6月9日晚，我观看了中央电视台少儿频道播放的《新时代好少年》这个节目，深受感动。
在这个节目里，介绍了十位新时代好少年。他们都值得我们学习。
其中令我敬佩的有把健康理念传播到千家万户的范修睿。他在初二时，因一位有先天性心脏病的同学在上体育课时不幸去世，而感到无比心痛，他决定依托现代互联网，借助社会平台和力量，发起中国青少年健康联盟公益项目。家长 教师和同学纷纷加入到健康联盟公益项目的建设 服务 动作中。指导青少年了解自身健康状态 纠正生活不良习惯。把健康理念传播到千家万户。
想想我们每一天的生活吧，爱吃辣条，方便面，爱涮烧烤麻辣烫；爱长时间低头玩手机；爱饭后躺在沙发上看电视等等。有多少不良习惯被我们当成理所当然啊。而他却能身体力行，把梦想一点一滴照进现实。
更令我敬佩的是——双手走路的颜玉宏，他在1岁时患有小儿麻痹症，从此失去了行走的本事。年仅9岁的颜玉宏开始练习用双手走路上学，700多天的的双手“行走”，带给颜玉宏的给不仅仅是一条能够自由上学的路而已！这个“失去”双腿的孩子，早已在同龄人之中遥遥领先。不但学习成绩优异，并且在四川省残运会上，一举夺得游泳项目三块奖牌。表彰大会上，亲切接见了颜玉宏，并和他握手。
想想他的苦难童年，想想他的倒立行走，想想他的三块奖牌，想想他的完美梦想。我不能不想想自我，和他比起来，我的条件优越多了，但我成绩平平，还爱抱怨父母不给我请家教；到校才几分钟的路程，巴不得妈妈每一天有接有送；生活中真是“衣来伸手，饭来张口”的“小公主”。真是惭愧啊！
这十位青少年，他们品学优良，是我们中国新时代千千万万优秀青少年的代表。
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“故今日之责任，不在他人；少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”调至少儿频道，便听到如此清脆昂扬的诵读声从电视中传来。
这场活动以记录短片、导读介绍、舞台互动等角度将新时代的十大好少年一一介绍，以德、智、体、美、劳各方面为我们树立了榜样。
江苏淮安的一名叫董天晨的六年级学生，她热衷于航模与科技。短片中，热爱科学、积极阅读、坚持不懈、勤学好思的董天晨在航天航空方面有着浓厚的兴趣和大好的前途，她的梦想和目标就是为祖国的航空事业作出贡献。
陕西延安有个叫张天文的女孩子，对于革命时代的红色故事有着火一般的热情，她利用课余时间学习讲解，终于可以流利的在景区和博物馆为游客带来精彩的解说。张力文将她内心珍藏的红色故事讲解给了更多的人，而延安精神，那种不怕艰苦、吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神传承在这小小解说员的身上，并通过她传承给了更多的人。
有个小男孩仅仅五年级都已经致力慈善八年了，他对身边的事物观察入微，手握丹青、妙笔生花引人惊叹。他就是福州市仓山小学的林俊德，他用自己的方爱好和特长成立了慈善基金会“小虎筹”，专门帮助山区的孩子们，让更多山区的孩子可以拿起画笔，画出自己七彩人生。
另外，我们还认识了一位不幸患上小儿麻痹症却自强不息、乐观阳光的少年颜玉宏，还认识了小小京剧表演者曹语粲，她想向全世界展示中国文化，把我们的国粹京剧推广到全世界。还有壮族女孩刘艺媛，她和父亲学习医术，帮助身边的乡亲们，她的目标是考上中医学院，继承父亲的壮医事业，帮助更多的人……
看着这些和我差不多大的少年们，自信阳光，自强不息的脸上透着那么坚定异常的表情。他们深深的打动了我、感染着我，我仿佛同他们一样，也在想着如何成为国之栋梁！此时，我只想为他们叹一声：“少年楷模”！
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！”未来的路还很长，勇于创新、热爱生活、不畏艰苦、持之以恒、努力拼搏才会实现梦想。让我们铭记他们的鞭策和鼓励，一起成为这新时代的好少年！
“少年智则国智，少年富则国富；少年强……”当我注视着电视荧屏，观看着《新时代好少年》时，耳边总会响起这段振奋人心的文字。
《新时代好少年》主要讲述了十位优秀少年的先进事迹。他们的事迹各不相同，但都在用自己的行动发挥着榜样的力量！他们中，有自强不息的残疾人颜玉宏，有敢于求索的“科技男”邵子衿，还有传承文化的京剧学徒曹语粲……其中，我最敬佩的就是“小讲解员”张力文。
张力文，陕西省延安人。她从小就在外公的熏陶下茁壮成长，沉浸在革命先辈的红色故事里。后来，她又去过许多的革命旧址，这更是让革命精神深深扎根在她心中。最终，经过层层选拔，她如愿加入了红领巾志愿者讲解员的队伍，让红色的革命故事代代传承。
我们是新中国的好少年，承载着祖国的光荣使命。我们要像张力文一样，把革命故事和英雄铭记于心，要珍惜今天这来之不易的和平和宁静生活。“不忘初心，牢记使命”，我们要积极行动起来，深切缅怀革命先烈的丰功伟绩，继承革命先辈的光荣传统。
除了张力文，残疾少年颜玉宏同样触动着我的心。颜玉宏幼年时患上了小儿麻痹症，由于没有及时治疗，因此落下了双腿无法动弹的后遗症。然而，他并没有气馁，也没有自卑，而是拄着拐杖甚至倒立着行走。他没有因为残疾而搞特殊化，努力挑战平常人的生活状态，付出了比平常人多千倍万倍的辛苦和汗水，成为了残疾人中自立、自强的典范。
我们要以颜玉宏为榜样，学习他坚持不懈、永不言败的斗志精神。他，一个残疾人，都能如此奋斗，如此拼搏，我们又有什么理由不努力、不勤奋、不好学呢？今后无论我们遇到多大的挫折，都要迎着困难向前冲。因为不经历风雨，怎能见到彩虹！
同学们，希望我们以新时代的好少年为榜样，努力向他们看齐。并以此为契机，树立乐观向上、坚持不懈、勇于挑战的积极心态，人人争做新时代的好少年！
周五放学时，老师布置了一项特别的作业——观看央视少儿频道播出的《全国新时代好少年》。周六晚，我便早早地坐在电视机前，满怀期待地等待着节目的播出。
晚八点整，随着两位主持人的闪亮登台节目正式开始了。在轻快的背景音乐下，主持人一一介绍了36名好少年的感人故事。他们个个品学兼优、朝气蓬勃，在勤奋学习钻研、勇于自立自强、传承红色基因、参与疫情防控、热心公益以及促进民族团结等方面表现优异，让我印象特别深刻，收获颇丰。
这些新时代好少年中，让我最佩服的是武汉市第二十九中学高三学生陈琪方姐姐。她勤奋好学，学习成绩名列前茅，艺术专业课表现突出。在疫情期间，她的母亲、外公奋战在抗疫一线，父亲参与社区值守，一家人聚少离多。
陈琪方姐姐不仅没让家人操心她的生活，而是静心写下《哥们，挺住！我把妈妈和外公都借给你了》《给武汉的一封公开信》两篇文章，其中一句话“我把外公和妈妈都借给你了”在网络刷屏。4月初央视新闻频道进行回访，她向全国人民介绍复苏中的武汉。她用文字助力抗疫，给逆行者以精神鼓励，注入暖心力量，真是太了不起了，我要向她学习，学习她的家国情怀！
而最让我感兴趣的是黄禹尘哥哥。他是福建省厦门第一中学高一学生，品学兼优，爱科学、爱钻研、爱挑战，四年级开始就参加各类电脑机器人竞赛并频频获奖。进入中学后的他，先后荣获全国中学生信息学奥林匹克联赛普及组一等奖、亚洲魔方赛冠军等大奖。我也热爱科学，可与他相比，我付出的真是太少了。我要向他学习，勤奋刻苦，加倍努力，争取早日实现自己远大的理想。
这些哥哥姐姐们并非都是天才，其实他们也是普通人，都是经过后天努力，经历过无数次失败而不气馁，坚定信念，才取得今天的成就。我们都是蜡烛，只不过他们先发光。虽然在点燃的过程中，会遇到狂风暴雨，这是必经的痛苦历练。我相信，只有经过了磨炼，才会有战胜一切困难的强大力量。我将坚持不懈，努力奋斗，实现梦想，为国添砖增瓦！
我和妈妈一同观看了央视少儿频道的“新时代好少年先进事迹发布会”，内心十分激动，这样的10位小小少年，用自己稚嫩的肩膀担起了家庭的希望、民族的未来！他们是当代少年中的学习代表，也是我们每一个少年学习的榜样。
这十位少年中，有勤学善思、钻研航模飞行技术的董天晨，有热爱科学、爱发明爱动手的邵子衿，有身残志坚、不向命运低头的颜玉宏，有传承红色文化、宣讲革命故事的张力文，有不怕苦不怕累、立志做壮医传人的刘艺媛，有弘扬传统文化、苦练京剧技艺的曹语粲，有关注青少年健康、热心公益的范修睿，有发挥绘画特长、帮助山区孩子圆梦的林峻德，有从身边小事做起、助人为乐的宁希澄，有关心社会、努力实现梦想的黄郁薇。他们品学兼优、事迹突出，年纪虽小，志向远大，从不同侧面展现了新时代青少年爱党爱国、自立自强、朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。
很高兴我们的身边能够有这么多坚强、努力的人，他们是新时代好少年的代表，更应该是每一位少年的学习榜样。在这十位少年中，印象最深的是：“我不想放弃我自己。”患有小儿麻痹症的颜玉宏架着双拐走上台时坚定地说到，“想要依靠自己的劳动去回报那些帮助过我的人。想去深圳上大学，想和马化腾成为校友……”自强少年对生活的感恩和对未来的美好向往，赢得了现场长时间的掌声。
我们中有很多的同学家境都很好，更应该珍惜现在这样的美好生活，珍惜学习的机会，认真学习，回报父母，回报社会，成为一个有用的人才！这十位少年，每一位都是那么优秀，我们要学习他们的品质，学习他们的精神，成为一个有担当的少年。在今后的人生中，不断努力奋斗，为了国家和民族而奉献自己的一份力量！
我们是祖国的未来，身上有着沉甸甸的责任，所以要从小都树立远大的理想，尊敬家长和老师，热爱同学，热爱学习，珍惜现在的美好生活，茁壮成长！
“少年富则国富，少年强则国强。”我们是民族的希望，是祖国的花朵，是中华民族未来的希望。少年时代正是我们形成良好习惯，拥有良好品德的阶段。让我们行动起来做好身边的每一件小事，为争当新时代的好少年而努力奋斗吧！
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