一、活动目的：
金秋十月，为了渡过一个有意义而又能增进友谊的国庆，我们决定展开一次户外体验活动――四公里野炊之旅。这次活动得到了大家的积极响应，增进了我们的凝聚力与亲和力。
二、活动负责人：
三、活动对象：
四、活动时间、地点：
10月4日、四公里
五、活动方案：
1、星期六早晨负责买菜的同学于06：00在瓦窑坝菜市场集合，其余成员于07：30在校门口集合。
2、野炊活动具体安排如下：
（1）、到达目的地后，由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建、孙丽霞负责搭建灶台、拾柴火和挑水，具体由肖灵峰负责野炊活动策划书野炊活动策划书。
（2）、翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍负责整理灶具和作料，具体由熊春燕负责。
（3）、轮流烧火、上菜，具体由杨珍负责。
（4）、各种应急事件由陈宇、肖灵峰、夏志坚、杨成建负责，具体由陈宇安排野炊活动。
（5）、火锅大概开始时间为11：30，翟莉莉、姚固、熊春燕、杨珍、孙丽霞负责收拾餐具。
（6）、午餐结束之后，一起去松树林留影纪念，到农家乐玩耍。
（7）、下午14：30大家开始烧烤宴会。
（8）、野炊之旅结束，清理现场之后，集体返校野炊活动策划书策划书。
六、活动经费预算大概如下：
冬瓜5元火腿15元藕7元火锅粉6元小白菜3元
土豆10元香菇15元平菇8元金针菇7元鸡翅20元
三明治10元竹笋12元花生5元
车费：18元
总预计：141元人均：16元/人
七、活动注意事项如下
1、所有人必需要有强烈的时间感，准时集合。
2、活动期间必须服从安排，注意自身安全。
活动目的与意义：
1、以组织踏青、野餐、露营活动，使人们亲近自然、走进自然、感受自然、热爱自然。
2、以组织踏青、野餐、露营活动，搭构人们交流的平台、增强体能、放松心情。
活动实施：
1、活动人数：每次10-20人（自带帐篷可限30人）
2、报名工作：以个人、家庭为单位报名
3、活动时间：20___年5月-20___年7月
4、活动地点：大连西郊旅游示范区
5、活性方式：自驾游或包车（费用自理）
活动内容：
踏青：走进自然，贴近自然，一缕和风，一阵清新，天然的氧吧要人留恋，绿草葳蕤使人忘返，重温记忆，陶醉在蓝天下，浪漫在旷野中。
野餐：欧洲休闲的就餐方式，西式餐桌，纯白桌布，冷餐中回归自然，品着美味烧烤。看着碳炉冒出的一缕炉烟，使人无尽遐思，体味儿时的童贞，追寻美好梦想。放远葱绿山多姿，近景碧波水潋滟。纯洁的梦想开启，美好的追求在开始。
登山：释放心情，亲近自然。在乎登顶，更在乎登山过程。没有哪种运动可与登山相媲美，登山的过程使整个人生才能体会到的感动。真正地面对艰难、挫折、努力、分享成功后的喜悦，学习如何面对现实和梦想。
露营：人类的心灵里有着大自然，露营顺从了人内心的一种积极的渴望。自由、梦想、随心所欲，现实生活中也许无法满足孩童般的纯粹愿望，露营中却轻易就能体会得到。在大自然的环境中，以蓝天为屋顶，以绿地为餐台，享受烧烤美食带来的味蕾诱惑，人与人之间的距离拉近了，同学，朋友，同事相聚一起，搭帐篷，架炉子，围坐一起，聊天游戏。数着星星入眠，看着日出起床。让一次相聚成为难忘的记忆，让大家的心更贴近大自然。冒险、勇敢、挑战自我，激烈竞争中所需要的种种品质，在露营中得到激励和锻炼。
活动安排：
14：00—15：00露营基地集合；
15：00—17：00搭建露营帐篷；
18：00—21：00集体野炊，美食评比，互动交流；
21：30—22：00篝火晚会，放飞孔明灯；
22：30—宿营
次日
06：30—07：30起床，踏青
07：30—08：30早餐
09：00—11：00登山（或参观西郊园艺或樱花园）
11：30—13：30西式野餐
14：00—集体返程，活动结束。
活动费用： 成人：200元/人，（自带帐篷150元/人）
儿童：120元/人
费用包含：场地费
帐篷：及备品（帐篷最低可供2人使用，可三口之家使用）
就餐：2正1早（不含饮料，不含酒）
矿泉水（每人一瓶）
备 注：放飞孔明灯，每人加收30元。
燃放烟花，自行消费。
友情提示：
1、户外活动时间较长，请注意保暖；
2、活动中请穿着便装，备防滑鞋；
3、活动时请注意安全，以免发生意外；
4、登山时请注意安全，量力而行。
为丰富公司员工的娱乐活动，促进同事间的沟通，增强集体凝聚力和团队精神，营造健康积极向上的企业文化氛围，公司拟于×年×月×日组织一次户外烧烤活动，具体方案如下：
一、活动时间：
×年×月×日
二、活动地点：
三、参加人员：
公司全体人员
四、行程安排
1、集合时间：×月×日上午9点，公司大门口。9：00—9：30乘车前往烧烤场，行程预计半小时。
2、烧烤时间：10：00—14：00
至烧烤场后，各桌前来综合部领取食物、饮料及烧烤作料等物品。大家团坐于一起，开始自己的烧烤活动。这段时间里，大家可以在度假村自由活动，可以看风景游玩，可以打牌，可以组织一起游戏……
3、自由活动时间：14：00—16：00
烧烤结束可自由活动，也可去爬山，但是另行活动前须得各部门经理允许，离开之时须得大家尽量将身边垃圾带走至垃圾桶。
五、物资准备
（1）需采购的物品有食物类；水果类；饮品类；作料类；工具类。具体请见附表一：烧烤材料采购清单。
（2）物资采购由行政人事专员和前台文员进行准备。注意：水果，饮品，作料和烧烤工具可于前一天购买齐备，食物类为保障其新鲜程度，需当天购买。
（3）烧烤炉，铁丝网，烧烤叉可在烧烤现场购买。购买人员亦需提前前去认购好。
六、活动经费预算(略)
七、注意事项
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。着装轻便（宽松衣服和运动鞋）。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
3、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
5、保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
6、秋高气爽，注意防火；注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。
一、活动目的
1、增进同学之间的'交流，课余时间放松减压
2、增加班群众的凝聚力和同学们的团队精神
3、让同学们切身体验大自然，大学时代的完美记忆
4、另类形式的学习
二、活动参与对象：
___一班全体同学
三、活动时间：
20___年___月___日
四、活动地点：
南昌市___镇怪石岭
五、组织形式：
向环保协会租赁帐篷和谢森借帐篷前往南昌___怪石岭组织露营活动。
六、活动流程：
1、出发前先由学习委员和心理保健员前去考察地点，最后决定最佳露营地。露营的地点要保证安全性、娱乐性、适宜性，即要有相关人员管理的地方，思考到天气原因最好晚上能够搭起篝火，地势要平坦开阔。
2、帐篷由组织委员和生活委员向环保协会会长潘程租借，由于环保协会只有五顶帐篷，所以还得向谢森借两顶。
3、宣传委员通知大家带好晚上活动的零食，由于这次活动是露营活动，体会野外露营的感觉，因而没安排烧烤等晚饭，所以需要同学自带。
4、出发时间定在下午15点30，请同学们15点在南区门口集合
5、团支书安排同学安全有序的上车，在怪石岭景区门口集合。
6、组织委员和生活委员先去景区，买好门票，寻找露营负责人。
7、到达目的地后，跟随负责人熟悉露营场地及周边的状况，并发放帐篷。
8、会搭帐篷的人把帐篷搭好，其余人找杂草，由于露营地为碎石路，需要杂草垫在帐篷底下，保证舒适度。搭帐篷时应女生在内，男生在外呈C型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。
9、天黑前大家能够坐在一齐玩些游戏，晚上正式篝火。
10、由于秋季夜寒，需要保证有充足的柴火可供整晚的使用，所以务必在天黑前找到足够的柴火。
11、群众游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上，避免露水入侵。
12、在夜深时候至夜深时，一部分人员作为守夜人员围着火堆玩游戏，其余人进行休息或者在帐篷里，例如到帐篷里面打扑克，大家坐在一齐玩趣味游戏等。帐篷玩游戏。守早夜人员分批按时间段守夜。
13、第二天，活动完毕将帐篷，睡袋等露营器材收拾整理好。通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
14、将相关露营和烧烤器材洗干净还给租环保协会和潘程，并且完善相关事宜
七、活动注意事项：
1、提前预定好包车和门票服务，确保活动顺利进行。
2、班委必须要确切的了解活动场地周边的环境，确保活动的娱乐性。
3、必须要确保各位活动参与人员的安全，并预备一些安全措施
4、活动经费不能超过班费的三分之二，超过部分由全体同学平均补贴
八、经费预算：
交通费用20元/人
露营装备2元/人，五顶共60元
门票20元/人
九、活动总结
首先本次活动旨在体会野外露营的乐趣，丰富同学们的生活，加强同学之间的沟通；其次，增强班级凝聚力。而在活动伊始，很多人没能按时集合，群众意识不够强烈。此外，没有做好风险预测。凌晨时分，下起大雨，把帐篷全给淋湿，而由于我们在山上露营，附近缺少能够避雨的建筑物。这个意外没有思考到，也没有做好第二计划。
一、活动背景：
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学们的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题：
丰富我们的大学生活
三、活动目的及意义：
大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院劳动部成员一起参与，可以加强干事之间的交流和沟通，让彼此的感情得以升华；从而促进集体的团结协作增加部门集体荣誉感。
四、活动时间：
20xx年x月x日星期日
五、活动地点：
瑶湖旁
六、策划组织部门：
院劳动部
七、参与人员：
院劳动部全体成员
八、组织方式：
全体成员共分成6个小组，各小组在学院S楼下集合，分组乘公交车至目的地
九、具体组织安排：
1、召开部门例会共同讨论活动形式。
2、做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出地点。
3、活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录。
4、做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等。
5、购买活动相关所需物品。
6、后期工作：
（1）召开部门例会，做好本次活动总结。
（2）结算此次活动经费，并在例会上公布。
（3）拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。
十、具体活动流程安排：
1、召开部门例会，商定外出活动事宜；
2、明确分工，确定各成员的工作及责任；
3、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的地；
4、准备会餐食物，拍照留影；
5、会餐结束后，组织清理活动场地；
6、清理完后，组织大家观赏瑶湖风景，拍照留念；
7、组织大家安全返校。
十一、活动时间安排：
具体如下：
1、集合时间：20xx年x月x日上午7：30（星期六）
2、出发时间：8：00
3、到达时间：8：30
4、现场活动时间：9：00—15：00
5、返校时间：15：00
6、到校时间：15：30
集合地点：学院门口
十二、具体人员安排：
1、活动总负责人：
2、财务统计人员：
3、踩点人员：
4、采购人员：
5、途中上下车目的地负责人：
6、活动秩序维持：各队队长及部门负责人
十三、经费预算：
1、食物：100元（玉米牛肉猪肉韭菜火腿肠鸡翅肉丸豆腐干地瓜水瓜子花生橘子）
2、配料：油，盐，酱，辣椒，烧烤汁等。
纸杯、筷子、塑料碗，（小刀，纸巾，饮料自带）
3、烧烤工具：木炭竹签烧烤刷
合计约：200元
十四、注意事项：
1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全。
2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念。
3、各成员须服从负责人及队长的指挥。
4、活动过程中，注意卫生，不乱吃食物。
5、各队长担负起责任，要密切关注成员的去向，并及时提醒。
6、适当准备一些常用药（创口贴等）。
此次活动应特别注意的就是大家的人身安全问题：出发前再三叮嘱每个人，远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全；注意用火安全及炊具使用安全等。
一、活动时间：
20xx年11月17日（星期六）
二、活动地点：
三、活动目的：
1、与大自然零接触，重温童年乐趣。
2、以小组合作的形式开展活动，促进教职工团结协作精神的提高。
3、丰富教师的业余生活。
四、活动内容：
野炊
五、活动准备：
1、以工会小组（年级组、教研组）为单位自由组合。
2、各工会小组尽量自行安排车辆（按照每4人一辆车的原则，请组长尽早落实）。
3、活动餐费人均30元，按各组上报教师人数下拨餐费。
4、参加活动各组自带蔬菜、熟食、酒水、土灶、锅、锅铲、菜刀、菜板、碗筷、水桶等（佐料、调料、米、柴已安排妥当，组内不用准备），成员之间分工协作。
5、各组准备若干垃圾袋，以便回收垃圾保持环境卫生。
6、有照相机的各科室和教师请带上摄影设备，活动结束每组上交七寸照片两张进行评奖。
六、活动过程：
1、11月17日上午9：00出发，9:30在双龙南街与老330国道交叉路口集合。
2、到达活动现场，在指定场地分组活动
3、野炊活动结束后，统一时间返程。
七、注意事项：
1、各组提前购买好所需物品，尽量提前洗好菜。
2、车队统一出发，路上开启双跳灯，保持安全距离6米以上不准超车，做到酒后不开车，开车不喝酒。
3、注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。
4、在活动过程中，要互帮互助，男教师要发挥“绅士”风度，应积极主动地承担比较繁重的任务。
八、野炊活动未尽事宜，另行通知。
一、活动背景
继龙泉戏水后的再次露营活动，让我们相约在美丽的太平水库，赏荷，品莲，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳，呼吸新鲜的空气。
二、活动时间
20___年7月28日晚上
三、活动地点
太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是允许有的。
四、与会人物
招募中。
五、活动流程
7月28日晚，本人（吕凤钗，联系电话：686464），会在6点前在太平新村广场等待各位到来，晚饭请大家吃鱼面（现在还不知道能不能找到大师掌厨）饭后水库边烧烤、玩水、捉小鱼小虾、白花，自由活动啦。29日可以早起看日出，日出下的荷花莲蓬别有一番风味哦，早餐接受点餐，（限包子馒头豆浆三角饼）。接下来的行程自行安排了。烧烤餐具等还需各位亲们提供。想吃什么的，可以提出，也请有经验的亲提供一下烧烤需用的材料清单，好方便我安排俺家老公去购买。
六、注意事项
1、来回路上的咂嘴小吃以及饮料、水，请自备；
2、因活动需要，请穿适合户外衣服，最好自带点防蚊用品，水库边蚊虫较多。另外偷 偷下水的亲，请自带泳装等用品并注意自身安全；
3、没有帐篷的请自行租借，租借费用个人承担；
4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家注意保护环境；
5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并注意自身安全。
6、费用aa
七、报名截止时间：
20___年7月27日中午10点
活动主题：
彼此相爱
活动时间：
___年x月1日~2日
活动地点：
___区十三陵水库
参与人员：
___学院路弟兄姊妹
行程安排：
1、考察：提前1天由2~3名同工前往露营地点实地考察，根据策划和实际场地情况进行具体规划；
2、通知事项：a提前分组，每组选出组长，负责本组活动前前后后的各项事宜及照顾小羊（建议分4组，具体如何分需要同工商议）；b帐篷的住宿分配（提前通知的原因是有突发情况以便调整）；c各自以及集体携带物品；d分配各人负责事项（建议尽量人人参与）；
3、出发：各组长负责本组的行程时间和路线安排（建议路线：地铁西二旗站乘昌平线在南邵下车，a口出至地铁南邵站乘643到十三陵水库下车），并于___年6月1日16:00准时在露营地点集合；
4、人员到齐后，由陈皓致辞，介绍本次活动主题，勉励大家在这次露营中团结互助、彼此相爱；由向东介绍本次活动的时间安排，各主要负责人职责，组织大家安放好物品（建议急需贵重物品随身携带，其它暂时放在车上），组织破冰小活动；
5、16:30支搭帐篷，按小组进行，负责人进行指导及帮助，并充分调动各组成员积极主动参与；
6、17:30~19:00点，晚饭时间；准备篝火晚会时间；
7、19:30~21:30，晚上集体活动时间；之后集体善后；
8、22:00，自由安排时间，各组可以组织小组分享（建议）；洗漱休息；
9、第二天早7:00~7:40，早起灵修时间；
10、7:40~9:00，洗漱时间，早餐时间；
11、9:00~11:00，礼拜时间；
12、11:00~12:00，分享时间，建议按小组分享；收拾行李；
13、12:00~13:00，午饭时间，去农家乐午餐，需要预定午餐；
14、13:30，返程。
分工：
1、接待：___等。职责：需要提前到达，提前熟悉环境，接待陆续赶来的弟兄姊妹，介绍、引导大家参观周边风景；
2、饮食：___等。职责：集体食物的准备、晚餐、早餐、午餐的安排；
3、住宿：___等。职责：指导大家支搭帐篷，洗漱地点确定，卫生间确定；
4、篝火晚会：___等。职责：活动时间、时长、内容、结尾等；
5、主礼、赞美：___等。职责：组织弟兄姊妹礼拜；打印当天需要的赞美；
6、圣经：___等。职责：带当天需要的部分人的圣经；或者根据讲道内容打印；
7、讲道：___等。职责：当天的讲道；
8、医疗：___等。职责：负责带医药箱、预防和医治当天弟兄姊妹突发疾病；
9、摄影负责人：___等。职责：拍照或摄影，记录露营的全过程，留念合影等；
10、组长：___等。职责：小组的组织、通知、调动等各项事宜。
人员：
1、参加人员名单：___等及两位朋友（1男1女）、___等。共24人，其中住帐篷20人男7人女13人，住农家乐4人；
2、出发分组：___等；3___等；5___等；第一个人为组长；
3、到达后分组：出发分组做部分调整合成4组（建议）；
4、帐篷分组：需要同工商议。
备注：
此策划系在___的协助下完成，如有不妥或考虑不周之处以及有更好的建议，望同工间及时沟通，暂定5月29日晚9:30同工电话会议（由杨莎负责）。
倡议：
彼此相爱，从同工做起。
把为教会的服侍当做同工们集体的事情及彼此互助互通的难得机会来看待，共同努力，积极主动参与。
请同工为本次活动能够成功圆满举办多多预备、祷告。
共勉。
烤肠100支：100元水5l/瓶20个：100元（做饭专用）
早餐面包50个：100元
共三餐：30元/每人（每人自带1—2瓶饮用水）
共计：1340元
春季露营旅游活动方案 篇10
一、活动背景
继龙泉戏水后的再次露营活动，让我们相约在美丽的太平水库，赏荷，品莲，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳，呼吸新鲜的空气。
二、活动时间
20___年7月28日晚上
三、活动地点
太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是允许有的。
四、与会人物
招募中……
五、活动流程
7月28日晚，本人（吕凤钗，联系电话：686464），会在6点前在太平新村广场等待各位到来，晚饭请大家吃鱼面（现在还不知道能不能找到大师掌厨）饭后水库边烧烤、玩水、捉小鱼小虾、白花，自由活动啦。29日可以早起看日出，日出下的荷花莲蓬别有一番风味哦，早餐接受点餐，（限包子馒头豆浆三角饼）。接下来的行程自行安排了。烧烤餐具等还需各位亲们提供。想吃什么的，可以提出，也请有经验的亲提供一下烧烤需用的材料清单，好方便我安排俺家老公去购买。
六、注意事项
1、来回路上的咂嘴小吃以及饮料、水，请自备；
2、因活动需要，请穿适合户外衣服，最好自带点防蚊用品，水库边蚊虫较多。另外偷 偷下水的亲，请自带泳装等用品并注意自身安全；
3、没有帐篷的请自行租借，租借费用个人承担；
4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家注意保护环境；
5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并注意自身安全。
6、费用aa
七、报名截止时间：20___年7月27日中午10点
第一次写策划书，若有不周之处请见谅，也请各位亲帮忙出出主意。
一、活动目的：
培养学生亲近大自然，享受大自然的美丽。通过远足拉练活动，锻炼学生体魄，培养良好的心理素质和团队协作精神；培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体，增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
二、参加人员：
兰州交通大学定向班全体学生及任课老师。
三、活动时间：
四、目的地：
五、活动要求及注意事项：
1、树立安全第一的思想，学生沿途不得追逐打闹，行走不说笑，不吃零食。路上行走要靠右行，注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌，维护大学生形象。
2、全班四人一小组，每组两顶帐篷。每组一位小组长，组员要听从组长指挥，不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
六、行走路线：
七、到达方式：
八、活动内容：
到达目的地后可以进行多方面的活动。如会餐大赛、攀岩比赛、歌咏比赛等。按不定地点其内容还有基地型、穿越型、及两者结合型的活动。具体安排如下：
第一项：
搭建帐篷。
第二项：
准备聚餐及篝火晚会。
第三项：
次日进行定向比赛及其他活动。
第四项：
队伍修整并安全带回。
九、必要装备：
野营是在野外进行小阶段的停留，参加者必须有日常的生活用品，为了可以让我们有一个完美的行程。
1、个人装备：
适当的衣服裤子，袜子，防水登山鞋，墨镜，帽子，个人餐具，垃圾袋，药品，睡袋，防潮垫，帐篷，地图，指南针，记事本，手表，小刀，哨子，电筒，手机，备用电池，毛巾，雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带，没有外加限制，尽量满足自己的'需求。
2、食物：
食物的性质是易贮存的，不可腐烂的，还有生活必须的。如：
水果，面包等。必须带的有：
自备水，二天的食物（可以是半成品）。
十、急救知识：
旅途中因地域、气候、环境、意外等因索，常常会给人带来许多的不适，所以出门前应准备一些药品，以作备用。
常用药品如下：
速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片、黄连素片、食母生、大黄苏打片、阿托品片、银翘解毒丸、桑菊感冒片、牛黄上清丸、十滴水、霍香正气水、仁丹、清凉油、伤湿止痛膏、氯霉素眼药水、绷带、胶布、风油精。
外伤急救时，常常要包扎伤口，把它保护起来。免得你会感染，同时也有压迫作用，骨折时又可以固定受伤的地方，方便运动。
简单介绍二种包扎法：
1、三角巾包扎法：
大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。三角巾适用范围广，使用简便。可用以包扎头部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，还可用以悬吊上肢。
2、绷带包扎法：
一般多用单头卷轴带，起头（开始）包扎。用绷带包扎时，先要重选缠绕几圈，以后将绷带渐渐向上卷，每一圈盖上前一圈的一半或一半以上，成螺旋带。包扎大小不等的四肢，可在卷上时把绷带反折一下，向下缠绕，再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。
一、活动背景
体验露营带来的享受，共庆端午。
二、活动的时间与地点
时间：___年6月15日至16日（星期二下午出发）
地点：良凤江
三、活动的主要对象
黑鬼夫妇（团长），蛤蟆夫妇（常务理事），刘顺世（世哥），莫彪（老舔），唐盛凯（肥仔），波仔
四、活动具体步骤
1、活动前期工作
(1)6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点，并通知其他成员。
(2)6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品（烧烤，饺子，电筒，相机，娱乐工具，紧急医药，水，水果，饮料，啤酒，干粮等）——蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
(3)6月15号下午3点在西大集中，简单讨论本次活动的具体行程计划。——杨丽华负责组织
(4)6月15号下午4点出发，由杨丽华带队前往目的地，其他队员听从指挥。
2、活动中期工作（此过程分为两个阶段）
第一阶段（6月15日）当日活动步骤如下：
（1）在杨丽华的带领下到达目的地，租借好帐篷炊具，选好根据地安营扎寨，做好前期准备工作。
（2）赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意：去找柴火的时候千万不得分开单独行动，必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。（蛤蟆常务理事＜＞长安排成员的分配）
（3）各成员大展伸手，做一顿美味而简易的晚餐。
（4）晚上的烧烤，及娱乐活动（黑鬼团长组织）
第二阶段（6月16日）：翌日活动步骤如下：
（1）安排早餐。
（2）收拾好所有物品，还回租借帐篷，小游良凤江。
（4）集中所有成员，乘车返回。
六、经费预算
食物种类 数量（斤) 单价（元/斤） 总价(元）
大米 8
猪肉 1
排骨 2
玉米棒 5
姜 0.5
胡萝卜 1
空心菜 2
面 2
白糖 1
油 1
盐 1包
饺子
帐篷租借费用 100
药品费用 20
烧烤费用 150
总计
七、其他注意事项：
1、所有成员必须集体，不得单独行动。
2、所有营员必须自带所需物品，如衣服、被单、伞等。
3、所有营员要服从本组织安排，服从负责人的安排。
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