心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育。语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质。数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动。英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性。音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
教研是教育科研的基础；教育科研是教研的深化。教研要在教育科学理论的指导下进行；教育科研要围绕教研中的热点和难度问题展开。以教研带科研，以科研促教研。
培训的主要内容：
一、什么是教育科研
二、教师为什么要进行教育科研
三、如何选择教育科研课题
四、如何搜集和整理文献资料
五、如何设计教育科研方案
六、如何选择教育科研方法
七、如何撰写和发表教育科研论文
大部分教师的误区：将教研作为教育科研，将教研论文作为教育科研论文。将教育科研论文写成工作经验总结，缺乏问题意识、科学方法、学术规范。
教研与教科研的关系教研是教育科研的基础；教育科研是教研的深化。教研要在教育科学理论的指导下进行；教育科研要围绕教研中的热点和难度问题展开。以教研带科研，以科研促教研
斯腾豪斯说过：
“教师是课堂的负责人，而从实验主义者的角度来看，课堂正好是检验教育理论的理想实验室。对偏爱自然观察的研究者而言，教师是名副其实的有效的实践观察者。不管从任何角度理解教育研究，都必须承认的是教师职业生涯中充满了丰富的研究机会。”
我们教师常出现的选题不当：
一是范围太大；
二是研究问题不明确；
三是研究意义不大；
四是课题太难，条件不具备；
五是经验感想之谈，不是科研问题。
通过听陈博士的讲座，我对教研与教育科研有了清楚的认识，之前我分不清什么是教育科研什么是教研。而且，一想到写论文就怕，不知如何选择教育科研课题，如何设计教育科研方案，通过今天的学习，课题的选取应遵循一定的原则，而课题的来源也很多，可以反思教育教学，留意各种争论，关注焦点、热点、难点，分析他人经验，探究问题的起因，只要我们细心观察，善于发现多注意平时教学中存在的有研究价值的问题，并随时把它记下来，就可以作为日后的写作材料。
随着幼教改革的深入，如何提高教师的专业水平成为幼教事业持续发展中必须解决的问题。去年开始国家将幼儿教师的培训也纳入到国培的计划中。20xx年1月5日，怀着一颗忐忑不安的心情，我走进了幼教国培中心。为什么忐忑?因为怕学不好，怕拖后腿，还因为我不是一个真正的幼儿教师。
但最终还是坚定了信念：学!只要肯学，就一定能成功。3月1日开始又在网络平台进行湖北幼儿园教师远程培训，让我受益匪浅，学到了不少知识，那些教育界的前辈、精英们把自己教育积累的经验拿出来与我们共同分享，解决了我们在实际教学生活中所遇到的困惑，能让我们学以致用，让我在思想上有所改变，在观念上有所更新，我相信在教学实际上肯定也会有所提高，在此，感谢上级领导给我们提供的这么好的学习机会。更感谢湖北省实验幼儿师范学校给我们提供这么好的平台。现将这次培训的心得、收获汇报如下：
一：轻松愉悦的培训方式体现人文关怀，充分调动了教师参与的积极性。
在开学的第一天上午，我们进行了开班仪式，开班仪式之后的“幸福新家庭”破冰活动消除了学员之间的陌生感、融化了季节带来的寒意。尤其是幼教培训班的班主任邬老师平易近人的态度给了远方客人有到家的感觉。接下来十几位专家教授也是十分和蔼可亲，他们的讲座要么激情昂扬、要么委婉细腻，理论与实践案例相结合、幽默与严谨并存的讲座风格令大家意犹未尽。期间的互动交流在以往的培训中也是很少见的，并且，邬老师还组织本班学员各自作了自我介绍及选举了班委会成员，这种方式让大家感觉到的不仅仅是国培班大家庭的温馨，更多的是信任，推动了每位学员发挥所能、各抒己见。国培教师设计的学员手册细致、周到，并且亲临宿舍看望学员，这一切让我们再次领悟到省幼师的领导及教师的爱心与责任。
二：培训内容丰富详实，具有很强的实践性和指导性。
承担培训讲座的除了省幼师的权威教授，还有在一线有着丰富实践经验的专家学者。朱宗顺教授的《幼儿教师专业化发展与专业化》、周宗清专家的《幼儿教育法规与政策概述》、蔡迎旗专家的《学前教育发展动态》等等，这些在带给我们很多前沿理念的同时，分别从不同侧面把他们多年的工作实践进行了总结和提炼，把自己丰富的人生经验和宝贵的管理经验详细地传授给我们，在佩服之余，更多的是受益匪浅。最难忘的是陈松林老师的教学案例在她这里有了科学、精辟的点拨，更别说陈老师生动活泼的讲座风格、严谨细致的工作作风值得我们深深地敬佩、学习。
还参观了两所幼儿园，让我们领略了城市幼儿园的别样风采。走进这两所幼儿园都有耳目一新的感觉。每一所幼儿园都有温馨、富有童趣的环境布置，精心别致、丰富多彩的的活动区角和幼儿作品展示区是值得我们借鉴、学习的。
这里的环境创设无不体现出幼儿园的园本文化，以及教师的教育理念。环境是无声的教科书，利用隐形文化的教育功能，最能发挥幼儿的想象力。给了孩子良好的视觉经验、实践机会，让孩子浸润在有文化积淀的环境中，对孩子的影响不是短期的能看出来的，但影响力是深远的。
网络培训开始后我每天一定抽出时间在网上听专家的讲座。先后学习了培训中心开设的全部课程。学习中可谓是全神贯注，孜孜不倦。做课程留言，写学习心得，与老师们探讨、交流工作中的困惑及解决办法，提出教学中的疑难问题想想这些课程，看看自己的丰硕成果，我笑了：“国培”太给力了。她让我懂得了更多的教育教学新理念，更多的教育教学新方法，更多的教育教学实践经验，更多的懂得了幼儿-——这是“国培”在我心中绽放的最灿烂的花朵!
三：再次深切地感受到——“学前教育的春天来了!”
自《国家中长期教育改革和发展规划纲要》颁布至今，已有太多关于学前教育的好消息频频传来，让我们这些幼教工作者不时的感受到学前教育春天的气息。通过本次培训，让我们再次切身地感受到了领导对学前教育更加重视，对我们一线教师和管理者的培训力度确实在不断加大。更让我们这些农村的“野鸭子”如浴春风，让我们学到了不少理论知识和实际技能。
所以作为一线幼儿教师的我们更应努力学习，提高自身素质：
一、教师要有良好的师德修养
不同时代有不同的道德观，不同职业有不同的道德内涵，从古至今，无论哪个时代，也无论何种职业，道德观念必有其共通的地方。教师作为社会的一分子，其道德内涵必然融汇于整个社会公德之中;而教师的特殊职业与地位，则决定着师德必然对整个社会公德产生极大影响。德高为师，身正为范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来，不带半根草去”的精神，陶行知先生献身教育无怨无悔，关键在于有一种精神。
二、教师要尊重幼儿，重视幼儿天真的梦想
放弃任何框框和本本，尊重孩子，让他们尽情表露真性和梦想，然后教师进行观察分析，再是顺导性的教育，同时附上适当的强制和计划，这就是自然的教育。当孩子们尽情地流露他们的本性，真的，善的，美的，于是，我们让他们互融这种本性，这是一种巨大的能量，他能化解个别孩子的不良习性，能在一定程度上防御孩子们感染社会恶习。让幼儿成为一个品德高尚的人，幼儿教育是起步，起步是最关键的。
三、教师要会宽容孩子
假如说，尊重、理解幼儿需要教师有较高的素养的话，宽容幼儿则需要勇气和更大的投进，这是针对幼儿熟悉的不稳定而言。答应幼儿的熟悉反复的过程，需要我们有更大的耐性。宽容，不是放纵，更不是溺爱，它有着丰富的内涵。宽容，是理解的继续，也是理解最真实，最具体的体现。宽容应该有多种形式，各种形式的确定必须根据“一把钥匙开一把锁”的原则。
宽容，还应为幼儿排除不良因素的干扰，创造条件，指出实实在在的。让幼儿“跳一跳”就可以达到的努力目标，同时要因势利导，用爱心感染幼儿，尊重、理解、宽容有机地结合，进步与孩子交流的深度、广度和质量，也使老师的爱心放大了更多倍。在与幼儿一起相处的日子，多一份爱心，少一点虚荣;多一份理解、帮助，少一点指责.批评;多一份宽容.耐心，少一点责难、惩罚!这样会让教师的职业道路更加美好。
四、教师要学会反思
应该说，反思对于激发教师的自我进步动机，调动教师积极的自我思考与实践，使其以主体身分投进其中，使教师的教育教学观念、教育教学行为和能力有本质性的进步来说，是一种比较有效的方法。作为骨干教师首先在教育实践中进行学习，并在实践的不断反思中二次学习。教师的自我思考、审阅、反省、判定、分析、概括、总结能使自己在今后的教学活动中更灵活的调整自己的教育策略，使教师的专业素质在反思中不断的，有效的进步和成长。
五、要做终身学习型教师
只有与时俱进，努力做一名终身学习型教师，才能成为一名合格的教师。所谓终身学习型教师，就是要坚持思考和学习，要不断转变教育观念，更新储备知识，摸索教学方法，尤其要加强学习并熟练运用现代化教学技术和手段。要做终身学习的教师，只有具备栉风沐雨，探幽发微的求索精神，才会厚积薄发，得心应手，才会不负历史的重任。
中小学教师继续教育是教师教育的`重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学习期间，在与实际相结合，不断的实践，取得了非常大的进步。
通过对继续教育的学习，我首先是更新了两个重要的观念：其一，对小学教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。”其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。教师对此的定位非常迷惑。但通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。心得体会
一、教师是学生成长的守护人。
他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。
二、教育无小事。
一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。
学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。
三、在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。
学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。
四、通过学习，了解了教师课堂上对学生进行即时性评价存在的问题
理解了即时性评价的理论基础、实施原则、实施艺术等几个方面内容，掌握了结合教学怎样做即时性评价的方法，我已经将即时性评价引进到教学中，通过进行即时性评价的开展调动学生学习英语的兴趣，使学生乐于学习英语，课下时间愿意学习英语，记英语单词。
总而言之，我们要以总结检查活动为契机，切实提高对教师继续教育重要性的熟悉。立足课堂，服务教学。努力使自己成为一名具有先进教育理念、良好职业道德和坚强坚实业务基础的高素质的新时代教师，为教育事业作出应有的贡献。
xx年8月10日, 我参加了江西省中小学教师继续教育中心组织的为期一周的“中小学教师教育技术能力”培训。在这短暂的几天培训中，使我终身受益,老师的精彩讲解，学员间的集体讨论，使我对在现代教育技术条件的学科整合的理念得到了深刻的认识和理解,也将促使自己在以后的教育教学过程中积极运用。.以下是本次培训的心得体会：
在现代教育技术培训中，我们学习了创建与管理博客、教育技术、网络教育资源的检索与管理、数字音频编辑技术、用flash制作动画、多媒体教学演示文稿的制作、学生信息管理技术、多媒体教室环境下的课堂教学设计、多媒体网络教室环境下的教学设计及教学评价各专题的学习，这些教学活动实现了教师教学资源在网上的共享，加强了老师们的教学交流，提高的教学效率，更有利于老师业务水平的提高。同时，也为学员们提供了一个丰富的教学资源库
本次的培训也使我区分清楚了教育技术和信息技术两个概念。教育技术必须以信息技术为基础，但却并不同于信息技术。教育技术中的技术包括有形技术和无形技术。有形技术是教育技术的依托，无形技术是教育技术的灵魂。教育技术的有效运用，是要在先进的教育思想、理论的指导下合理地选择有形技术，将其有机的结合在一起，应用到实际教学中。而信息技术是指一切能够扩展人类有关器官功能的技术。我们在日常的教育教学中，要合理的运用现代教学技术为我们的课堂增添情趣，为我们的教育教学有一个良好的结果奠定基础。
信息技术发展到今天，已经在我们的生产、生活各个方面发挥了巨大的作用，而且还将继续扩大其影响。21世纪以来，信息技术的发展很大程度上推进了教育技术的改革，在教育信息化飞速发展的今天，网络、计算机、多媒体等元素已经在现代教育中凸显优势，同时对站在教育战线的教师们也提出了更高的要求。所谓的“信息化”，并不是说教学中用上了电脑网络，老师就信息化了。我们的信息技术与课程整合很多还只是停留在“复制”+“粘贴”的低认知水平，简单技术操作上；信息技术在教学中应用还滞后于其在其它领域中的应用；甚至还有人认为：信息技术在教学中只能发挥辅助的作用，造成其在教学中可有可无的尴尬境界。我想这和我们传统的教育观念，教师的认识水平不无关系。
经过培训，学员们对信息技术的运用有了一个质的飞跃，一改过去的“多媒体可有可无”的落后思想，相信大部分教师在今后都会积极采用信息技术与各学科的整合，相信这些会对课堂教学质量的提高提供很好的保证。我们应该继续积极探索信息技术与学科课程的整合，不断总结经验教训，努力培养学生的创新精神和实践能力，促进教学方式的根本性变革，为培养新世纪的人才做出贡献。
这段时间学习马克思主义五观教育，真是让自己收获很多。
马克思主义具有与时俱进的品格。马克思主义与时俱进是变与不变的统一。正确理解马克思主义与时俱进的含义，关键在于区分马克思主义的基本原理与运用这些基本原理分析具体问题得出的具体结论。要做到马克思主义与时俱进，必须贯彻解放思想、实事求是的思想路线。
学习让我明白了马克思主义五观即国家观、民族观、历史观、文化观、宗教观。
马克思主义国家观是指马克思主义对国家这一历史现象的总的看法，包括对国家的起源、国家的本质、国家的类型、国家的形式、国家的职能、国家的消亡等问题的基本思想和根本观点。
祖国，祖宗之国，是自己的先人和自己的生活之根，包括一定的民族、土地疆域、河流湖泊、山川平原、矿产资源、生态气候、物质财富、精神财富以及社会制度等等。它反映民族成员个人与民族生存 和发展的自然环境、社会条件的关系;祖国是统治阶级存在的前提，掌握国家机器的统治阶级必须以祖国为自己存在的条件任何统治阶级必定生活在一定的国度之中，离不开祖国的自然环境和社会条件，也就是说，掌握国家机器的统治阶级必定有一个祖国，祖国与国家相伴而生，没有国家统治的祖国是不存在的。
民族与国家，是既密切联系又相互区别的社会历史范畴。民族是国家形成的要素，任何国家的国民或公民都是由某些民族的成员构成的，没有民族及其成员构成的国家是不存在的。
中华民族精神作为中华民族赖以生存和发展的精神支撑，是中华民族形成的民族文化中最核心、最精华的组成部分。
从地理上看，新疆地处祖国新被边陲，欧亚大陆腹地，南北方向和西面。皆高山环绕，唯有唯有东面经河西走廊与中原地区相通。这种独 特的地理环境也使新疆与外界的交往和联系自人类有史以来就存 在着天然的东倾性，新疆与中原地区之间的联系由来已久。
马克思主义民族观是马克思主义关于民族与民族问题的基本观点与纲领政策构建成的思想体系，是中国共产党和中国政府制定民族法规政策的重要理论依据。
分-裂与反分-裂的斗争是敌我双方的一场政治斗争，是要不要民族团结、要不要国家统一、要不要人民民-主专-政的国家政权的问题，当然不是民族问题。
民族团结是新疆各族人民的生命线，中华民族有着团结奋斗的光荣传统;其次，新疆各族人民的大团结具有 深厚的历史渊源;民族团结是新疆经济社会协调发展的 现实要求;民族团结是新疆取得辉煌成就的重要经验。平等、团结、互助、和-谐是我国社会主义民族关系的本质特征。
民族平等是巩固和发展社会主义民族关系的基石，民族团结是巩固和发展社会主义民族关系的主，民族互助是巩固和发展社会主义民族关系的保障，和-谐是巩固和发展社会主义民族关系的本质要求和目标。
所以，马克思主义作为思想武器的前提是它的科学性，这是由历史和实践作为作证的。 其实人民的利益不是一个标签，不是一个抽象的问题，而是最现实、最生动、最感性的东西。只有真正地忠实代表最广大人民群众的根本利益，才能创新和发展马克思主义哲学。马克思主义五观的学习现在积极影响了我，并将永远持续下去。
迎着冬日暖阳，我有幸走进西南科技大学，在浓浓的书香气息中，参加由西科大教授主讲的农村中小学教师远程教育培训。
在参加培训的几天里，收获颇多，感触颇多。
一、真正认识了远程教育。
我来自大山中的革命小城——万源，工作的学校——xx市太平镇小学，各种条件还算不错的，学校在几年前就已经装上网络教室等一系列多媒体设备，学校领导也挺重视教育技术的使用和更新。但老师们在使用这些多媒体时，缺少深入的研究，没能够发挥多媒体在教学中更大的潜力，这其中也包括我们更年轻的一辈。究其原因，还是缺少系统的专业的培训和指导。通过本次培训，让我进一步认识了现代教育技术在新课堂中的魅力，它能化抽象为形象，化间接为直接，使课堂生动而赋予活力，不再是一支粉笔一张嘴的说教，不再是老师蹩脚的单人舞蹈，在现代教育手段充分走进课堂的今天，我们能看到学生全神贯注的眼神，能听到声情并茂的发言，能读到孩子们在充分激发学习兴趣时对知识的向往。在现代教育技术下的课堂，学生是课堂的主角，是一个个有着思想和独特见解的精灵，老师只是导演，在学生的表演中去感受新课堂的魅力。
二、重新认识了成人培训。
在倡导成人教育的今天，教师的再学习已经显得必要而紧迫，由于是对成人进行再教育，难以避免的使很多的培训流于形式，而接受培训者很难有收获。通过这次培训，让我收获颇多，我为各位老师严谨的治学态度而肃然起敬，为各位老师精彩的讲解而喝彩，为各位老师和蔼可亲的态度而折服。所学的知识，不管是理论性还是实用性，都对我们从事一线工作的教师有很大帮助，谢谢各位老师能让我在这十天里不但学到专业知识，更学到了很多为人师者的风范。
三、更进一步明白了自己作为新时代教师的使命。
伴随国家计划课程的改革，新的教育思想和理念以及现代教育技术走进课堂，面对一双双充满对知识渴求的眼睛，面对一个个充满朝气而富有思想的精灵，普通的说教已完全不能满足。角色的特殊性不容我们有半点的马虎或懈怠。通过本次培训，我明白了作为新时代的教师，要去学的，要去钻研的还很多，而且刻不容缓！培训给我们提供了一个很大的平台，也给我们指明了新的方向和奋斗的目标。我将重新对自己的角色定位，明白自己肩负的历史使命和责任，努力向前！
我有幸在日照师范学校参加了小学教师教育技术能力培训。五天的时间里，我们倾听了于飞老师《信息技术课程专家报告及优秀课例展示》报告会，学习了亓小涛老师的《网络信息资源的获取》、王训波老师的《思维导图的制作》、李晓飞老师的《图文设计与处理》、赵鑫老师的《音视频加工与处理》、王清江老师《ppt的高级应用》，最后倾听了来自东北师范大学的赵可云老师的《课程整合专家报告会》。
在学习培训的这几天时间里，是我感触较深的是网络信息资源的获取竟然有这么多的方法，这次的学习冲击了我脑海中那点少得可怜的网络知识，以前只知道有问题就上百度，输入想要查询的内容或者几个关键字就觉得可以了，通过这次的学习我知道了原来还可以有那么多的搜索方法，像：加“”精确匹配搜索、（|）并行搜索、（-）——消除无关性、intitle——把搜索范围限定在网页标题中……并且亓小涛老师的授课方式也是比较开放，言谈比较幽默，参加这样的培训是一种身心愉悦的享受，也是一种学有所得的收获。
还有就是李晓飞的《图文设计与处理》和赵鑫老师的《音视频加工与处理》也使我收获良多，作为班主任老师难免要在班级活动中拍摄很多的照片，但是由于相机的像素较高，在往博客上传的时候总是不能成功，通过学习了于老师的《图文设计与处理》后我学会了用光影魔术手去处理照片，不仅改变了照片的像素还能对照片进行美化处理，添加多种不同的效果。又通过学习赵鑫老师的《音视频加工与处理》通过windows movie
maker软件把照片做成电子相册，并能添加上背景音乐，做成一个简单的视频，还能利用狸窝转换器在不同的音视频之间进行不同格式的转化，再利用windows movie
maker软件裁减视频，获取自己需要的视频部分。
这次的小学教师教育技术能力培训使我收获了很多的信息知识，提高了使用计算机软件的能力，对于信息技术与教学相结合的教学手段有了新的认识，相信此次的培训学习是我教师生涯的一个新的里程碑。
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