年月日
20xx年3月8日，在学校的领导安排下，为引导学生走出校园，了解社会，增强国家意识，我们初一年级统一乘车到z市南沙守礁部队进行了为期一天的社会实践。
到达守礁部队，学生首先观看了南沙浩歌，了解南沙守礁部队的历史，在感受国家大好河山的同时，中国战士为保卫祖国领土，顽强不屈的精神，让学生振奋不已。接下来，学生参观了部队士兵的宿舍内务，整齐划一的内务更是让学生震惊不已。最后，全级同学听取了部队安排的戒毒报告，两位戒毒的吸毒与戒毒经历，无不让在场的每一位学生在对他们的痛恨之余带些惋惜，让学生进一步了解毒品的危害性，远离毒品。
次日，即20xx年3月9日，我们班自行组织到z市森林公园参观学习，进行烧烤实践活动。本班共分7小组，每组8人，从活动策划到购买东西、组员分工，完全由组员合作进行。此次活动既让学生在紧张的学习之余得到了很好的放松，也很大程度地培养学生的动手与合作能力，提高班集凝聚力。
搞实践活动要搞得有意义，搞得成功，要注重活动所能带来的实际效果。两天的实践活动，时间虽短，但意义重大，不仅使他们在紧张的学习氛围中得到了放松，促进了同学们之间的情感交流，增强了班集的凝聚力，更是拓展了同学们的视野，明白成功需要顽强不屈的精神，清楚毒品害人害已，为自己以后的发展指明方向。我相信，两天的社会实践对每一位学生而言，收获是不言而喻的。让我们一同期待在接下来的班级建设中11班的表现吧！
这个暑假过的很好，没有什么太多的事情。除了上班之外，就是睡觉。我们是七月4号放的暑假！在姑姑家住了几天，就一直在下雨，后来准备去深圳的，可是哪里的事情没搞定，最后也就放弃了这个想法了！老老实实的在这里住了半个月，大概19号才晴的吧！这才去叔叔的工地上面做事情，哎，别说了，第一天还好，过了3天，手上，脚上都起了水泡，那真是痛啊！可是没法，每天都在忍受痛苦！后天也就坚持过来了，武汉的天气真热，8月份的时候到了41度，那个时候我有点不想做了！可是回头想想，就把这当做一次实践吧！每天早上起来上班，晚上回来吃饭！感觉这个样子很好，要是以后是这样的生活就好了，周末在放两天假更好了！
在那里，我和许多的人打了交道。也看到了许多的有钱人，好车子就不用说了。那个时候就在想了。为什么这些人这有钱？真是不公平。其实想想也没有什么，我们没钱也就这样过来了！还不是很快乐，在哪里做事情的，我才知道读书是一件很快乐的事情。以前我浪费了很多的时间，现在再来弥补也不迟啊。人家说读书是最快乐的事情！我也是这么觉得，开学了，我也马上就是大三的学生了，我也不知道该怎么去把学习搞上去！哎！大三了，意味着大学快结束了，时间过的好快啊！大学没有给我留下太美好的事情。也没有什么值得我回忆的东西。而最近听说了同学要结婚了！我才意识自己还一事无成！我的努力了啊 ！
这个暑假我感觉过得很充实！我感觉自己又成熟了许多！
姓名
短暂的寒假即将过去，快乐的时光弥足珍贵，但那短暂的经历总是耐人寻味的。
这短短几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
寒假社会实践活动已经结束，蓦然回首，虽然没有很长时间的锻炼，但却给我带来的影响远没结束。
它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，让我们有机会到社会的大课堂去见识世面，增长才干，磨练意志，在实践中检验自己。
尽管我所干的工作只是一个小单位的办公室打扫，工作很简单，但在这一过程中，我却体味到了很多。
它给我带来更多的是丝许的欣喜，是获得成果后的喜悦。
在这次短暂的实践活动中，我感受到了自己微薄的力量，以及献出自己的一点点力量所得到的贡献。
虽然这工作很简单，看似只是一点点的体力活，不过，在这一过程中，我一方面锻炼了自己的能力，增强了自己的口头表述能力，学会了与人交流，真正走出了课堂，在实践中成长，在实践中学习，充实自我，让别人享受到自己的成果，使自己有了收获后的喜悦。
有时候感觉工作还是有点辛苦，比较乏味，但我更多的感觉到的是我在成长，有意义的成长。
而且在另一方面，我也感受到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”意识到了自己的。不足，因为自己没有什么实践经验，处理问题不够成熟，书本的知识又与实际结合不够紧密，没有与人交流的口才，而且有的东西以前没有尝试过，看起来很简单，做起来却并没有想象中的那么理所当然。
但是在那一次又一次的实践中，我正渐渐把那些“错误”减少。
这次的实践活动还让我懂得了，我们现在还处于学习阶段，没能真正了解到工作的难处和辛苦，和自己踏入社会所要面临的种种问题。
想想现在的我能在这么好的环境下读书，我们就更应该要学会珍惜，而不应该整天在家无所事事。
现在的社会需要的不仅仅是拥有知识的人，更加需要的是拥有各方面的能力、综合素质较强的人才。
如果我们光靠在学校汲取知识，那是远远不够的，从现在开始，更重要的是注重自己能力的培养。
社会实践活动登记表举例
【1】
实践单位或地点：各组员家中
日期： 7月10日
天气状况：晴朗
实践内容：社会调查
实践内容及体会：
通过书籍、互联网等，我们了解了一些古街巷历史风俗，并集体思考制作调查问卷。根据活动准备的材料，对各个年龄段的人做出调查：旧时光里记忆是否已随时间而逝去？我们根据活动准备的相关材料，认为可以用问卷调查或是实地考察、走访等方法对各个年龄段的人做出调查，尤其是中老年人这一阶段的人要加大力度收集资料，包括人物的主观感受和观点；今昔图片或是录像的对比和整理；书籍文本资料的挑选和整合。
【2】
实践单位或地点：常州南大街商业步行区
日期： 7月11日
天气状况：阴转小雨
实践内容：社会调查
实践内容及体会：
我们来到南大街，对各个年龄段的人们做了调查。今天的目标人群主要是青少年。因为南大街作为常州最繁华的商业街，其中聚集最多的就是青年，这里充满着时尚气息，建筑风格新颖。所以我们决定把这里作为我们的第一调查地点。
在对百名青年少年做了问卷调查后，我们对调查结果做了分析整理。现在的大都数年轻人都没有玩过或是见过他们爷爷奶奶辈或是父母那一辈小时候的玩具、生活用品。
【3】
实践单位或地点：常州红梅公园
日期： 7月12日
天气状况：阴转小雨
实践内容：社会调查
实践内容及体会：
今天我们组部分成员来到红梅公园，针对老年人做出问卷调查。
不同于青少年人，99%的老人都知道一些现在没有的少时游戏，比如：滚铁圈、飞旋镖等等。他们说起这一段令人难忘的时光时，眼中流露的是对少时童真的怀念。而如今的孩子，他们的玩具可以说是数不胜数，在这对比中，我们不单单是要珍惜现在的生活，还要坚守那份朴实纯真。
服务项目名称
服
务
内
容、1环保志愿服务队
组织开展以改善社区环境卫生为主要内容的志愿活动。组织志愿者广泛参与卫生大扫除、清洗乱涂画和“小广告”、清理卫生死角、捡拾垃圾（果皮、纸屑）等活动；组织志愿者植树、美化绿化小区。
2、计划生育志愿服务队
组织开展自我教育、自我管理、自我服务的形式为广大育龄居民 提供服务。深入宣传普及人口理论，计划生育政策、法规。利用咨询服务阵地，开展“六期”综合教育、指导知情选择，不断满足广大 育龄群众在生殖、生理、健康方面的需求。
3、流动人口志愿服务队
组织开展在社区内流动人口以节日慰问、日常帮扶、帮助就业等活动为主要内容的志愿服务活动。
4、党员义工志愿服务队
以社区居民为对象，组织开展政策宣传、信息咨询、健康义诊、免费体检、等便民、助民活动。
5、助残志愿服务队
组织开展以残疾困难居民为主要对象，以节日慰问、临时救济、日常帮扶、帮助就业等活动为主要内容的帮扶服务。
6、敬老志愿服务队
组织开展以孤寡老人、困难老人等为重点服务对象，以敬老爱老助老、心理健康辅导、生活照顾等活动为主要内容的帮扶服务。
7、“暖心”志愿服务队
“暖心”志愿服务队是一支由
在校大学生组成的，每个周日下午到到 行动不便的老人、残疾人家中服务。为他们免费按摩、量血压、打 扫卫生，陪他们聊天等。
8、就业创业志愿服务队
组织开展以下岗失业、待业、有意创业居民为主要服务对象，以“4050”和 “零就业”家庭、困难家庭、大学生就业等为重点对象，以开发就业岗位、推荐就业再就业、指导创业、协调落实就业、创业优惠政策等为主要内容的就业（创 业）服务。
9、科普志愿服务队
以社区居民为服务对象，组织开展以普及科技知识、法律维权知识、劳动技 能知识等宣传教育活动，提高居民科学文化素质和劳动者素质，争做社区义务科 普员、辅导员。
10、文艺宣传志愿服务 队
组织开展对社区群众性文艺团体的培育、指导、扶持工作，开展以公演为主 要内容的文艺展演活动，以志愿者进小区组织居民邻里互动娱乐为主要内容的文 化服务。
11、医疗卫生保健志愿服务队
组织志愿者为社区广大居民、困难家庭提供免费健康咨询、免费理疗等。
12、治安志愿服务队
组织开展治安排查活动，检查各类不安全因素，有效降低事故发生率等。
举办抗灾避险逃生知识培训、演练活动，积极参与险情巡查、协助排险工作。受灾期间，帮助动员群众安全转移、落实救灾救济工作，指导灾后生产自救。
今年暑假，我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。
那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。
我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢！我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊！此时，我心想：人类真是自私啊！只图自己的一个方便，不顾及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗？
虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。
捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。
我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门；也有的可能是无家可归了
这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。
一晃眼间，一个寒假已经过去了，说一下自己这段时间的整体情况吧。
那我就分点作答吧，这样看起来更加的条理清晰，更容易看出来自己的优点与不总。
1.学习
寒假接到一个项目，本来想的是自己把Vue学习一下，用Vue写页面，对新技术的能够更好的掌握与理解，但是Vue的东西还比较多，首先需要了解框架和库的概念、MVC和MVVM的区别，了解组件化思想、了解基本语法及运行机制、及如何使用这些语法和创建组件、路由的运用、webpack打包工具、如何整体的搭建Vue项目等等。由于时间的限制和我自己的进度，我只能放弃使用Vue，转而使用themleaf。写完项目，我再把Vue好好学一下。当然假期这段时间，还是感觉自己js这块力不从心。加油吧，多看，多谢，多琢磨。
2.生活
这个假期，自己在外面找的房子，虽然搬的时候辛苦了点，但是住在那里还是比较舒服的，没有人打扰，吃睡得也很舒服，整体来说还是不错的。而且回去的时候可以多走走，也算是运动运动，避免自己变得很胖。
3.学校生活
马上就要迎来我们的校园生活了，专业课好好上。过几天4级考试成绩就要出来了，如果自己这次没过的话，那么这学期一定要好好备考，争取过了，不能再在上面浪费时间。
最后送给自己积极一句话：想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。
为了提高自己的独立能力和适应社会的能力，学会人际关系的处理，锻炼随机应变的能力以及提高自信、增加经验，我在暑期开始后进行了本次实践。
临西县益众大药房销售量较好，客源丰富，平时业务较繁忙，是个适合锻炼工作能力的地方。
XX年7月9日，我正式来到益众大药房开始了暑期打工的生涯。
第一天来到这里，老板给我具体地介绍了我的工作内容，负责平时的药品上货，入库，还有接待客人。
这些工作内容听起来很简单，但对于零基础的我也是一次挑战。
首先，药品的种类繁多，药品名也复杂难记，每次上货时，我都是速度最慢的一个。
因为需要把所有新进的药品归类，光是熟悉所有的药品摆放位置我就花费了不少时间。
然后就是入库。
不仅需要把备用的药品拿到库房归类摆放整齐，还需要把药品的具体数量、价格等信息输入电脑，这也是我需要花费时间学习的。
最后也是我主要的任务就是接待客人。
一天当中会遇到形形色色的人，可能与我的性格有关，开始工作时我总是不敢和陌生人说话，也不知道该说些什么。
后来经过老板的指点和慢慢的摸索，我慢慢地能够与进店的客人进行愉快的沟通并且指导他们在哪里买药和缴费。
一个多月下来，我明显的感觉到我的随机应变能力和与人沟通的能力提高了，最重要的是增强了自信。
整个社会实践总共是50天，这50天里我最大的体会就是有些事情看起来无法完成，但是只要敢于迈出一步，我们就会发现看起来难以完成的事其实没有那么不可逾越。
这次的实践拉近了我和社会的距离，也让我自己在社会实践中开拓了视野，增长了经验。
社会才是学习的大课堂，不同于学校和家庭的象牙塔，只有融入到社会中，才能为我们未来更激烈的竞争打下更为坚实的基础。
最重要的一点感悟就是专业的重要性。
身为新闻专业的学生，就要做到敢说，大方不拘谨。
在一个多月的接待客人的工作后，我已经不拘谨于与陌生人交流，我想这为我以后的专业学习有很大的帮助。
我们平时与朋友和家人交流时说错了有时候也无可厚非，但与客人交流时要很小心说话的语气和方式，这也在一定程度上关系到药店的利益
其实，实践活动最主要的目的就是让我们实现自我超越。
在药店实践的这段时间，付出的不只是汗水，还有生活、工作的智慧和技巧。
因此，自己变得更成熟了，少了份脆弱，多了份坚强，学会了独立，也了解了父母的不易。
在未来，认认真真学习、勤勤恳恳工作，这才是真正的生活。
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