暑假是我非常期待的日子，每逢到了假期我都特别兴奋。可是今天看了《暑假第一课》之后，我那股兴奋劲却不再有了。在节目中主要讲了孩子溺水的问题，在河边很危险，一个不小心就会掉下去。而且水中的水草、淤泥会缠着你。不能到危险水域玩耍如河道。池塘。水库。大坝等地方玩耍。由杨斌。曲天明等人员讲解。农村发生事故很多，原因是因为农村的河水多，并且农村父母一般都出去打工没控照顾自己小孩。在未成年以前要通过监护人的同意才行，救人时要与自我年龄、能力相适应才行，超出这个范围就不行了就不是我们应该做的。在发生意外的时候我们不能盲目施救，要赶紧去喊大人，由大人想办法，如果我们去救，很有可能自己也会被拽下去，这样我们的生命也会受到威胁。作为孩子的我们们提高防范意识是很重要的，要用自己的行动来珍爱自己的生命。他们放了一个片子，叫专业人士做了一个实验并请同学感想了一下，并请会游泳的同学站了起来还问谁会救生，结果一个都没有。然后又接着放了，并做了解释，自己不能下水施救。不能手牵手的营救。被别人发现还可能营救，不认必定死亡。
在节目中还提到了一些溺水案件，25件左右，未成年人在法院诉讼时，有绿色通道，速度快。家来贫困者有救助，然后公布了电话有时可以打这个电话，最后读了。并祝小朋友们度过一个快乐的暑假。
可见，生命的重要性，没有了生命就没有了本钱。当别人要拉你去钓鱼或者是抓鱼时你要毫不犹豫地拒绝掉。当游泳时，应该到正规的地方去游泳，不要到水库。河道等地方游泳，救人时，你要见义智为，不要盲目营救。
最后说一句：“珍爱生命，远离溺水。”
随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：
一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。
二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。
三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、记住“六不”：不私自下水游泳。不擅自与他人结伴游泳。不在无家长或老师的带领下游泳。不在无安全设施，无救援人员的水游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪。但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。
假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。
让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！
-月10日下午，我们聆听了由__校长及领导们主持的讲座——注意安全，关爱生命。
通过这次讲座，让我们更深层地了解到了生命的价值。
我国每年由交通事故而引起的死亡率急剧上升。就在2005年，事故达35万起，而因车祸身亡的人们足以两次坐满可容纳25000人的体育馆。多么令人惊愕的数字！
闯红灯、超速行驶引发一连串的汽车追尾事件，因此葬送了多少人的生命！川流不息的高速公路是现代人富裕的象征，但每一次出行都是生命的赌博。
生命诚可贵。
我们生活在这个世界上，无常的生命和身不可测的命运把我们安排在自己的位置上，每个人都是一样，经历春夏秋冬，体味生老病死。我们唯一能做的就是勇敢地担当自己的责任，建设好生命中的每一天！
人生中，无论你扮演什么角色，迟早都会一身清净回归大自然，那一时刻也许遥遥无期，或许近在眼前，但在这之前，我们不能够坐以待毙，要适时地抓住将要逝去的岁月，珍惜每一天，才不枉走这一回。
青山上的花儿告诉我：生命的美丽绽放在春天；田野里的小溪流跟我说：我的生命，在酷暑为行人解渴；校园里的枫树说：我用火红的生命点缀伤感的秋日；门前的雪人说：有我在，冬天不再寂寞！
夜晚，我做了一个奇妙的梦：天空湛蓝如水，每个人都拥有一双闪亮透明的翅膀，飞在空中，向我招手……
__北京市中小学生《公共安全第一课》主体节目录制在北京一零一中学进行。此前，节目组深入北京市民防灾教育馆等地，拍摄了6个场景共计20个小知识点，为本次主体节目录制做好了充足的准备。本次节目采取“舞台大课堂”的形式，为中小学生量身打造，内容丰富多彩，形式活泼多样，既适合现场观众观看，又可满足电视观众的观赏需求。
节目分为四个教程。在“遵守交规一路平安”教程中，采取学生表演舞台情景剧、观看交管监控视频案例、组织交管局民警以讲解危险行为等方式解读“安全过斑马线”、“骑车安全规定”、“汽车盲区点位”等内容。
在“火灾无情生命至上”教程中，孩子们在布满烟雾的环境下进行实景逃生演练，同时在录制现场模拟场景，检验学生火灾逃生技能掌握情况。
在“辨识真伪防拐防骗”教程中，摄制组对北京中小学生的安全意识进行一次真实检测，同时，采用情景短剧的形式展现网络防骗的知识。引导孩子们提高自我防范能力。
在舞台课堂上，北京市应急管理局安全卡通片《疯狂安全家》中卡通人物全场与孩子们互动，为孩子们发放《疯狂安全家》卡通形象玩偶和海淀区教委提供的《安全知识百校百剧绘本》。“开学第一课”的课堂教师由BTV主持人李杨薇和BTV卡酷频道主持人天天担任，两位老师通过问卷互动、现场竞技、微型舞台剧、歌舞表演、场外实景演练等形式，和同学们在互动中共同学习安全知识技能。
在立意上，《公共安全开学第一课》以“__”为主题，注重对中小学生价值观的引导。通过对因救学生献出生命的北京市海淀区红旗村小学音乐教师杜丽丽、生命最后五年仍风雨无阻守在校门口义务指挥交通的警官高__亲身故事的讲述，以及通过与灭火一线指挥员马小卫的交流互动，来传播正能量，在孩子们心中树立起正直、勇敢的英雄形象。在大课堂的结尾，少先队员们上台为保护公共安全的卫士们戴上红领巾，以此表达对护卫平安生活的英雄最崇高的敬意。
今天，我看了《第一课》，里面讲了几项。在现实生活中，难免会遇到一些突发事件，如：地震、传染病、食物中毒等等，这时我们必须要冷静处事，在平时我们要多训练多掌握一些自救与救人的一般技能。就会避免一些不必要的伤害，要有强烈的自我保护意识。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如地震来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量把身体贴近地面；如果吃饭后出现头疼、呕吐等症状，应尽快去医院，并把饭菜保存，以便卫生部门检查。
在观看的同时，我们内心感触很深。通过学习了解各项逃生及保护，减少意外事故发生时对自身带来的不必要伤害，我们感到方法简单易学，但看了一些惨重的教训后，我们很强烈。
观看结束后，我们应该让每一个人在遇到自然灾害和突发事件时都能沉着、冷静、机智应对，重点掌握应对的方法。特别是社会应当及时利用宣传栏、板报、班级宣传栏、校园广播网、学校网站等形式继续加强对学生各方面的安全教育，及时的模拟演习，如同四川安县桑枣中学紧邻北川，在汶川大地震中也遭遇重创，但由于平时的多次演习，地震发生时，全校2200多名学生、上百名老师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部冲到操场，以班级为组织站好，用时1分36秒，无一伤亡，创造了一大奇迹。
生命本身既不是祸，也不是福，而是盛载祸福的大容器，就看你将它变成什么。我期待，《安全教育第一课》能成为中小学安全教育的“催化剂”，成为安全教育的常态，迅速扭转只注重校内安全而罔顾校外安全的错误观念，让每一个学生都加倍地珍爱自己宝贵的生命。
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金；我说，生命如花。世界因如花的`生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
春去夏来，天气越来越严热，暑假来临，广大的青少年在没有家长带领下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不会求生，在水域深的情况下游泳，这些都容易导致溺水事故的发生。
就在昨天，一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。这天万里无云阳光明媚，一位男孩邀请同龄伙伴们结伴游泳，他们不一会儿就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，几位伙伴无法抵抗凶猛的水力，他们那渺小的生命被吞没在这江底之下。这件事立刻传开，悲恸欲绝的母亲闻讯赶到现场后，抱着儿子尸体数小时不放。
一天下午，一名18岁小伙刚和朋友们喝完几瓶酒，就头脑不灵，走起路东倒西歪，到了河边游泳，正当要游回去时，脚被水草缠住崩得紧紧的，溺水身亡。
现在，让我们远离威胁我们生命的水池吧！不要让他吞噬了我们的生命。
暑假是我非常期待的日子，每逢到了假期我都特别兴奋。可是今天看了《暑假第一课》之后，我那股兴奋劲却不再有了。在节目中主要讲了孩子溺水的问题，在河边游泳很危险，一个不小心就会掉下去。而且水中的水草、淤泥会缠着你。不能到危险水域玩耍如河道。池塘。水库。大坝等地方玩耍。由杨斌。曲天明等人员讲解。农村发生事故很多，原因是因为农村的河水多，并且农村父母一般都出去打工没控照顾自己小孩。在未成年以前要通过监护人的同意才行，救人时要与自我年龄、能力相适应才行，超出这个范围就不行了就不是我们应该做的。在发生意外的时候我们不能盲目施救，要赶紧去喊大人，由大人想办法，如果我们去救，很有可能自己也会被拽下去，这样我们的生命也会受到威胁。作为孩子的我们们提高防范意识是很重要的，要用自己的行动来珍爱自己的生命。他们放了一个片子，叫专业人士做了一个实验并请同学感想了一下，并请会游泳的同学站了起来还问谁会救生，结果一个都没有。然后又接着放了，并做了解释，自己不能下水施救。不能手牵手的营救。被别人发现还可能营救，不认必定死亡。
在节目中还提到了一些溺水案件，25件左右，未成年人在法院诉讼时，有绿色通道，速度快。家来贫困者有救助，然后公布了电话有时可以打这个电话，最后读了倡议书。并祝小朋友们度过一个快乐的暑假。
可见，生命的重要性，没有了生命就没有了本钱。当别人要拉你去钓鱼或者是抓鱼时你要毫不犹豫地拒绝掉。当游泳时，应该到正规的地方去游泳，不要到水库。河道等地方游泳，救人时，你要见义智为，不要盲目营救。
最后说一句：“珍爱生命，远离溺水。”
火，自以来便被人们奉若神灵，它是古人类进步的重必须要标志。火与我们的生活息息相关，然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年，我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见，火灾的破坏力有多大了。因此，必必须要的火灾应急措施及相应的自救措施就显得十分必必须要了。
我在20__年3月30日晚上观看了通过学校组织播映的安全教育片后，学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如，在突遇火灾时，千万必须要冷静，切勿惊慌，应尽快找到出口逃生，千万不必须要搭乘电梯；同时，应用湿毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中，因烧伤死亡的人不多，大部分死亡的人都是由于浓烟而窒息死亡的。火灾发生时，应尽量保护口鼻；当家中出现煤气泄漏时，切勿开灯检查或打电话，应立即打开门窗通风，同时立即关闭气阀；若煤气瓶发生着火现象，应立即用湿毛巾盖灭，然后把气瓶倒置于冷水当中。而且，必须要及时的拨打火警电话求助，把各种损失降到最低。自救是必须的，然而更重必须要的是防范于未然。影片中还提到，应时刻注意防火，出入家门应检查煤气阀门；商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物，应预备灭火器或沙子；应定时检查灭火器的使用日期并注意更换，不必须要乱扔烟头，只有做到“防”“救”结合，才能减轻火灾带来的伤害。
《暑假第一课》是一档很好的栏目，通过观看，我了解了很多。
作为小学生的我们在无家长或老师带领下不能私自下水游泳。视频中讲到有一天，有两个小朋友放学回家的路上，一个小朋友看见了小河说：“我们到河里游泳喔。”另一个小朋友他不同意也劝他也不要下河游泳，但是那个小朋友不听劝告就私自下河游泳了。在岸上的小朋友一个劲的叫他不要游到河中央，河中央比较深。但是，他还是我行我素的往河中央游去。过了一会儿，在游泳的小朋友就喊：“救命”。在岸上的小朋友见状就跑去叫人了。当大家将游泳的小朋友救起来的时候，悲剧已经无法挽回了。
同时还不能去不知水情、偏僻的地方游泳。视频中讲述了三名会游泳的小朋友来到了比较偏僻的水库游泳，不知水库的水情等原因，溺水事故发生了。因为小河、池塘、水库和正规的游泳池相差是比较大的，在水库、小河、池塘等地水中很可能有水草、漩涡等不明情况存在，这些极有可能会造成溺水的悲剧。
在游泳之前要做准备活动。视频中讲到有一男一女的小朋友一起去游泳，男的小朋友事先没有做准备活动就下河游泳了，而那个女的小朋友事先做足了准备活动才下河游泳，后来由于那个男的没有做准备活动，没有游多久就抽筋了，事故也就发生了。当然真的在游泳中抽筋的话千万不要紧张，要先深吸一口气，然后潜入水中，用手揉捏小腿，并用力将脚掌向上翘，同时脚跟用力蹬直，使收缩的肌肉慢慢舒缓，再向岸边游去。
经过这次观看视频，使我懂得了要珍爱生命保证自己的安全，不让悲剧发生。所以我不仅要学会游泳，而且去游泳时还要遵守一些游泳的常识规定。
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