一、控制甜食，为什么还有龋齿？
你可能很难想象到，在儿童口腔科，几乎八成患儿的问题都跟龋齿有关。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%，对家长的问卷调查结果显示，仅9%的家长能够每天监督和帮助孩子刷牙。在多数人看来，甜食是龋齿的祸首，所以一些家长们也会有意识地控制孩子吃甜食，但仅仅这样做是不够的。那些嵌塞在牙齿缝、牙齿窝沟中的食物残渣还是定时炸弹。这种情况，除了勤刷牙，更保险的方法是在孩子6岁左右，去做窝沟封闭。这也是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。
二、含氟牙膏怎么帮孩子用？
含氟牙膏能防蛀，但孩子刷牙时吞下牙膏会不会造成慢性氟中毒？这曾是一部分家长担忧的。其实大可不必。英国曼彻斯特大学科克伦口腔健康小组针对世界范围内7.3万名儿童进行了调查，结果发现，孩子在1岁前使用少量含氟牙膏，发生氟斑牙的几率非常小，而与氟斑牙产生的影响相比，因龋齿引发的问题就严重多了。该研究同时发现，儿童只有长期大量吞食含氟牙膏后，才会出现氟斑牙。所以只要控制好量，含氟牙膏的使用是利大于弊。一般孩子过了3岁就可以给他们使用了，给豌豆大小的量即可。
三、牙齿矫正也有黄金年龄？
有些家长认为乳牙最终是要被替换的，所以出现畸形可以不予处理。这是错误的。如果因日常不良习惯等原因已经造成骨骼变形，那乳牙脱落后，恒牙会沿着乳牙脱落的位置萌发，此时只会加剧牙齿畸形，不可能自行改善。另一方面，像“地包天”这样的畸形在3岁左右就要处理了，如果等到恒牙全长齐了再去矫正，效果就会大打折扣。那牙齿矫正是不是越早越好？最佳矫正年龄是多大？一般而言，到青春快速生长发育期（一般女孩11岁～13岁、男孩12岁～14岁）时，换牙基本完毕、颌骨仍有发育的潜力，此时是进行固定矫治的最佳时期，绝大多数错颌畸形均可在此时解决。
四、吃得精细，牙齿畸形和乳牙滞留的孩子多了
现在做牙齿矫正的孩子越来越多，这除了跟家长的重视程度提高有关外，另一个不争的事实是，牙齿畸形的。患儿增多了。虽然牙齿畸形受一定遗传因素的影响，但据临床观察，儿童牙齿畸形有50%以上缘于不良习惯，像长期吮吸拇指可能会阻止前牙的正常萌出，替牙期儿童常用舌舔下前牙，可使下前牙向前倾斜出现间隙。长期吃细软食物，儿童牙齿的咀嚼功能就不能得到发挥，面口部肌肉的功能减弱，其对颌骨的刺激也随之下降。颌骨发育不够充分就会出现一个矛盾，即狭小的颌骨容不下全部牙齿在牙槽骨上整齐排列。特别是在幼儿期，咀嚼直接刺激人体颌骨的发育，一旦发育不完全，会直接导致门牙拥挤和错位。
此外，这种精细化的饮食也让乳牙滞留、迟脱的孩子增多了。正常情况下，儿童从六七岁左右开始，乳牙就自然脱落，大约在半年到一年之间恒牙陆续萌出。但现在不少孩子乳牙该掉的时候却不掉，而新萌出的恒牙被迫长在内侧，形成“双层牙”。这就是乳牙滞留。如果乳牙滞留、迟落很严重，影响到恒牙萌出以及错位等，可能会影响到孩子的咬合以及面部正常发育。所以那些习惯把水果切成一片片，让孩子用牙签叉着吃的家长要特别注意了，给孩子一个完整的苹果让他“啃”才是正确的选择。
五、提醒：青春期牙龈炎，家长别当成是上火
有些女孩到了青春期，牙龈又红又肿，刷牙或咬硬物时出血明显，家长以为是上火。但降火措施用了个遍，也不见有明显改善。这时，家长就要注意了，这可能是青春期牙龈炎。青春期牙龈炎除了口腔不清洁引起外，还与体内激素变化有关。进入青春期后，乳牙被恒牙所替换，新长出来的恒牙排列不整齐，加上小孩子每次刷牙又马马虎虎，牙齿上堆满了牙菌斑，这种引起牙龈组织炎症的细菌团块在牙齿周围滞留，才发生牙龈炎。另外，体内性激素水平升高，牙龈组织对菌斑等局部刺激敏感性、反应性增强，使牙龈炎症状加重。一般在机体黄体酮分泌开始增多后自然痊愈。
最后我再告诉同学们什么是正确的刷牙方法：
牙刷毛尖与牙齿牙龈面成45度角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6-8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。生理刷牙法：刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。应选用保健牙刷，特点为刷毛柔软，刷面平坦，刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，而又不损伤牙齿和牙龈。
在此，我祝所有的老师与同学们都有一口健康、美丽的牙齿！
人老了掉牙是一种正常现象吗？
人上了年纪与掉牙之间并无必然联系，人的牙是病掉的，而不是老掉的。失牙的原因无外乎两个：龋齿和牙周病。只要引起足够的重视，去除引起龋齿和牙周病的病因，即长期有效的维护口腔卫生，并定期作口腔检查（一般要求半年一次），做到无病预防、有问题就早发现早处理，牙齿完全可以健康的保存并一直为我们服务。
什么情况下需要镶牙，不镶牙有什么害处？
除个别牙缺失、多数牙缺失、全口牙缺失需镶牙外，牙冠大面积龋坏的死髓牙、残根在经过适当治疗后也可通过修复的方法恢复牙齿形态和功能，因此残根、残冠不要轻率拔除，最好请修复医师看看，确定是否有保留价值。此外，氟斑牙、四环素牙、死髓变色牙也可通过烤瓷固定修复改善美观。一般来说，拔牙后需要等 2-3个月才能镶牙，这时候伤口完全愈合，牙槽骨吸收改建完成，镶牙后义齿比较稳固。 长期缺牙不修复不但影响美观和发音，影响咀嚼功能，还会因邻牙不断向缺牙间隙移动导致咬合错乱，继发颞下颌关节疾病，引起咬合创伤，引发和加重牙周病，破坏余留牙健康。
新长出的牙齿碰伤了怎么办？
新长出的牙齿碰伤了怎么办？发生了这样严重的事故，千万别慌！如果牙齿被整个从牙槽窝里磕出来了，一定要马上找到脱出的牙齿。记住：捏住牙齿的冠部，就近找凉开水或自来水冲掉牙齿表面粘的污物，但千万不要用刷子或其它东西刷牙齿的根面。然后将洗净的牙齿放回到牙槽窝里，再去找医生。如果您实在没有把握，可以把牙齿泡在新鲜的冷奶牛内，或放在嘴里含在舌下，赶快找牙科医生，一分钟也别耽误。拿在手里和用纸把牙齿包上，使牙齿干燥是不对的。牙齿离开身体的时间越短，再植后成功的可能性越大，最好在30分钟内赶到牙科医生那里。牙齿被碰松，折断，那怕仅仅是出现了一道裂纹，同样需要到医院检查。8岁左右是恒前牙外伤的高发年龄，此时，新长出的门牙的牙根还没有完全发育完成，外伤后及时治疗尤为重要。
为了在公众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，帮助公众建立口腔保健的习惯，从而提高全民族的口腔健康水平，1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为“全国爱牙日”。
宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。 我国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。 建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。牙病的预防其实很重要，牙龄的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。如每天刷牙不够三次，每次刷牙不够三分钟；饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大；一些孩子有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。 强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜，导致癌变。此外，最好每半年进行一次口腔检查。不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。
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