1、采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。在发病初期，每日热量摄入为2092-3347KJ，容量为1000-1500ml。
2、少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。合理的就餐时间：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。
3、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早日康复。
4、避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。
5、注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常的心力衰竭的发生和发展。
6、心肌病并发左心衰竭者，胃肠道功能紊乱，饮食更应注意。
7、应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升；病情稳定后可改为半流质或普通饮食。
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大多数成人急性心肌炎患者经过适当治疗后能痊愈不遗留任何症状或体征。极少数病人在急性期因严重心律失常、急性心力衰竭和心源性休克而死亡。病死率低于5%。10%～25%的急性病毒性心肌炎痊愈后可复发。部分患者急性期后心肌瘢痕形成，而遗留一定程度的心脏扩大、心功能减退、心律失常或心电图变化。还有部分病毒性心肌炎因心肌损害持续发展，产生顽固性心衰，临床表现类似充血性心肌病。
加强身体锻炼，提高机体抗病能力，避免劳累以预防病毒、细菌感染。发病后注意休息，进营养丰富之饮食，以利心脏恢复。避免伤风感冒，治疗上感、慢性咽炎、扁桃体炎等，可起到预防心肌炎发生的作用。另外，酒精一类的化学物质可以直接导致心肌炎病，因而不要酗酒。心肌炎患者必须禁酒。
由于心肌炎“自身免疫反应”的存在，单纯的免疫水平高低并不是预防疾病的标准，盲目注射免疫类生物制剂（疫苗、免疫蛋白、干扰素、白介素等）不但不能起到预防心肌炎的作用，甚至可加重病情，弊大于利。
对于心肌炎的症状及治疗方式，在临床上还是没有特效药物的，所以，在生活之中我们必须要注意自己的健康保护，一定要对于疾病发生进行早期、综合的治疗。患者一旦确诊是豆类心肌炎，应立即采取正确的治疗，以免耽误自己的病情。
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导致心肌炎的发病原因是多方面的，感冒就是导致疾病的最为常见的一个原因，如果感冒的症状持续三个月之久，就一定要警惕心肌炎的发病。心肌炎症状虽然比较多，一旦患上病毒性心肌炎，患者还是比较危险的，而且疾病的预后不佳。
由于患者心肌炎的病情不同，所表现出来的心肌炎患者的症状也各有不同。有的患者心脏方面的症状比较 baihuawen.c n轻微，但是会感到眩晕、恶心、不思饮食，而且容易发烧。喘气的是时候较为急促，甚至小腿部位有肿胀的现象。还有些心肌炎患者的症状比较轻微，但是全身总是没有力气，而且特别容易感到心慌，这类患者，只要能够在觉察不适的第一时间到专业医院进行诊断治疗，就能更好的恢复健康。有些患者的心肌炎症状比较严重，心脏明显扩大了，心脏跳动也出现异常，心音杂乱。这类患者心律不齐，而且喘息非常急促，心口甚至有疼痛的症状。严重的话，还有休克、全身抽动的症状发生。
1、休息
在疾病早期，日常工作、生活多不受影响，但应注意劳逸结合，保持生活规律，情绪稳定，避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动。有明显心力衰竭或心律失常的患者应充分休息，以不引起胸闷、心悸等症状为原则，随病情逐渐稳定可适当增加活动量。
2、饮食
早期饮食无特殊限制，鼓励多吃富含维生素C的食物。晚期有明显心力衰竭患者按心力衰竭耍求指导饮食。
3、预防呼吸道感染
注意通风，温湿度适宜，保持病室环境安静、空气新鲜，预防吸道感染。
4、保持大便通畅
便秘时用力排便可增加心脏负担，可能引起病情的迅速恶化甚至诱发猝死。因此，肥厚型心肌病患者应预防便秘，避免用力排便。必要时可使用缓泻剂。
注意营养搭配:预防心肌炎，要注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，也可适当多吃些水果。
注意劳逸结合:预防心肌炎，患者朋友还要注意劳逸结合，合理分配学习用脑与体育锻炼的时间比例，提倡早锻炼。
注意预防流感:预防心肌炎，还要注意预防感冒，特别是流感专家表示，注射流感疫苗，获得对流感的免疫力，可以有效地防止在气候多变的春秋季节染上感冒一般宜在初秋时节进行疫苗注射，可在12个月内有效防止患流感。
心肌炎（myocarditis)是指由各种病因引起的心肌肌层的局限性或弥漫性的炎性病变。炎性病变可累及心肌、间质、血管、心包或心内膜。其病因可以是各种感染、自身免疫反应及理化因素。病程可以是急性(3个月以内）、亚急性（3～6个月）和慢性（半年以上）的。在我国病毒性心肌炎较常见。临床表现通常与受损伤心肌的量有关。
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