第一篇：拖沓及其原因分析
拖沓及其原因分析
拖沓是拖延症的一种明显特征。众所周知，拖延症是很多大学生都有的一种现象，只不过，程度有轻重之分。拖延症取其义，为推延，将之前的事情推后办理。拖延症现象总是表现在一些小事之中，但日积月累，还是会对个人的发展起到很大的影响，当然，这个影响大多数都是不好的影响。
在日常生活中，许多大学生都得面对许许多多的任务以及组织社团的一些工作，很多人并不是一接到任务或者工作就开始准备，而是想着放置一旁，想着还有时间，慢慢来。然而，快到最后期限的时候，才开始，匆匆忙忙地开始做自己的工作，这样的工作质量很难保证。而且日积月累的话，还会给自己留下这样的一种错误的暗示，即短时间内就能把工作做好，是一种效率很好的表现，但是，这是一种坏习惯，不改正的话，将会对你的人生产生很大的影响。当然，这个影响也大多数都是不好的影响。
关于拖延症的原因，科学家也做了一些研究。在生理学方面，目前（指2014年）大多围绕前额叶皮层的功能。这个脑区负责大脑的执行功能，比如计划、冲动的控制和注意力，还起到过滤器的作用，降低来自其他脑区分散注意力的刺激。前额叶皮层的损伤或者低活动性，会导致过滤杂扰刺激的能力降低，进而使处理任务的组织能力变差。这个是生理方面的原因，对于这个原因，我们很难通过手术手段去改善。就目前来说，最为行之有效的就是通过后天的强化刺激，来改正这一病症。但是，大多数人的拖延症是慢慢养成的坏习惯，比如，时间观念不强，对自己没有自信等等的原因，都会慢慢养成拖延症。
养成拖延症的一个重要原因就是人都有完美倾向，严重点就是完美倾向。本来
这也不算坏事，可万事都要追求完美，可是完美哪有那么容易达到。于是乎，就不愿匆匆开始，要做好准备，可是每当到任务最后期限的时候，又会匆匆忙忙地交上去，而这些成果往往质量都不太好，这就对完美主义的人造成一定程度上的打击。而随后又多会产生一种责备心理，甚至出现强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，这时候就是比较典型的拖延症了。当我想起幼时的远大理想并希望为之努力时，我只要想起我的同学中无处不在的“牛人”，便会觉得自己已经浪费了太多时间，而且别人现在不仅比我强得多，更因为他自身的优势而占有了比我更好的资源，所以我现在即使努力估计也赶不上他了，更别提什么远大的理想了，于是就又开始了拖延。要知道，历史上哪位伟人不是一步一步成长，从点点小事慢慢成长？王羲之勤苦练字，王勃寒窗苦读，这些伟人都是一步步走向成长，走向完美。完美主义是一把双刃剑，把握得好，能让你工作生活更加有动力，否则则会让你形成拖延症，让你备受煎熬，陷入一个恶性循环之中。事实上，这就是一场马拉松，虽然有前后之分，但是哪个人又不是一步一步地跑到他所期望的终点呢？虽然有前后之分，我们还是应该看着自己脚下的路，踏踏实实地走自己的路，何不为自己定几个小目标，也许越过这些小目标，你会发现自己也是个不错的人呢？所以，专注于你努力的过程而不是努力的结果，你可能就会发现完成这些工作也不是很难的事情的。造成拖延症的另外一个原因就是自信心不足。比如，刚刚接到一项任务的时候，觉得它太难，自己很难完成，就会消极地去面对。也可能是常常不能很好地完成任务，自己对自己的能力的估计会越来越低，即使以后完成好了，也认为是运气。这样子的人往往就是对自己缺乏自信。我身边有一个同学，比较自卑，每次作业和工作他都消极对待，其实他能力不差，交际关系也都还不错。只是，他对自己
缺乏认同感，每次做作业都认为自己很难做好，于是乎，便用消极对待来打发老师。这就可以对他进行鼓励，适当地对他工作上的表现进行肯定。我们也是这样子做的，每次做作业都找他合作，工作的时候尽量分配他擅长的工作，比较画图啊什么的，他也画得很不错，慢慢的，他也很愿意和我们一起组队做作业了。这是一个很典型的例子。当自信心不足的时候，可是接受一下其他人对自己工作上的肯定之类的，就会慢慢改善拖延症。
第三个重要原因就是容易颓废。这是一个在中国教育体制内，中国大学生很容易养成的一个坏习惯。很多大学生都会接到很多任务，比如这个任务太难了，为什么要我做或者别人都不需要做为什么我就要做，或者不能忍受持续做这件事，于是就往后推，往往到了明天，心理还是不高兴做，于是继续推，推来推去就到最后期限了，结果，又匆匆忙忙地去赶任务。大学生在大学会慢慢变得麻木起来，渐渐失去对事物的兴趣，没有兴趣的话，很容易丧失动力。而我们面对这种情况就需要尝试去寻找别人的建议和帮助来使自己摆脱这种颓废。暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能做多少就是多少，试着化整为零，把任务分割成几个小部分，然后给自己暗示，自己能够完成这些小任务，每天就尽量完成自己预定的目标，这种做法往往能取得很好的效果，摆脱颓废也可以尝试一下。
造成拖延症的原因可能也是太专注于现时的情绪。专注于当下对拖延者来说也是很需要注意的一个地方。这里说的专注于当下，不是指专注于你现在脑子里的想法和情绪，而是专注于你现在在做的或选择要做的事情。其实，很多拖延的人恰恰就是太过关注自己一时的情绪，比如觉得自己不开心了，得放松一下，上上网……然后就开始了拖延。其实从心理学角度来说，过于关注自己一时的情绪是不懂得推迟满足感的一种表现，就像小孩子想要一个玩具就非要马上得到不可一
样，这样的做法会大大削弱一个人的自制力。而且，心理学实验表明，满足自己一时的情绪需求并非最佳策略，从长期角度上来讲，它会降低一个人的自我满足感和幸福感而非增加，想想因为玩乐休闲而拖延了工作后自己的负罪感和焦虑感就知道了。
抵制情绪也可能是产生拖延症的原因。我们可能遇到过这种情况，比如遇到自己不喜欢的任务，可能就不想去做，甚至会产生对抗心理，你要我做，我就偏不做。又比如，你不喜欢的一个老师布置下来的作业，你可能就会产生抵制情绪，这也是产生拖延症的一个重要原因。
参考文献：
百度文库
维基百科
豆瓣读书
《拖延心理学》——简·博克、莱诺拉·袁
第二篇：改掉拖沓的习惯
改掉拖沓的习惯——为学生树立积极的生活观念
二年级（3）班
教学目标：
培养孩子养成良好的行为学习习惯，做任何事情不拖沓，都能专心致志高效率地完成，帮助孩子树立积极的生活观念。
教学重点：
培养孩子的生活自理能力，使孩子养成良好的行为习惯。
教学形式：
问卷调查、教师讲授、家长互动、家庭活动建议等
活动前问卷调查：
《帮助孩子改掉拖沓的习惯》家长问卷调查表
1、请问您经常催促孩子快点完成作业吗？
a是（）b不是（）
2、请问您自己有做事情磨蹭的习惯吗？
a是（）b不是（）
3、请问您觉得孩子做事拖沓是因为脑子笨吗？
a是（）b不是（）
4、请问您的孩子每天能按时完成作业吗？
a是（）b不是（）
5、请问您的孩子有边做作业边玩的习惯吗？
a是（）b不是（）
6、请问您的孩子在做事情的时候经常容易受到其它因素的干扰吗？a是（）b不是（）
7、请问您每天都陪着孩子一起做作业吗？
a是（）b不是（）
8、请问您经常在孩子完成一项事情之后又立即布置另外一项事情吗？a是（）b不是（）
教学流程：
一、学习《明日歌》
[清]钱鹤滩
明日复明日①，
明日何其多②。
我生待明日③，
万事成蹉跎④。
世人苦被明日累⑤，
春去秋来老将至⑥。
朝看水东流，
暮看日西坠⑦。
百年明日能几何⑧？
请君听我明日歌⑨!
明日歌注释
①复：又。
②何其：多么。这句说：明日是何等的多埃
③待：等待。
④蹉跎【cuō】【tuó】：光阴虚度。以上两句说：如果天天只空等明天，那么只会空度时日，一事无成。
⑤累【lèi】：带累，使受害。这句说：世上的人都受“待明日”的害处。⑥无穷：无穷荆
⑦悠悠：漫长。
⑧几何：多少。
⑨请君：请诸位。
二、实例分析
天天快上小学了，可还是个让人心急的“小磨蹭”，做起事来总是慢吞吞的。从吃饭穿衣，到画画儿、写字、做游戏，他的作业永远不能按时做完，常常忘掉该做的事情。每当需要为某事做好准备时——上学、上床、洗澡、去亲戚家，如果父母不冲天天大叫“现在，现在就做１他是决不会准备的。
对此，天天的父母也很犯愁，曾特意带着他向专家请教，问天天是不是脑袋笨。
对于像天天这样做事磨蹭的孩子，父母们还可能会这样想：“这个孩子为什么做每件事都磨磨蹭蹭的？他是不是从我这里遗传了拖沓的基因？因为我做事就是那样的。”或者“我们家没一个人做事拖拖拉拉，这孩子怎么会这样呢？”
其实，拖沓只是一个习惯，并不是一个人的个性特征，也不是性格缺陷。家长在着手帮孩子改掉这个毛病时，必须让孩子知道这一点：拖沓是我们都可以改变的习惯。
现实生活中，爱磨蹭的孩子的确是很常见的，但除了极少数外，通常并不是因为孩子“脑袋笨”造成的。就拿天天来说，当专家对他进行面对面的观察和测试后，发现他的智力在同龄中属于中等水平，而且通过对他进行多项非智力因素的测查，证明孩子的发展都不差。
造成孩子做事慢的因素通常有两个：一是孩子“手笨”，即做事情时，动作不熟练。由于孩子的神经、肌肉活动不够协调，同时缺乏一定的生活技能，所以导致他做事情比较缓慢。二是孩子的时间观念差，做事情缺乏紧迫感。也就是常说的“慢性子”。孩子的时间概念通常要到5岁左右才开始形成，而大约在8岁以后才逐渐稳定。
此外，孩子的磨蹭行为还可能与爸爸妈妈自身的行为有关。有的家长平时喜欢边吃饭边看电视或书报，有的家长也会因疲倦或懒惰做事拖时间，这些行为潜移默化地影响着孩子，非常容易使孩子养成注意力不集中、办事拖沓等不良习惯。因此，家长不妨先自我检查，为孩子做个榜样。
怎样才能纠正孩子磨蹭的坏习惯呢？我们给家长的建议是:
1.如果孩子爱磨蹭是“手笨”造成的，父母就要想办法锻炼他的动手能力，帮助孩子提高动作的熟练和敏捷程度。父母可以与孩子玩一些小的竞技游戏，如比赛看谁穿衣服快，看谁洗澡快等。通过这些比赛，家长可以随时教给孩子穿衣、洗漱、收拾玩具等自我服务的技巧，教给孩子如何利用做事的先后顺序来提高效率、安排时间等。这些游戏玩多了，孩子可能觉得没趣，这时，可以给予适当的奖励来鼓励孩子继续做下去。
2.如果孩子爱磨蹭是由于时间观念差造成的，父母要有意识地培养孩子的时间观念。比如在孩子开始做一件事之前为他规定时间。父母先估计出孩子尽最大能力能够完成此事的时间，并以此作为时间限制，然后根据孩子完成的情况，给予表扬、奖励（或无奖励，根据具体情况决定）。在开始设计时间的时候，家长要及时核对。孩子做事，家长为他计时，告诉并夸奖他今天比昨天又快了几分钟。这样，孩子会有积极性。
3.让孩子按时做事。磨蹭这个习惯，不光存在于学习中，也反映在生活的各个方面，如穿衣、吃饭、玩耍等。所以要克服这个毛病，必须从不同角度着手，从自己孩子的实际出发，制定一些改正方案。做什么事情，需要多长时间，事先都做好假定，在假设的时间以内(当然能够越快越好)保证质量地完成。
做完以后，可以共同讨论，对方案进行调整，争取下次做得更好。对年龄较小的孩子，在进行这些计时活动，如阅读、答题、劳动时，如果家长能够与孩子一起进行，会收到更好的成效。
三、家长互动
由学生家长介绍自己平时好的做法和经验。
家庭活动建议：
读一读有关珍惜时间的书籍、家庭中的小比赛（看谁动作快）、制定作息时间表。
活动反馈表：
“家长学校”活动反馈
尊敬的家长：
感谢您对我们的信任和到来。孩子进入一年级，在幼小衔接的这个过渡期孩子的身心需要我们投入更多的关注。我们举办家长学校的活动，就是希望给各位年轻的家长提供一个了解现代教育信息的渠道，开辟一块学习、沟通、交流的场所。为了将此项活动办得完善、有意义，更为了我们共同的目标——孩子的健康成长，请您认真的填写反馈意见。谢谢！
1、您认为一年级孩子在什么方面的发展最重要，并简要叙述理由。a学习习惯和学习成绩（）b行为习惯（）
c性格发展（）d其他（可具体说明）（）
理由：
2、请您说说为了让孩子顺利自然地适应小学的生活，做了哪些准备工作？
3、您的孩子又拖沓的习惯吗？如果又主要表面在哪些方面？
4、在改掉孩子拖沓地习惯或培养孩子的良好学习习惯方面，您有那些成功的做法和困惑？
第三篇：工作检讨书
篇一：工作检讨书
尊敬的部长大人：
今天，为表示我的深刻反省，我怀着无比愧疚的心情写下这封检讨书，以向您表示我对我自己在“it文化节”宣传工作上不尽人意的表现的深刻认识，以及保证在以后的工作中，尽自己最大的努力，做到最好。
这是一次十分深刻的反省，我对于我自己在宣传时的差劲的表现感到十分惭愧。我真的不应该在宣传的时候，只会呆呆地站着，没有一点积极性。我不应该感到害怕，不应该感到害羞，对于别人冷淡的反应，还是要有充足的热情，要有不畏困难，勇往直前的精神，一定要学会死皮赖脸，向小黑和银彬学习，学习他们的积极性，学习他们生来硬拽也要把人拉到报名点，报名参加我们的活动，学习他们看到目标，积极上前介绍，不畏畏缩缩，和陌生人交谈时也不会感到害怕。
我真的十分深刻地认识到自己的错误，同时我也发现自己所存在的问题：胆子不够大，脸皮不够厚。我知道，脸皮不够厚，对于自己的工作室十分不利的。因为，我们后勤部的宗旨是：高调做事，低调做人。如果胆子不够大，就不能够积极主动地找事干，畏畏缩缩，到最后什么都干不了，就做不到“高调做事”。所以，锻炼胆量，是解决我的问题的方法，和更多不同的人，认识更多不同的人，扩大自己的交际圈子。
对于这次的错误，可能会给部门带来不正面的影响，可能会让别人觉得后勤部存在做事不认真的人，对此，我感到万分的愧疚和懊悔，因为我一个人的表现而影响到部门，实属不该。因此，我有如下深刻的反思和对自己的要求：
1、对于陌生的人事物，不要感到害怕，要表现的自然大方。
2、做事要有积极性，对于自己的任务，要有强烈的责任感。
3、对待自己的工作要有热情，要不怕苦不怕累，以微笑面对所有的困难。
篇二：工作检讨书
尊敬的***：
10月30日——11月3日，我没有按照中心的规章制度，规定程序请假，严重违反了中心的规章制度。今天，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这段时间的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近段时间以来，由于工作也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，员工一定要有规范的行为准则，工作时间我却****，这充分说明，我从思想上没有把单位的规章制度，处事的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，应付思想。现在，我深深感到后悔莫及，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我忠心的恳求中心领导能够接受我真诚的歉意，并能来监督我，指正我。我也衷心的感谢领导给我重新工作、学习的机会，我会更加珍惜这来之不易的工作，以后将会更加努力，更加认真的学习和工作。请领导相信我。
篇三：工作失误检讨书
尊敬的领导同志：
您好，我怀着无比愧疚和遗憾的心情向您递交这份工作失职的检讨书。关于在杭州下沙物美超市的综合楼建设项目的监督工作中，因我个人的疏忽，我没有能够充分地对工程全部材料的样本可实品做样品检查。没有认真核查账本，也没有在检查之后向您如实汇报。
我可以说是犯了一个最低级，最原则性的错误。我有罪啊，连这么基础的工作都没有做好，没有根据您的要求，把项目的进展情况着实地向了领导汇报。给公司造成了很大的负面影响，也导致了一些损失，同时也愧疚陈总对我的信任和关照。
但此次我通过自我反省，必须找出我工作失误的根本原因，我反思了一下。我犯错的根本原因在于，我自身这个马虎的性格，做事半心半意，敷衍了事。我知道这样的工作作风是极度危险的，这样的作风持续下去。很可能在未来造成更多更严重的错误。
针对我的错误，我反省了如下几点改正措施：
1，针对我的责任感不强，工作作风懒散，不实际。我深刻认识到作为一名材料部的负责人，我对很多事情应该亲自过问，不论处理的好坏，都应该给上级一个明确的汇报和交代。出来端正态度，认真工作之外，我也要抽出空闲时间提高自己的学习和专业水平，同时保持工作的细节。
2，我今后做事情必须严格要求自己，做一个认真负责，勤奋的工作人员。我要时时认真的了解组织领导的意图，不能将领导的意思偏之千里，要将自己的工作做好做精。
通过此次深刻的检讨，请陈总信任我。我今后一定认真努力地位公司做工作，为公司的发展献上自己微薄的一份力量。
检讨人：王思敏
第四篇：工作检讨书
昨天，在一个同事休假的情况(请你关注)下，我得到了锻炼，帮客户下了定单，但是今天下午发现，原来我仅仅按照客户说的去做，是不全面的，因为有一些细节性的问题，客户以为你了解，就没跟你说，偏偏我有是新来的，所以直接导致出货出错了，经理没有批评我，但是后来我自己承认错误的时候，经理抱怨了一句，让我刻骨铭心啊！
昨天收到的单据，有两张是应该给经理的，但是给我单锯的人没有特别说明，我以为那些都是样品单，是应该有我来管理的，但是今天下午经理的行为告诉我，我又错了，由于我的过失，使得经理下午浪费了蛮多时间的，真是感到愧疚啊！这篇文章由ｗｗｗ．ｄｉｙiｆａｎwen.ｃｏｍ(第①范文§
网)编辑，工作检讨书，检讨书《工作检讨书》。
还有自己今天在接电话的时候，在不知道对方身份，不理解对方说话的内容的时候，就自以为事地做了决定，这是我犯的最大的错误，自做聪明，真是要不得，我想我的缺点除了粗心之外，又多了一项，就是自以为是，自作聪明了！有很多事自己不懂就要问，不能不懂装懂，自作聪明，这样害己又害人，自己应该做深刻的检讨啊！
第五篇：工作检讨书范文
工作检讨书范文
尊敬的***：
月 日，在 会议上，正当 在台上讲话时，我不仅没有认真聆听和领会领导讲话精神，却在下面偷偷看报纸，并被领导发现，工作检讨书范文。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的最佳途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却看起了报纸，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
检讨人：
月 日
尊敬的老婆大人：
首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让你家附近那个张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架抽烟就跟人吵嘴打架就碰上越战回来的大兵吵嘴就碰上崔永元
其次，我深刻的反省这几天我犯的错误，检讨书《工作检讨书范文》。 主要错误有以下几点
第一，借失恋的名义抽烟喝酒还换了手机号误以为可以逃脱你的追杀，有侥幸心理
第二，借失恋的名字到处认识小姑娘到处跟人诉苦到处骗取同情，其心昭昭```
第三，借失恋的名义招摇撞骗还疯狂的灌水弄的路人皆知，影响了你的声誉
第四，失恋之后不思进取不想着怎么样求得你的原谅反而自暴自弃
错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该跟老婆闹别扭
违反了“老婆永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果老婆错了，请参照基本路线”的政策方针
基于我犯的错误，我请求老婆给予我最严厉的处罚
同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起戒烟戒酒把手机号换回来把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑在论坛上发表声明并且进行灵魂深处的反省在我自己心里爆发一场大革命
希望老婆看在一日夫妻百日恩的分上，放我一马，今天让我回去睡吧?我身上真没钱了
尊敬的老师：
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷课的决心。
早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。比如有一次早晨出操，我在5：50点就飞快的洗漱完毕，穿戴整齐，看着时间还多，我甚至还在头上打了一点摩丝，可当我来到操场上，却发现一个人也没有，正当我着急的环顾四周看看有没有人的时候--我醒了，原来刚才的镜头全都是梦，一看表，妈呀都6：30了，而那天正赶上您体贴入微的来给我们点名，我却没能赶上去聆听您关怀的教诲，深感惋惜，深感惋惜呀!只怪我把起床这件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所梦!唉，无奈呀无奈。又有一次，我正兴致高昂的洗澡，准备洗完澡了要去上课，谁知当我洗完澡来到宿舍房间门前，发现里面一个人也没有，我又忘带钥匙被反锁在门外不得入门穿衣，全身只着一条裤衩，连出门打电话求援的机会都没有啊!硬生生又旷了一堂老师给我们精心预备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制做的知识大餐。郁闷呀郁闷!这枚小小的钥匙在我的求学路上狠狠的拌了我一跤!但归根结底，还是由于我的粗心大意，对舍友的出门时间了解不足所造成的。忆起当时，环顾现在，我当时就应该不顾有伤风化，跑出去给舍友打电话，拼死也要上课的!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些诸如记错课表、钟表停走，闹铃坏掉的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，因为，这所有的问题都只能归结于我，还未能达到一个现代大学生该具有地认识问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人!!!对于我旷课的事情，所造成的严重后果如下：
1、 让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
2、 在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3、 影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违背父母的意愿，实乃不孝。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、 思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、 思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我会提前半个小时起床，也不会在梦里对自己5：50就做好准备的事情沾沾自喜，就会更早的发现那只是一个梦，这样梦醒了也不会迟到，错误也不会发生了。
3、 平时生活作风懒散。如果不是因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，我怎么会把教学秘书如此辛苦制作出来的课表忘记?
4、 平时和舍友交流不足，未能做到真正意义上的团结同学，试想，若我和舍友交流充足，怎会不知道他们何时离开宿舍?若我和他们真正做到好好团结，他们又怎会不知道我在洗澡?若更进一步我和他们相邀一块上学，旷课的事还有可能发生吗?
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