一、个人现状分析
“路漫漫其修远兮，吾将奋然而求索”！自毕业至今，工作已1年多。在教育教学工作中，我认真学习经验丰富教师之长处，不断提高自身业务素质，对教室教学也有了自己的一些思考与想法。但随着新课程、新理念以及我校的“适学型”教学模式的不断推进、深入，我发现，虽然我在工作中认认真真、尽心尽力地做好本职工作，但对突破教室教学原有水平、提高教室教学效率效果不太明显。我想，这需要我不断地反思自己，不断地吸收新课改的基本理念，在教室教学中创新的使用教材，发现新的切实可行的教学方式，并且能够发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。我深感自己的文化底蕴不够丰厚，专业知识仍然不够扎实，教育教学中的创新认识还不够，缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究，在日常的自我学习中欠缺持久性和连续性。这需要自己在今后教学生涯中独断规划，不断提高。
二、职业发展目标与行动措施
我的三年目标
第一年:明确自我发展目标，实现角色转变作为参加工作不久的新手教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任认识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。
1、加强理论学习，提高自己的政治思想素质，主动参加市区各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。
2、在学校拜老教师为师，主动听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。
3、学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。在第一年，我需要不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。
第二年:加强教育技能培养，提高教室管理能力，强化自我修炼
1、学科教室技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到化，切实打造“效率教室”。
2、在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。3.要给学生一桶水，自己必须要有一池水。因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教师保持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，我觉得不断加强学习、进修，始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。
第三年:教学相长，教研并进，形成自我教学特色
1、熟练地掌握教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。即探索适合自己的教室教学模式，用新的理念指导自己的教室教学，通过教室教学实践，形成自己的教学风格并大胆创新，总结经验，不断求索。
2、时刻关注教育界的最新动向，通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究型教师打下基础。
具体措施：
1、牢记教师使命，树立两种认识
时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。
选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献认识和责任认识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。
2、树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质
通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，主动向同教研组前辈学习，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。
3、认真研究教室教学，在实践中反思与总结
重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把教室中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。
积累日后成为教学论文的素材。
4、认真备课，提高教育科研水平
课前主动钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好教室的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高教室教学设计能力。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。
这三年的时间将在我的教育生涯中占有重要的一席，通过拜师，与名校交流，以学者为友，使自己富有创新认识；通过不懈追求探索，提升了自己的综合素质和创造能力，提升了自己和自己的事业。但一切都是新的开始，新的目标，在今后的生活和工作中，我将努力按照自己的规划一步一个脚印，踏踏实实地实现自己的育人理想——对学生负责，对社会负责。
市委组织部：
根据市委组织部关于届中考察的要求，现将本人20xx年以来在审计领导岗位履行职责、工作情况作一个简要的汇报，敬请批评指正。经组织提名，20xx年3月市人大常委会任命本人为xx市审计局局长，根据局班子的职责分工，本人主持审计局全面工作，兼管办公室、重大审计项目审定工作。
一、认真学习，明确职责，切实贯彻市委市政府决策部署。
本人作为市审计局的主要负责人，主要职责就是按照《审计法》规定，会同班子成员带领广大审计干部，结合xx的实际认真贯彻落实市委、市政府和上级审计机关的决策部署，围绕中心、依法审计，服务xx发展大局。
围绕职责的履行，近年来，我在自身学习理解的基础上，通过理论学习中心组、专题讲座和机关干部大会等形式，认真学习传达贯彻党的十七大、科学发展观、省市党代会精神，通过学习使我们广大审计干部深入理解全面建设小康社会奋斗目标的新要求和市委、市政府有关xx经济社会发展的决策部署，充分认识自身在落实科学发展观、促进社会和谐中的职责和责任，切实把加强审计监督与全面落实中央和省市党委、政府的决策部署结合起来，把做好各项审计工作与贯彻落实“三市并举”、“加快创业创新，建设生态文明，推进xx新跨越”战略结合起来，以促进科学发展、社会和谐为落脚点，完善制度、规范管理为着力点，依法审计、服务发展为切入点，适时调整审计工作思路和重点，提出“以科学发展观统领审计工作，紧紧围绕市委、市政府工作中心，坚持依法审计，全面履行职责，促进科学发展，促进社会和谐，服务发展大局；加快审计创新，深化审计转型，强化审计管理，加强队伍建设，再创新业绩”的工作总体要求，将审计工作置于xx整个发展大局统一谋划、统一部署，积极探索审计服务发展大局的措施，确保市委、市政府重大决策部署的贯彻落实。
在围绕中心、服务大局的同时，我根据审计面临的新形势和审计作为政府“免疫系统”的定位以及省厅加快审计转型的总体要求，在认真总结近几年审计转型实践探索的基础上，根据现阶段经济社会发展、政府行政理念转变以及审计自身发展的要求，提出“五个转变、五个促进和五个必须”的审计目标与措施。围绕审计转型目标要求，通过外出考察、举办审计转型研讨会、领导干部读书班等形式，要求广大审计干部树立科学审计、民本审计、责任审计、开放审计、文明审计理念。加快审计工作五个方面的转变，注重审计目标、范围、方式、手段、管理等方面的创新，切实抓好全部政府性资金审计、绩效审计、经济责任审计、基本建设审计、计算机审计等重点，充分发挥审计机关的主动性、预防性和建设性作用，服务于xx经济社会发展大局。通过几年的宣传教育，围绕中心、服务大局、勇于创新、加快转型理念已深入人心，通过几年的实践探索，已走出具有xx特色的审计转型到新路子，并取得较好的审计成效。
二、总揽全局，协调各方，切实抓好各项审计工作的落实。
作为市审计局主要领导，在履行职责过程中，能够总揽全局，协调各方，充分运用行政资源抓好审计工作的落实。在广泛调查研究的基础上，提出年度审计工作目标、重点和思路，通过全市审计工作会议等形式将市委、市政府和上级审计机关的要求，贯彻到县市审计局和市本级各处室。并通过市本级、县市局目标责任考核、单项考核和工作责任分工等措施，将年度任务和工作层层分解到基层和处室。以基层调研、办公会议和业务会议等形式及时听取审计工作情况汇报，加强面上工作的检查与指导，确保面上工作的开展。
在总揽全局的同时，平时将主要精力放在抓重点、抓创新、抓协调上，集中精力解决一些创新性、全局性的重大问题。年初除了做好上下审计机关年度审计工作和项目计划衔接的基础上，根据市委、市政府年度经济社会发展目标和任务要求，在广泛调研、征求处室意见的基础上，认真搞好市定项目的计划安排，突出党委政府的工作重点和领导最为关注的问题，突出人民群众最为关心的问题，使我们审计工作紧扣市委、市政府的工作中心。根据审计转型的要求，为实现审计方式和手段的创新，这几年我们把全部政府性资金审计、绩效审计、计算机审计作为我们xx审计工作创新的重点，先后组织县市和市局处室业务骨干赴深圳、宁波、嘉兴等地考察学习，并以系统领导干部读书班、专题研讨会、项目交流评比等措施，切实推进我市审计工作创新，取得较好的成效。
对事关全局影响较大的财政同级审、县市长经济责任审计、以及市委、市政府交办的万松、银泰等房地产公司审计，能够会同分管的领导抓好审计力量的组织、方案的制定和项目的实施。在工作中注意协调与沟通，运用局务会议、重点项目汇报会等形式，把握总体运行情况，加强审计项目指导，确保审计目标的实现和审计成果的体现；加强重大审计项目的协调与沟通，争取被审计单位的理解和支持，通过问题的分解、责任的落实使每年同级审报告反映的问题能够得到有效的解决；在自身依法审计的同时，我们积极配合市政府和财政及有关县市认真搞好省厅和上海特派办对市本级财政审计，景宁、青田、云和、龙泉等县市长经济责任审计，地方电力项目、“桑美”救灾资金审计的协调与沟通，做到主要领导亲自抓，落实专人具体抓，认真做好工作衔接、情况沟通、后勤保障工作，努力实现认识配合服务三到位，切实维护了xx人民的利益，得到了市委、市政府主要领导的充分肯定。
三、依法审计，勇于创新，审计工作取得了明显的成效。
近几年我们在市委、市政府和省审计厅的领导下，根据审计工作总体思路和审计转型的总体要求，在班子成员的团结协作，全体审计干部的共同努力下，我市审计机关在促进科学发展、社会和谐、维护财经秩序、加强党风廉政建设方面发挥了积极的作用，取得了较好的成绩。20xx年至今全市已完成审计项目1231个，查出违规金额152454万元，已上缴财政9033万元，核减工程造价39577万元，向司法纪检监察部门移送案件21件，审计报告信息被采用1878篇次；其中：市本级完成审计项目157个，查出违规金额75315万元，已上缴财政4777万元，核减工程造价14349万元，向司法纪检监察部门移送案件4件，审计报告信息被采用629篇次，审计工作得到市委、市政府和省审计厅的充分肯定。
在完成面上工作的同时，我们根据审计转型的要求，鼓励广大审计干部积极探索、勇于实践，市局的全部政府性资金审计、绩效审计、审计信息化工作在审计系统颇有影响，审计信息化、全部政府性资金审计在全国全省会议上作了典型介绍，审计管理系统(1拖n)模式被审计署指定在全国推广应用；近几年共有污水处理工程调查、云和政府资金绩效审计、市本级社保资金、市交通部门财政收支审计项目等11个项目荣获省优秀审计项目，名列全省第四；共有市本级公路养路费审计调查等15个ao应用实例荣获审计署应用奖，18篇计算机审计经验入选审计署计算机审计专家经验库，“公路规费审计软件”等2个软件荣获省厅评比一等奖；市局连续两年荣获省厅审计信息化组织推进奖，连续两年在全省审计系统工作综合考核名列第五，市局党支部被市委授予“先进基层党组织”和“先进党支部”称号。
四、完善制度，规范管理，严格执行民主集中制。
作为单位主要负责人始终能坚持民主集中制，胸怀全局、作风民主，团结同志、知人善任，努力营造一个既有集中又有民主，既有纪律又有自由，既有统一意志又有个人心情舒畅生动活泼的局面。在总揽全局的同时，把握情况，协调各方，努力发挥班子成员的主观能动性和广大审计人员的积极性。去年根据“机关作风建设年”所反映的情况和管理薄弱环节修改完善了党政班子议事规划和机关内部管理制度。重大事项在充分调研的基础上，注意听取班子成员、非党同志和广大审计人员的意见，坚持班子集体研究、民主决策，有关年度工作安排、重大项目的审定、人事任免和安排、考核办法的完善、办公楼的搬迁与分配、大额经费的支出和设备采购等均能按有关规定和制度执行。由于能正确贯彻执行民主集中制，因此班子成员在重大原则问题上思想是统一的，班子成员之间也能相互信任、相互理解、相互支持，整个班子团结奋进，具有较强的凝聚力和战斗力个人届中述职报告格式会议纪要。
为加强审计系统业务领导和扶贫联系村的指导，在抓好面上工作部署的同时，围绕审计工作重点和创新，基层班子建设等每年都安排一定的时间深入九个县市审计局和重点项目审计组及扶贫联系村进行调研，把握基层的工作开展情况，倾听各方面意见，加强面上工作指导。
通过县市和重点项目调研、指导，审计转型理念更加深入人心，审计工作创新更加符合转型的要求，绩效审计和计算机审计能力与水平有了进一步提高；通过与地方党政领导的沟通，增加了部分人员编制，加强了基层班子建设，改善了部分办公条件，切实为基层解决了一些实际问题；通过扶贫联系村的调研，摸清了联系村的基本情况，与他们共商脱贫致富措施，在力所能及的范围，千方百计筹措资金，帮助贫困户和结对村改善生产、生活条件，使他们真正感受党和政府的温暖。
五、以人为本，多措并举，切实加强审计干部队伍建设。
能否实现审计系统“十一五”服务与转型两大工作目标，关键要有一支适应形势发展高素质的审计干部队伍。围绕高素质审计队伍建设，我们以机关夜学、专题讲座等形式组织广大审计干部认真学习党的十七大、科学发展观、社会主义荣辱观、省市党代会、人代会精神，通过学习讨论，力求审计干部全面准确理解，把握精神实质，不断提高政治理论水平，掌握宏观经济知识。通过平时的政治思想工作和每年一次的年轻人座谈会，了解干部的工作，倾听他们心声，鼓励他们树立正确的人身观和价值观，坚定理想信念，鼓励爱岗敬业，奋发有为。
通过举办系统健身运动会和各种有利于身心健康的支部、工会活动，努力营造良好的工作氛围，进一步增强系统的凝聚力和战斗力，去年市局荣获国家体育总局全民健身运动先进单位。为适应审计转型，提高能力与水平，我们这几年采取专题讲座、外出考察学习、领导干部读书班、项目交流评审会等形式，有针对性地开展绩效审计和计算机审计等培训，进一步开拓审计干部视野，增强审计干部宏观辩证思维能力、分析解决问题能力、文字口头表达沟通协调能力，以适应审计转型的要求。以创优为目标，以考核为载体，对县市局、市局各处室、直属单位采取不同的目标责任考核办法、激励与约束并举，进一步增强审计干部的责任心和事业心，促使审计质量和水平有了进一步的提高。
六、廉洁自律，以身作则，切实履行党风廉政建设责任。
党风廉政建设事关审计机关的公信力和战斗力，廉洁从政是领导干部的基本要求。本人能够认真学习《廉洁自律的若干规定》恪守清清白白从政，堂堂正正做人的准则，时刻绷紧廉洁从政这根弦，要求人家做到的自己首先做到，要求人家不能做的自己首先不做，严格执行领导干部廉洁自律规定和审计“八不准”纪律，遇到人情往来首先问一个是否与工作有关，有关联尽量做好宣传解释工作，争取人家的理解支持。自觉置身于党内监督，行政监督、社会监督之中，以党纪国法和社会公德约束自己，切实做到公道正派，不以权谋私，涉及审计问题和人财物的处理，严格按制度规定办事，从不干涉具体事务。个人没有一个特定的生活圈和社交圈，也没有什么特别的爱好。由于审计工作性质，不可能有很多的社会交往，除了省厅、兄弟市县、上海特派办等公务接待应酬之外，八小时外基本在家看看电视、报纸、搞搞卫生。有许多的时间在办公室处理日常公务，努力做到勤政廉洁，干净干事。
作为审计系统主要负责人，不仅要自身廉洁自律，更要切实履行“第一责任人”职责，本人高度重视系统党风廉政建设，充分发挥纪检组的作用，加强对系统党风廉政建设督导。一是加强思想教育，通过理论学习中心组、党员电教课、廉政专题讲座、现身说法等形式，开展纪律和廉政正反案例教育，推进审计廉政文化活动，努力构筑思想道德防线。二是落实目标责任，每年初结合审计工作实际，专题研究系统党风廉政建设，制定系统反腐倡廉工作意见，落实党风廉政责任制，把责任分解落实到各分管领导和处室，并纳入县市局和本级目标责任考核。三是抓检查落实。要求局纪检组除了平时的审计回访、纪律征询外，还开展纪律和制度执行情况的专项检查，重点对审计“八不准”纪律、审计公告制、经费自理制、组织审计招投标制等廉政措施，以及行政管理制度、内部审计风险防范制和审计执法责任制等执行情况进行检查，分析纪律和制度执行的问题与原因。适时调整直属分局内部科室职能，完善内部制约控制措施，从机构制度完善上加强廉政风险的防范。至今全市审计系统没有发生违法违纪的问题。
七、自我评价及存在的问题与措施。
过去的两年虽然在审计局长的岗位上，做了一些工作也取得了一定的成绩，这离不开市委、市政府和省厅的正确领导，更离不开班子成员相互理解、相互支持和广大审计干部的共同努力、辛勤工作，在此表示深深的谢意。回顾两年的工作总的来说，本人平时能够认真学习，不断提高自身修养和理论水平，工作上有较强的事业心和责任心，能够以审计事业为重，尽心尽责，求真务实，扎实工作，大胆开拓，勇于创新。在政治上、思想上和行动上与党中央保持一致，以科学发展观统领审计工作，紧紧围绕经济建设中心，认真贯彻市委、市政府和省厅的决策部署。
在廉洁自律方面，能够保持清醒的头脑，严于律己、廉洁从政、干净干事。为人胸襟宽阔，与人为善，以诚待人，能够坚持民主集中制，与班子成员团结共事，带领广大审计干部依法审计，服务大局，充分发挥审计建设性作用，在促进xx经济发展和推进审计转型等方面取得了明显的成效。但离党和人民的要求、广大审计干部的期望仍有较大的差距。存在的问题主要有三方面：
一是在培养干部的同时，如何用好用活用足现有中层领导和非领导职数，仍有一定的问题。
二是如何加强政治思想工作，调动广大审计干部积极性，还缺乏行之有效的办法。
三是根据审计转型的要求，在现行人员结构基础上，如何进一步提高审计人员的素质和能力，还值得研究。
在干部培养使用问题上，虽然还有少量领导干部职数，尽管我们与人事部门做了大量沟通工作，但现行人事管理体制，行政机关和参照管理事业单位职位不能混岗使用的规定，严重影响了我们部分干部选拔任用。我们将继续努力做好沟通工作，争取组织人事部门理解，采取逐个盘活的办法，按照《党政领导干部选拔任用条例》规定用好用足领导与非领导职数。
以人为本，从关爱审计干部的角度，进一步加强政治思想工作，切实增强责任心和事业心。完善工作机制和目标责任考核，进一步调动广大审计干部的积极性。根据干部队伍现状和审计转型的要求，把好进人关，通过选调和招考逐步改善审计队伍年龄和知识结构。同时要实行分类指导，通过业务培训、外出考察、项目交流、专题研讨等措施，加强现有干部的培养，使他们能够适应审计转型、依法审计、服务大局的要求。
通过期中英语考试，我分析了我所教的两个班(909，910)两班的英语成绩，两班中英语最高分103分，整体成绩良好。但是我发现了一个问题，那就是有部分学生学的知识比较死，不能灵活运用。因此，题目比较灵活时，有一部分成绩就不理想了，但平时有些同学的成绩好像还比较可以；我认为在以后的教学中，我们还得更进一步灵活运用教学方法，对学生进行启发性教育。要多培养学生的灵活解决问题的能力。这样才能适应现代社会的发展需要。特别是才能满足新课程标准的要求。
纵观现代社会教育教学，我们所教每一门学科的目的就是要让这门学科能在现实社会中得到运用。英语是一门语言学科，学好它，其实也并不难。既然是语言，那么我们就得“多说，多念，多听，多写”。要充分利用好我们的“五观”。充分发展我们人类“五观”的各项功能。听是分辨和理解话语的能力，即听并理解口语语言技能含义；说是运用口语表达思想，输出信息的能力；读是辨认和理解书面语言，即辨认文字符号并将文字符号转换为有意义的能力。是运用书面语表达思想，输出信息的能力。听、说、读、写综合语言运用重要基础。虽然听、说、读、写是重要的语言技能，但不可以单纯用听、说、读、写语言技能水平取代课程各个级别的综合语言运用能力目标。英语教师应该结合情感
态度、语言知识、文化意识、学习策略等目标，正确把握和处理课程语言技能各级别目标中听、说、读、写语言技能之间的关系。在教学中要做到：
（1）听、说、读、写训练内容和形式尽可能的贴近学生的实际生活，贴近真实的交际行为，贴近有目的（即任务型）的综合运用英语的活动。
（2）听、说、读、写的活动，要密切与激发学生的兴趣、自信心、合作精神等情感态度相结合，这才有助于增强他们的文化意识。使他们在语言技能实践的过程逐步形成主动参与、乐于探索、勤于动手的学习态度，学会学习。
既然英语学习过程中，这几者有这么密切的关系，那么我认为在后一段时间的教学里，我应该充分调动学生的积极性，充分利用学生的各项兴趣，进行启发教育。这也才能真正培养学生的灵活运用能力。在以后的教学中，我们还得做到以下几点：
1、每天早上，要多读，要用心读，时间可以是10来分钟。
2、下午，如果有多余时间，我们应该尽可能的听听磁带。
3、平时，如果是在空余时间，同学之间可以试着用英语说话。
4、多看一些课外书籍。了解国外的一些风土人情。
5、课外要抽时间记忆单词，要多记几遍，多看几遍。
摘要：大学生心理健康教育与指导课程论文，主要是就本人的成长经历，兴趣，性格，潜力，自身的优势和不足，职业理想等方应对自我进行分析，提出完善自我的方案。
关键词：大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。
透过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何与周围的人相处，如何看待感情、亲情、友情，学习心理到社会心理，十分的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响
（一）简单的自我介绍
我，1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭，这是一个五口之家，加上我的到来，组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我，勇于承担职责，勤劳刻苦，但同时也养成了内向偏外的性格。此刻的我就读于西藏大学农牧学院，再过两年的我即将面临毕业。
（二）出生到学前班阶段
5岁以前的我，我不明白发生了什么，我记事是从6岁开始。但是经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿，在计划生育中幸存下来。但是，尽管如此，在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我，被父母送到了学校，爱听话的我深受老师的喜爱，经常得大红花。
（三）小学阶段
成绩一向比较优异的我，一向担任我们班的纪律委员，从未间断。为了让我得到更好地教育，我转学了。在那里，每一天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段，我挨了人生两次打，一次是老师，一次是母亲。两次打，至今仍深深印在脑中。第一次，因为没有完成老师布置的100字作文，我挨了100板子，从此我把学习放在了第一位。第二次，偷别人家的烟吃，母亲第一次打我，那次母亲哭了，哭的很悲哀。为了不让母亲悲哀，我以较好的成绩顺利考上初中。
（四）初中阶段
很听话，很爱学习的我，很受老师的喜欢。初二的时候，我恋爱了。我也不明白那算不算恋爱，但我明白从那时起，我不怎样爱学习了，有时还逃课。没有多长的时间，就被老师发现了，领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市的高中学校—阆中中学。
（五）高中阶段
这是我第一次进入城市，对我来说，一切都那么新鲜，心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习，远离学校。父母不在身边，我开始蹉跎岁月。三年很快就过去，高考中我落榜了，父母掉泪了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的帮忙下，我又开始了复习，网络也远离了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿录取了，开始了我的大学生活。
（六）大学阶段
大学，一向是我所梦求的。来到西藏，来到这个神秘而美丽的高原，我很激动，很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变，改变现状，改变生活。此刻我还在进行着，期望能够有所改变。
（七）对成长经历的总结
写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不一样，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个十分重要的环节，才有了不一样的人生。
二、自我分析
（一）性格
热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的潜力个性强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解的人。和陌生人初次见面时，也比较能和对方聊得来。在群众中我比较倾向于承担职责和担任领导智力水平较高，思维比较敏捷，头脑比较灵活，学习理解潜力很强。同时我的情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到一些重大挫折时，或在紧急状况下，也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自我的想法，一方面，对事物我有自我的决定和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。我很注重个人原则，在不触及到原则底线时，我都比较愿意去做。在群众中我比较引人注目、受人欢迎，对人对事十分热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差，但我能很快的调整过来。我有自我的目标和理想，虽然不是个性远大，但会持续地去追求。一般状况下，我会遵纪守法，但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自我的职责。我的交际潜力处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较简单，但有时在周围的人都不熟悉的状况下，可能持续沉默，甚至有些不知所措。一般状况下，我倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会持续警惕，但当完全了解他人之后，会乐于理解和信任他们，因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实，既有自我的理想追求，也会思考现实可能性，没有必须的把握或可能性，我会在一开始就放下。在工作中我能够脚踏实地，有时也会陷入幻想，但只是想想，一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德，以怨抱怨”的说法。我乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐，不会过分的去苛求不能得到的，见好就收。有时我可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西能够保留，也有些东西需要变革。一般状况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自我计划的事情，少数状况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能持续情绪平和，在遇到重大挑战或紧急状况时，也可能比较紧张。
（二）自身的优势和不足
1、自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作，我能够给他人带给服务或帮忙。我适合在职责清晰，有必须私人空间、人际关系和谐的氛围中工作，这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注潜力。工作能够让我集中精力，去关注一件事情或一个人。透过工作，我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，我不喜欢在没有准备的状况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的思考。我喜欢团队合作，收集和考察丰富的外在信息。
2、自身的不足
我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾，因此感觉压力很大，有时会过度紧张，甚至产生消极情绪。有时，我的情感会影响到我的工作，有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。
三、完善自我的方案
1、经常参加户外运动，调整自我的呼吸，以此缓解学习工作压力。
2、多多参加校园活动，社会实践活动，丰富自我的实践经验，消除自我在大场合的怯场心理。
3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通，从而学会调节自我的情绪，控制自我的不好情绪。
4、每日安排自我的日常生活，让自我的生活变得有规律。如何检验效果与目标修正
每月进行一次，要与自我的状况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终到达较好的效果。
四、结束语
这一篇自我分析报告到那里就告一段落了。我想每个人透过写这篇报告都再次了认识了自我吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！十分感谢老师这一个学期内对我们的教导！
大学生如何客观认知自我自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。
自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前……相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。
因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。大学生由于还残留有“依赖性“、“理想化“、“盲目自信“等心理特征，在初入大学之际，他们面临学习生活的转折，必然会产生各种各样的矛盾与困扰，突出表现在以下几个方面自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己，对自身的长处无限夸大，炫耀自己、对他人容易指责和怪罪，挑三捡四，盛气凌人。
自卑。自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或长处没有足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒绝，行为中采取逃避方式。虚荣。虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引起人们的羡慕、赞赏，作为一种生活目标追求，因而常常不择手段地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价，又嫉妒任何比自己强的人，把别人取的荣誉视为对自己的竞争。
充满爱的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就满足的成年……成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充实。注重自我实现，喜欢不停地给自我设立目标，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每个明天都是一座山。
一个多血质倾向的人，拥有外向、热情、感性、幻想、独立、敏感、怀疑、不稳定的人格特征。自认为拥有的五个品质是：真诚、善良、理解、用心、负责。长期从事教育工作，期望能在区域内开办教师心理咨询中心和咨询热线，为可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助，舒缓心理压力，帮他们找到自我控制、自我调节的方式。
当我走进心理咨询师的门，我相信：我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮。
一、自我成长分析
（一）我的心理发展史
19**年的冬天，我出生于**省**市一个普通家庭，父亲是一名警察，母亲是一名教师。出生时我已经有了两个哥哥，我的降生给全家带来喜悦。强烈的家庭职责感使他们把全部的爱倾注到儿女身上，使我在幼年期安全的需要和爱的需要得到满足。由此构成了我对人的基本信任感、对家庭的职责感和对生活的满足感。虽然在后续的发展中我也遭遇了总总挫折，但还是拥有用心的人格特点。
在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了，小同学两岁的我不论是生活自理潜力还是学习潜力都比较差，因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。以前遭遇在课上紧张得大小便的尴尬，学习成绩一向在班级的倒数几名，经常听到老师、妈妈对优秀哥哥的夸奖，自卑心理越来越重，长时间的挫败体验，没有了自信，觉得自我什么事情也做不好。好在父母没有在学业上给我太大的压力，他们对我一向抱着随遇而安的态度，这让我幼小的心灵得到了一丝安慰，这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。
青春期是我人生的转折点，我开始走出自卑的阴影，由依靠转向自立，同时变得感性，防御机制过强。上中学后，母亲开始关注我的学习，同时又遇到一个极负职责的班主任老师，常常同我的父母沟通，我对学习开始入门，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。进入学校尖子班后，学习成绩更是突飞猛进，在高一时一跃成为全班第一名。不断的尝试成功，使自我能够怀着热情和方向感正视现实并追求有价值的目标，为之后的升学、就业奠定了精神和物质基础。
小时候家境不是很好，母亲下班后还要给学校校办工厂做口罩，一个赚2分钱，看到妈妈很辛苦，复习完功课后我经常帮妈妈做，很小就学会了缝纫并常常自我设计加工服装，时间久了，便养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯，并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手潜力极强，尝试用自我的所能帮忙身边的同学、朋友，建立了很好的人际关系，人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。
进入青春期后，除学业外，开始有意识地关注身边的人和事，个性是我的家庭。可能由于职业特点，我的父亲脾气比较暴躁，母亲又生性独立、有思想，因此他们之间常产生矛盾和摩擦，紧张的家庭氛围使我经常处于应激状态，人也变得敏感、焦虑、谨小慎微、情绪不稳定，防御机制过强。
我的青春时代，正是琼瑶小说在学生中泛滥的时候，我也很快加入到“琼瑶迷”的行列。琼瑶对完美感情的勾画，对男女主人公的唯美描述，对感情的那份执著，深深地感染着我，改变了我整个的认知世界。当时，对感情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望，人也变得感性和忧郁，喜欢幻想、爱冲动。完美的感情和父母不完美的婚姻交织在一齐，同时让我对感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐惧，这种矛盾一向冲击着我延续到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事业得到长足的发展，也收获了期盼已久的感情。高中毕业后我考上了本市的师范学校。尽管不是自我喜欢的学校和专业，但是看到许多高考落榜的同学，自我感觉还是比较庆幸。大学生活是在快乐、充实中度过的，我热情高涨，频繁地参加各种类型的活动，自我不断发展。参加工作后，我以优异的成绩分配到我市一所重点学校任教，我较好地遗传了母亲的优点：能吃苦、有热情、有思想、多才多艺，因此在工作中鹤立鸡群，在各方面取得了令人羡慕的成绩。
不久就被提拔为学校中层干部、校级领导。事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点燃了我的激情，真正地体会到什么叫职责，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和他们的梦巧然的编织在一齐，慢慢升腾，构成无形的巨大的磁场，以前的那份喜悦、那份执著、那份感动，让我一生都永远的放不下，也正是那个时候，我意识到自我是一个成人了。
事业成功而感情却姗姗来迟。由于青春期对感情的幻想和父母婚姻的不和谐，致使我在青年前期择偶标准追求完美，随着年龄的增长，在对人生和婚姻有了深刻的认识和感悟后，于2003年的夏天，我认识了此刻的爱人，他为人热情、谦逊、善良，尤其是他的乐观和包容和我的敏感、个性相互弥补，补偿心理让我们很快陷入热恋之中，在彼此的中我们很快踏进婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充满了个性的冲突，但我们能坦诚的交流，共同学习，共同进步的建设型家庭、一体型家庭使我们的亲密感日益加强。
回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。此刻的我更注重追求自我的实现，2005年我考上教育硕士研究生，由于对心理咨询职业的无比热爱，我又参加心理咨询师培训班学习，一年多的学习生活让我仿佛又回到了大学时代，情绪变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：应对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自我的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断；自信又谦虚；懂得坚持也懂得放下。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。
考试时间20XX至20XX学年下学期(20XX年7月7日时)课程性质考试考核方法：①计算机套题库②套题库③A、B卷④其它①本科班人数325人②缓考0人③缺考0人④其它(请从课程设置、教风、学风、考试内容、考风考纪等不同角度对考试结果进行分析)《外科学》上学期完成56学时，内容包括总论及普外部分。总论及普外是外科学的基础，学时分布较为合理。授课教师含教授、副教授、讲师以上职称，教学经验丰富，教学严谨，教学方法都采用多媒体教学。
本次考试题型多样，内容覆盖面广，题量分布合理，难易适中，符合教学大纲要求。本场考试秩序正常，无作弊行为。考试结果分析如成绩分析表所示呈正态分布，以65~75分段居多，说明大多数学生对本门课程的学习掌握尚理想，教学效果较好。80~90分段减少，<60分段增加，除成教生增加外，与少数学生投机取巧，背往届考题，不认真学习不无关系。可加强督促。
1、考试课程应严格进行学生成绩分析，并将分析结果报教务处教务科。
2、考查课程也应进行学生成绩分析，要求及结果由各系院具体安排和管理。
3、如课程仅涉及一个班级，填写上表和分析即可。
4、同一课程涉及不同专业和多个班级，参照以上格式，另页进行同一课程总体分析或不同专业分析。
教研室(课程负责人)签名：谭云波，杨继武(教学秘书)签名：虎文军。
一、自我简介
2XXX年经历过高考严峻的考验，进入了大学，成为老师和师兄师姐们关注的对象，“新生”这么一个角色就悄悄的灌输到的脑海里了，并很自豪的对自己说，我是大学生了，是07级民族学班的一员，是民族学与社会学学院的新成员。
二、自我分析
高中时是一个活泼，积极的，幽默的，喜欢看小说、散文、诗歌等文学作品，也喜欢听音乐，欣赏舞蹈，喜欢体育运动且善于思考的学生，并且希望做一个对自己负责的，所作的努力能够得到别人承认和赞同的人。努力的学习着，因为大学的殿堂时刻在老师和同学的眼中，闪烁着金色的光芒，充满着无限了的诱惑。于是，不怕黑眼圈，不怕瘦弱，顶着风雨，咬紧牙关，也要拼了命的复习，甚至有时饭都顾不上吃，为了理想，为了进入梦寐以求的天堂，那时，仿佛没有觉得刻苦的学习的滋味儿是苦涩的，而是甜甜的，因为觉得这样做是值得的！或许在没有进入大学前的时光，我看待问题的眼光是客观、理性的，做事也是一丝不苟，仔仔细细的；在为人处事上，也是乐观积极，乐于助人的。皇天不负有心人，我终于考上了大学，但是，不是理想中的大学，自然带有遗憾，在家长坚决反对复读的情况下，我还是重振旗鼓的来到北京，信心满满的进入了北京某重点大学的课堂。面对陌生的环境，陌生的人群，熙熙攘攘的人群，车来车往，便觉得失去方向，希望变得顿时渺茫。最头疼的是我的专业——民族学，每天都接触一些，以往从未接触到的知识。虽然，每天都很认真的听课，但觉得脑袋里学过的知识都没有印象。所以，长期处于思维混乱之中，常常的烦恼，甚至掺杂着更多的埋怨。尽管如此，还是改变不了，上自习的习惯，付出和收获好像并没有成正比，脑袋还是一团糟。不知不觉的度过半学期，焦虑的我急着找寻解决的办法，每次都给自己加油打气，最终还是给自己找了一千一万个不能很快进入学习状态的理由。
三、目标锁定
经历一个寒假的休整，明白站在回忆的起点，我永远不会成长，永远会停留在原地，只会每天用以前的成绩麻醉自己。明白压力和动力都是自己施加给自己的，态度决定一切，一味的埋怨根本不能解决问题。所以，现在应该瞄准自己的目标，制定自己的计划。
我发现我渐渐的喜欢上自己所学的专业，因为，总能深刻体会到这门学科的优越性，总能受益匪浅。下定决心好好的学习专业知识，不能死读书，应该学会灵活的思维方式，和勤奋刻苦的学习精神。在课余，学习其他一些自己感兴趣的知识。其次，应该积极的参加校内和校外的实践；再次，还应该多读各类对提升自身修养和精神境界的书籍，扩大自己的知识视野。最后，应该扩大自己的社会交际范围，好的朋友既是良师也是益友。
踏踏实实的学习，积累大量精辟的知识。每天都给自己加油打气，学会客观的分析现实的学习状况，找到自己缺失的地方，不足的地方，学习大胆的和老师、同学交流知识和想法。亡羊补牢为时不晚，我相信，努力和汗水是不会白流的！成功是为有准备的人敞开大门的。
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