积极行动。“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。”千年前的屈子为我们做出了表率，做出了榜样。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”百年前的林则徐为我们做出了担当，做出了行动。有这样的伟人激励着我们，我们又怎能自暴自弃？不传播负能量，就是站入光中，就是弘扬了正能量。
若要弘扬正能量，亦须有信念定力。我们每个人都是追光者，也都是播光者。叶嘉莹先生孜孜不倦探寻诗词的真善美，同时她也再为诗词的传播而屹立讲台。屠呦呦女士为探求治疗疟疾方法，经历数次失败但仍不灰心丧气，终得青蒿素，挽救了数千生命，获奖后仍孜孜不倦奋斗科学一线，完美地诠释了一名科学家的大爱情怀。试想，如果没有信念与定力，又怎会成功？无论是一个你，还是一群你。这些执着的播光者，怀抱大爱，为他人树立了榜样。若想把阳光播种到他人心里，首先自己心里要有阳光，亦须有不怕困难与挫折的信念与毅力。心怀光明，相信散播光明的人越多，这个国家才有越光明的前景。
弘扬正能量，还需从自我做起。如果你觉得你的中国不好，你就去建设它；如果你觉得人民没素质，就从你开始做一个高素质的公民；如果你觉得同胞愚昧无知，就从你开始学习并改变身边的人。她纵有缺点，我们一起修正，但不是一味地谩骂，攻击，逃离。从自己开始，从现在开始。为了她而改变，弘扬正能量。
“你若光明，中国便不黑暗；你若胸怀希望，中国便不会绝望；你若正直善良，中国便不会沉沦。”一己之力固然渺小单薄。但若和大家一起，力量便不容小觑，众人拾柴火焰高。合众人之力，用真实行动为中国散播光明，弘扬正能量。相信中国会愈加光明与精彩。
“只愿中国的青年都摆脱冷气，只向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一份热，发一份光来。”就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。以后如竟没有炬火：我们便是唯一的光。终有一天，那盛世，会如我们所有人所愿！
想要获得正能量，其实很简单。
首先要有一种积极向上的人生态度，而这种态度其实并不狭隘也不浅薄。伏尔泰在《老实人》中百般戏谑和嘲弄的时行的盲目乐观主义，就并不是一种正能量。当时的欧洲天灾人祸并出，教廷搬出一套“一切都是上帝创造的，一切都是为了考验你的品德并替你赎罪”的理论，表面上是乐观，实际上则成了麻痹民众意志的工具。
或许你要问，这与“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的观点有什么区别，答案是：有。看了孟子此段话的人，感到一种使命感的降临，树立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是“将以有为”的标志，因而达到了勉励效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奋进，只告人以忍受，我看来就不那么像回事，反而伏尔泰的批判更正能量一些。
批判也是正能量？我想你又要叫起来。确实，现实中随处可见“喷子”，以批判之名，为批判而批判，建设性意见少，一张嘴却不饶人。曹林在《时评写作十讲》中建议人写时评文章时少说“治标不治本”这种很多时候像鸡蛋里挑骨头的套话；他说除非你列出“治本”的方法，否则这句话没有丝毫建树性。我深以为然。关于批判我认为罗素在《西方哲学史》中谈到对哲学家的态度时有一段话很精彩：“……我们要先有一种假设的同情，直到他有哪些是可接受的为止。直到此时我们再采取一种批判的态度，这种态度更接近一个人抛弃了此前全部信仰时的那种态度。”这种“假设的同情”，我想是现在的键盘侠们所缺少的。
对于正能量，我认为态度尤为重要，因为你对一件事的态度决定了你的行为。而完全相信和完全悲观则又都不是正能量。确实，世界看起来糟透了：特朗普批准了对中国的贸易审查；中印边境冲突就过来了；西班牙遭遇恐怖袭击；委内瑞拉直接拉着拉美国家站队；全球贸易保护主义和民粹主义抬头……而对这些事，我引罗素一句话，表达我对正能量态度最标准的看法：“……类似于山居者与风雪搏斗了一晚后，当这些回忆逐渐淡去，在回忆中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰峦景色，并保存着一种知识，那就是乌云之后仍然保存着阳光，并且随时可以显现出来。”
我们不仅要看到乌云，也不要只看到乌云：我们坚信乌云背后仍然有阳光。这就是我心中的正能量。
获得正能量很简单，你只需要一个正能量的态度。
正能量，能驱赶黑暗，带来光明；正能量，能化解人与人之间的矛盾，带来和平……正能量随时都在我们身边，只要我们留心观察，其实并不难发现，这不，我昨天就发现了一个“正能量”。
那是一个星期天的早上，天气十分炎热，知了在树上不停地叫着，这种天气，也许放一枚生鸡蛋在路上也能熟了吧。大街上几乎看不见人。我刚补完课，正准备回家，看到这么炎热的天气，我真恨不得马上长出一双翅膀，飞回家吃冰棍，吹空调。但这种想法简直是痴人说梦，所以我提了提书包，加快了步伐，往家中赶去。
走到宿舍区的门口的时候，一阵阵“嗖嗖”声传进了我的耳里，我很奇怪，便走了进去，一看，原来是一位头戴黄色头盔，身穿黄色马甲，手拿扫帚的清洁工阿姨。我买了一根冰棍，站在一个角落，开始观察她的行动。
那位清洁工先把大部分垃圾斗扫出来并倒进垃圾车里，然后，她又用吸尘器将一些细小的垃圾吸走。然后，她打开第一个阴沟，望了望里面众多的垃圾，只是皱了皱眉头，并捧着阴沟里的垃圾往垃圾车走去。用自己的手去捧又脏又臭的垃圾，这样的动作应该很少有人做到吧！趁她休息的空当，我走上前递给她一张纸巾，并和她聊起天来：“阿姨，这么热的天气你怎么不在家里休息呢？”清洁工阿姨喝了一口水，便回答道：“小姑娘，其实我也想休息，但是这里的垃圾太多了，这些垃圾会影响空气，人们长期吸入这些肮脏的空气对身体有害，所以我才会在这个时候出来清除垃圾，这样空气才能新鲜，对人体就没有伤害了。”听到她的这般话，我对她的敬佩之情油然而生。这么热的天气，人们都在家里享受着“降暑神器”带来的凉爽时，这位女清洁工却牺牲自己的休息时间来打扫卫生。也许我一提起清洁工时，人们只会想起他们肮脏的一面，但我们有没有想过，因为有了他们，我们才能居住在这个城市上，我们的城市才会干净整洁，难道我们不应该怀着一种敬佩之情去看待他们吗？我们要善于发现别人闪光的一面啊！这个时候，清洁工阿姨发话了：“小姑娘，谢谢你给的纸，我要接着工作了，再见！”说完，她就转身离开了。
在生活中，不是缺少“正能量”，而是缺少发现正能量的眼睛，正能量随时都在我们身边，也许是在一件不平常的事就能发现，所以，我们要经常发现我们身边的正能量，并且要创造出更多的正能量！
大千世界里的许多人，许多事，无一不点缀着生活。或许是你，或许是我，小小的一个举动就能成就影响并推动这个社会的正能量。
说到正能量，最先映入我们脑海里的，就是"感动中国十大人物"的评选，每次看评选，我总是热泪盈眶。一个人的真、善、美，在一个个事例中体现出来，诠释着一个个华丽的篇章。
年仅29岁的女教师张丽莉，为救学生而身受重伤，在车祸的瞬间，她推开学生，自己却双腿被轧，保得学生安然。在冲上去的那一刻她没有迟疑为了学生，甚至不惜以自己的安危作为交换。这一推，推出了一个高尚的品质，推出了一个人无私的情怀。
正能量就如那黎明的太阳，以热情给世界光芒；它就是暴风雨中的一把伞，为我们抵挡风的咆哮，雨的阻拦。
57岁的何大妈在晨练时一头栽进了荷花池，82岁的孙老伯奋不顾身地跳下池塘救人。大妈心存感激，连连道谢。正能量就是这样简单，在你无助时，我向你伸出援助之手，不论年龄，不论性别。
身边的正能量极其之多，我们可以去学习，去感受。用自己的双手去触碰这来自于他人的温暖，让冷漠的内心不在寒凉。曾经的我，对于生活中的事物一度冷漠。总认为外界的事物与我无关，当时的自己，世界是黑白的。
可是，在看到"小悦悦"事件后，我的内心受到了极大的震撼。她只是个孩子，年仅2岁的她在路上被车相继碾压，7分钟内，所有经过的18个路人对此视而不见。这难道不是中国人的耻辱吗？一直推崇尊老爱幼的品德去哪了？偶尔我也会想，如果我也经过那个路口，我会去拯救这个小生命吗？会！这是我的答案。
曾在一次搭公交时，看到这样的一幕。一个老奶奶挤上了拥挤的公交，坐在座位上的年轻人们都装作没看见。有低头玩手机的也有就那么看着的。只有一个约六岁的小男孩主动让座，老奶奶推迟着不愿坐下，最后便决定与小男孩一起同坐一个座位。对此，你有什么看法呢？一个小孩子来让座，年轻人呢？希望这个小男孩的行为能够影响在车上的其他人。
正能量不需要你去做多么伟大的事，就算只是对他人一个小小的帮助也可以。见到他人就友好的微笑，作为学生就好好学习，做好每一件小事，爱护每一个事物，帮助他人，善待他人，这些都不过是举手之劳罢了。
伸出你温暖的双手吧，去创造正能量；睁开你程亮的双眼吧，去发现身边的正能量；张开你能说会道的嘴巴吧，去赞扬身边正义的行为。大千世界，用正能量去点缀生活的人有许多，是你，也是我。
正能量，好比一泓清泉，洗涤人们心灵的尘垢；又似一束阳光，拨开人与人之间层层的雾霾。生活中并不缺少正能量，这些正能量就在我们身边，被不断传递下去。
周日的早晨，我从培训班里走出来，照例到公交车站等车。天气十分炎热，太阳灼烧着大地，连流动的空气也变得燥热无比，让人喘不过气。一旁等车的人都用手掌不断地扇着风，还不断嘀咕着：“太热了。”
终于等到了公交车，我刚投完币，后面的乘客就不耐烦地催促着：“往前走啊！”我被拥挤的人群挤向了中间的车厢，站在了栏杆旁。公交车继续往前开，上车人不断增多，车上挤满了人，乘客只能从后车门挤上公交车。
这时，一个提着包的中年人从后门挤上了车。他看着拥挤的人群，掏出自己的公交卡递给旁边的人，示意他把卡递上去刷。卡传到了我的手上，我递向前面，看着卡被不断传递着，直到卡到了一个青年的手上，他拿着卡，转过身，我瞪大了眼睛，注视着那个青年，只见他偷偷地把卡塞进自己的口袋，又从另一边口袋拿出一张卡，继续递过去。他转回身，我刚想说出来，那个青年看见了，恶狠狠地瞪了我一眼。“还是不要多管闲事吧”我想着，闭上了嘴。
本以为事情就这样过去了，却没想到旁边的一位壮实的青年指着那位换卡的青年叫喊起来：“快抓住他，他把别人的公交卡调包了。”那个换卡的青年见情况不妙，慌忙地从人群中挤过，向前车门跑去，想要逃走。后面的青年马上追了上去。车厢上的人们正处于惊讶和恐慌中，却没想到几个在前车厢的中年人站了出来，帮忙拦住了换卡的青年。那位壮实的青年赶上去，按住那个换卡的青年，一旁的人帮忙打电话报警。到了下一个公交车站，警察来把换卡的青年带走，把公交车卡还了回去。公交车上的人纷纷对这位帮忙抓住换卡者的.青年和那几位中年人赞不绝口。我看见了，心中也暗暗称赞：“他们在传播的，不正是社会上的正能量吗？”
社会需要正能量。每个人心中都有一个正能量构成的太阳，我们应该把太阳中的能量释放出来，让阳光拨开雾霾，驱逐风雨，温暖人们冰冷的心，照亮身边的每一个人。我们应该把正能量传递下去，让社会处处充满正能量。
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