亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。
去年的9月份，我们从幼儿园升入小学，成为一名小学生，在过去的一学期里，习惯伴我们成长着，也改变着我们。
我们班45个同学每个都有着很大的变化。最大的变化就是我们要每天习惯的早睡早起，不能像幼儿园那么无规矩，放学回来要先把作业完成。每次做完作业我们也能按老师和父母的要求把书本归类好放回各科的书袋里。然而这也变成了我们的习惯，即使有时父母没有督促我们这些习惯也成为了一个习惯。
知识、能力固然重要，但好习惯也往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。当然，一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下，播下一个行动，收获一份习惯；插下一种习惯，收获一种性格，插下一种性格，收获一种命运。所以，我们要从小养成各种好习惯。
昨日的习惯，已经造就今天的我们；而今天的习惯将决定我们的明天，从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
我有一个好习惯，那就是特别爱看课外书。每天放学回家一做完作业，我就会迫不及待地拿起心爱的课外书如饥似渴地读起来。书中的精彩情节总是让我忘记一切，全身心的投入到书的世界里。我是怎样热爱读书，看了这两件事，你就全明白了。
有一天，我终于攒够了钱买到了心仪已久的《新十万个为什么》，路上我再也按耐不住自己的好奇心，急忙翻出书一边走路一边看了起来，书中的内容精彩绝伦，我完全陶醉在书中那五光十色的世界里，忘记了自己还走在路上，只听见“砰”的一声，我撞到树上了。回到家，妈妈看着我头上肿肿的包，心疼极了，疑惑地问道：“儿子，你是不是打架了？”我就把看书撞树的事情跟妈妈说了一遍，妈妈不但没有责怪我，还伸出大拇指表扬我说：“你真是个名副其实的小书迷啊！但是以后走路要注意安全。”
还有一件事，我有一次正在看一本《史记故事》，书中的齐桓公持强扶弱，最后荣登霸主之位，真是大快人心呀！正看到精彩处突然间，厨房传来了妈妈叫我吃饭的声音，我答应了一声，继续看我的书，妈妈看我迟迟没有出来又叫了我好几次，可是我实在舍不得离开我心爱的课外书，只是口头答应，身体却没有动。最后，妈妈怒气冲冲地冲到我的房间从我手中夺过书，我才不情愿的去吃饭了。
我觉得培养好习惯在于持之以恒，我从小学一年级就
养成了每天看课外书的好习惯，从书中我学到了很多知识。每一本好书都是我的好朋友，它们陪我成长，让我进步。现在的我已经离不开课外书了。我会一直在知识的海洋里自由地遨游。
好习惯是我的良师，它让我在无忧无虑的童年里收获掌声，收获自信；我渐渐长大，好习惯变成了我的益友。
这样的情景一直记忆犹新：一位母亲正骑在自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上，母亲马上停了下来，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里。” 说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去检地上的碎饼干。每当我在家乱扔垃圾时，妈妈就会给我讲这个故事，教育我要讲究卫生。
妈妈常说“细节决定成败，习惯决定命运。”慢慢地我的习惯就养成了：餐前餐后要洗手，用过的物品要归还，学习用品要摆放有序等等的好习惯，所以，不管是在家，学校，还是公共场所只要看见有垃圾，我就会主动捡起来。每次清洁大扫除，我都积极参加，而且还号召同学们讲究卫生，清洁环境，争做文明小卫士。
告诉大家一个小秘密，生活中我还有一个坏毛病，那就是“挑食”，蔬菜都靠边站，鱼肉才是我最爱。妈妈经常说这样会缺少营养，长不高，脸上还会长小斑斑。妈妈说的一点也不错，现在我的脸上小斑斑都开始抗议了。所以，我决定以后和蔬菜，水果成为好朋友，和“小斑斑”，“矮冬瓜”说拜拜。
生活中有坏毛病并不可怕，因为我有改掉它的决心。我要把不好的生活习惯改掉，让良好的习惯伴我成长。这样，我的心灵就能更善良，行为更加优秀，未来更加美好。”
好习惯终身受益。同学们，让好习惯伴我们健康快乐的成长吧！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫xxx，是xx年级xx班的学生，今天我演讲的主题是《好习惯伴我成长》。
想必大家都听说过这样的一句话：一件事情坚持连续做21天就会形成一个习惯了。习惯的养成要靠坚持，但是不是所有的习惯都是好习惯，因为这也是有区别的。不好的习惯会阻碍我们的成长，我们应该要加以改正，好的习惯会促进我们的成长，我们应该要更加的坚持。所以，习惯对于我们来说，真的是件很重要的事情。
一个好的习惯可以让我们变得更好，而习惯的养成也不是一两天都可以的，这是需要时间周而复始的坚持的，所以养成一个好的习惯是很重要的。同学们，我们现在是初中生，在学习上面也应该养成好的习惯，比如，每天要按时的起床，上学不能迟到，我们如果只坚持了一天是不算什么的，最重要的是我们是否能一直坚持，坚持了一段时间后，你会发现你已经习惯了那个时候起床，这就是好习惯的养成。还有很多这样的例子，按时完成作业、做事不拖拉之类，这都是好的习惯，我们都应该坚持的。
然而好习惯的养成不是说说而已的，是要我们每个人都拿出实际行动来的。同学们，从现在开始从此刻开始，我们都应该要有这种意识，养成一个良好的习惯，从小事做起。在学习上，我们可以每天坚持多读半个小时的书、可以坚持每天复习当天所学习的功课等，我们养成这样的学习习惯，可以很大程度上的提高自己的学习成绩。在生活上，我们还可以每天坚持锻炼之类的，可以增强我们的身体素质，这些都是好的习惯的养成。
好的习惯是成功的前提，我们应该积极主动的去有意识的养成好的习惯，这样我们就离成功越来越近，这样的习惯最重要的是要靠坚持，很多同学们可能在坚持的道路上半途而废，最终没有养成一个好的习惯，所以我在这里倡导同学们：做任何事情都要有所坚持，只要肯坚持，慢慢让这种坚持也变成自己的习惯，那就不会轻易的被弃掉。让好的习惯伴着我我们健康快乐的成长，摒弃不好的习惯吧。所以让我们一起行动吧，一起坚持养成好的习惯，促进我们共同成长。我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的学生们：
大家好！
在一个人的一生中，你可养成良好的习惯，养成不良习惯。但一个好习惯可以让人终生受益。一个坏习惯给我们的生活和学习带来许多不便和不愉快的习惯。我经常听妈妈说这个词。习惯是什么？你用筷子吃饭，用右手写字。习惯很重要，它可以帮助你的生活，你可能会受到它的困扰。同学们，暑假即将到来，我们应该养成一些对我们有益的习惯吗？俗话说：冰冻三尺，不是寒冷的一天。
什么是“习惯”根据字典，习惯是无意识的活动，逐渐重复并逐渐发展。当然，这种好习惯是一项长期重复的好活动。这个好习惯是我们通常每天都播种“好行为”，“水果”。
回头看我已经成长了11年，“习惯性的树木”是从那些好果子中长大的？我认为最大的水果应该是“不挑剔的身体棒”，听妈妈说，我小时候一直很清爽，所以我不需要前后大人的食物，所以你看，我有一米五五的头。
什么是坚实的！第二个水果应该是“爱不懒”，当我还在幼儿园时，父亲带我去报名参加游泳训练。我喜欢在水中流失。即使是现在我也会觉得我在游泳。去年夏天我只达到了三年级的五年级游泳标准。我也喜欢打乒乓球。虽然我只学会了毛皮，但在训练期间我经常感到疲倦和出汗。然而，在乒乓球桌前挥动球拍的吸引力仍然难以抵挡。我会为这个暑假而战。这方面有所突破。
习惯树上最美丽的水果，我认为它应该是“创新和知识，爱和大脑”，我总是喜欢有自己的想法，虽然不一定正确，有时候这似乎特别幼稚，但我坚信，只要我努力打下良好的基础，始终养成创新思维的好习惯，这种美丽的“习惯习惯”就会变得更加成熟，更加甜美。当然，我的“自定义树”上还有一些水果不够强大，比如“小而粗心”的斑点和“爱贪婪”的颜色。
妈妈经常警告我：“注意你的'想法，他们会成为你的话；注意你的话，他们会成为你的行为；注意你的行为，他们会成为你的习惯；注意你的性格，它将决定你的命运。”虽然我还没有理解几句话的内涵，但我知道习惯必须在一个人的生活成功或失败中发挥决定性的作用。作为一个少年，我们应该养成良好的习惯。随着成长，我们的心更善良，行为更好，我们的未来更美好。
伙伴们，让我们从自己开始，从现在开始，从每件小事做起，从童年时代埋葬各种“好习惯”的种子，让“好习惯”的成果长大。明天带来香气和甜味！让我们“养成良好的习惯”；和我们一起快乐成长！
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好！ 我是三(1)的xxx，今天，我国旗下演讲的题目是-——。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人，好习惯就如我们的良师益友，它能为我们插上一双成功的翅膀，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，会笼罩着我们纯洁的心灵。
好习惯不是凭空而来的，好的习惯都是我们从小事、从点滴做起的，好习惯重在培养。其实，养成良好的习惯并不难，关键在于你是否有这份勇气与决心。下面几个建议，希望对同学们有所帮助:
1、养成良好的学习习惯，课前预习、专心听讲、课后复习。
2、养成良好的行为习惯，讲话文明，见到师长敬礼问好。
3、养成有序参加集体活动的习惯，团结互助，和睦融洽。
4、养成讲究卫生的习惯，衣着整洁，热爱劳动，努力保持校园的整洁。
同学们，好的习惯还有很多很多，希望同学们在学习生活中去发现。同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的习惯，今日的好习惯，可以成就我们精彩的人生！为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
谢谢大家，我的演讲完了。
好习惯如同黑夜中的一点星火，让我在迷茫中得到指 引；好习惯如同风雪中的一缕阳光，让我在困难面前看到希望。其实，每个人都有自己的好习惯，比如喜欢读书，诚实守信，勤俭节约，讲究卫生等等。而我也有自己的好习惯，那就是举止文明的习惯。
从四年级的第一学期开始，我经常向老师问好，向同学问早，由此得到老师的赏识，同学们的信任。记得有一次，我们上完体育课排队往回走，路上一不小心踩到了一个同学的鞋，我很有礼貌地向她说了一声“对不起。”谁知他还蛮不讲理，让我帮他擦鞋，我当然没答应。可一回到教室，他就吵着闹着让我给他擦，并表示如果擦的不好，他就告老师。我无可奈何，只得给他擦。恰巧被进来的班主任看了个究竟。于是，我们便到了他的办公室，开始接受“审讯”，我把事情的起因、经过、结果一五一十的说了出来。因为那时所有的老师都在办公室，所以都听见了，都在夸我举止文明，诚实守信。班主任听了这些话，脸上笑开了花，立马便把我们这些“犯人”给放了。我们不约而同地呼了口气，长叹一声，便有说有笑地回到了教室，就像刚才那件事没发生一样。不过，就因为这件事，我们俩很快成了学校里的“小明星”，天天都有人向我们投来“羡慕”的目光，并表示向我学习。我很快成了学校里每个班学习的目标。由此，我还得到了“文明之星”的光荣称号。
伟大的科学家培根曾经说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”我相信只要我们贵在坚持，良好的习惯会使我们的生活，我们的人生，更加幸福，更加快乐。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好，今天我们在国旗下的演讲主题是《好习惯伴我成长》。
在这个世界上，习惯有好多。诸如：对父母有孝心、用完东西放回原地、从公共场所回来洗手、读书姿势正确，这些都是好的习惯；随地吐痰、不遵守公共秩序、不爱护公共财物等等，这些都是坏习惯。我的好习惯很多，但让我我最引以为豪的好习惯是——爱读书，喜欢阅读。
在我很小的时候，我就迷上了听故事。《安徒生童话》、《格林童话》、《绿野仙踪》、《西游记》……这些我都百听不厌。当我在幼儿园大班学习拼音后，妈妈就不给我读书了，她总是让我自己用拼音来拼读，正是她这种方式，让我慢慢地认识了许多字，为我以后自主阅读打下了良好的基础。
读书，大大丰富了我的知识面。从《说唐全传》、《史记连环画》、《中国通史》中，我学到了很多的历史知识，你如果问清朝有几位皇帝，我会给你讲个遍，连上初一的俊俊哥哥都说我的历史知识达到了初中生的水平；从《希利尔讲世界地理》、《万物起源》等书中，我好似浏览了整个地球，对地球生物的发展过程有了深刻的认识，对一些国家的首都我也是随口而出；从小说中，我了解了这个世界里人们的悲欢离合。记得我读妈妈给我买的《夏洛的网》中“蜘蛛夏洛死了”那段，我哭了有半个多小时；读《波普先生的企鹅》、《我和小姐姐克拉拉》时，我又不时捧腹大笑。最让我高兴的是通过阅读，使我的作文能力有了很大的提高，上学期我的作文《到首都看升旗》被出版发行，我写的作文也经常被老师在课堂范读，这些都归功于我平时读书。
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。
同学们，你每天刷牙吗？
从我两三岁时，妈妈就教我刷牙了，给我买好看的杯子、软毛牙刷和儿童牙膏，讲保护牙齿的故事，爸妈每天和我一起刷牙，刷牙时间是我们快乐的亲子时间。所以，小时候我刷牙很认真，一直到换牙前也没出过虫牙，体检时医生还夸我牙齿保护得好呢。
上学后，我觉得自己牙齿不错，慢慢的就偷懒了，常常胡乱一刷，有时还不刷。不光这样，有时还偷偷在床上吃东西。
有一天，我牙疼得没法吃饭了，爸爸妈妈一看，呀，半边脸都肿了。我疼得直掉泪，只好去医院。
医生一检查，是牙缝里塞了食物压迫牙垠发炎了，哎呀，这颗牙上有小洞洞了，还好是要换的牙不用补，要是补牙还要用牙钻钻牙呢！听了医生的话，我可真有些害怕。
医生给我清理了牙齿，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要竖着刷，把牙缝
里的脏东西刷出来。牙面也要刷一下。”
回家后，又吃了好几天药，我的牙才不疼了。从此，我记住了每天都要认真刷牙！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
非常荣幸能在国旗下讲话，今天我演讲的题目是“以习惯为镜”。
古人说“夫以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”而（华某不才）我以为，以习惯为镜，可以知成败。
这样说来，习惯自是有好坏之分的。我们每个人都有自己的习惯，习惯了用一只碗吃饭，习惯了用一支牙刷刷牙，习惯了一个人散步，空想着一个又一个漂亮的梦。久而久之，习惯成自然，我们便都成了安于习惯的人。好的习惯尚不用说，它就像是一段简洁明了的程序，被输入生活的随机函数里，然后畅通无阻地得出你想要的结果。但倘若是一段复杂无序的程序，那它导致的将是无限循环的悲剧。这里我想来说一说蚕的悲剧。
蚕是被自己的丝裹住的，每一个养过蚕和没养过蚕的人都知道。蚕丝是一寸一寸吐出来的，在吐的时候，蚕昂着头，很快乐专注的样子。蚕并没有意识到，正是自己的努力，才将自己的身体束缚得很紧。直到被人一股脑儿丢进水锅里，煮死，然后那些美丽的丝，成了没有生命的嫁衣。其实这种作茧自缚的情况，绝不如想象的那样罕见。大到人们因为习惯于“各扫门前雪”的这种事不关己的态度而使中国近代史成为耻辱的代名词，小到同学们因习惯于将希望寄托于明天而最终荒废了全部的学业。空气中到处都飘荡着纷飞的乱丝，或松或紧地包绕着我们，令我们在习惯的窠臼中难以自拔。
于是乎，以习惯为镜，警惕和改正坏习惯便成了决定我们命运的关键。撕碎这茧，我们将迎来鲜活的空气和闪亮的阳光，但这没有外力和机械可供支援，只有靠自己从心内开启一扇改变之门。
人可以有习惯，但绝不能甘于习惯。希望大家能常照习惯这面镜子，欣赏其美丽之处，警惕其丑陋的一面，让它成为我们生命中的天使。
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