“生命在于运动，长寿在于健康。”我觉得这句话非常有道理，因为我就亲身感受过。
今年是我第二年没生病了，我即惊讶，又喜悦。总结一下便得知原来这都归功于妈妈。
从我六岁起，妈妈便教育我吃完了饭别光躺着，要活动一下，而那时我还小，根本不懂得其中的道理，有时还甚至为这和妈妈对过嘴呢!可是我慢慢发现了妈妈说的话是对的，因为我吃完饭不活动老是感觉胃里总是“咕咚，咕咚”的响，和妈妈散一会步马上胃里就好受多了。妈妈见我和她散步了，便趁热打铁说：“这就对了，‘饭后百步走，活到九十九’吗!”于是，我便适应了饭后散步。妈妈不仅让我养成了饭后散步的习惯，还让我养成了许多好习惯。比如有一次我早上起来没洗脸刷牙，妈妈便喊我：“先别吃饭，过来洗脸刷牙!”
我心想：“不刷牙就不刷呗，还不让吃饭。”于是我一赌气就坐下大吃一顿，晚上也没刷牙。但是，第二天我的牙就开始疼了，于是我就问妈妈：“妈妈，我牙疼，为什么?”妈妈说：“你不刷牙能不疼吗?”于是，我又得到了一个新的健康秘诀。就这样，我在妈妈的影响下不知不觉得掌握了一条条健康的秘诀。现在回想一下，我觉得六岁时我的好笑，也觉得妈妈对我用苦良心实在不容易，其实我这样健康应归功于妈妈呀。
谢谢你妈妈，谢谢你送我健康。
最近几天，爸爸的鼻子总是流血不止，但又不知道什么原因引起的。于是，我们来到中山医科大学第一附属医院的耳鼻喉科的候诊室，候诊室里面的空间并不大，我坐到椅子上，就拿起书看。
不一会儿，我收起书本，抬头看了看爸爸。只见爸爸脸无血色，显得苍白、疲劳。我又看了看四周：有的人在看报纸;有的人拿着病历，仔细地听着护士念名字;有的人在互相谈论着，那陌生的语音，使人听不明白，恰好说明了他们谈话的私隐;有的人在看医生的简介，略有所思;有的人急得来回走动，脸上冒出了汗珠;也有的人流血流得太多，急急忙忙地走到厕所。病人脸上神情着急。大家都在等，等待着护士念到自己的名字。我知道，在所有求医的`人们心中，都在等待着明天的康复。
中午，病人越来越多，我心想：健康好像是一朵脆弱的花，在辽阔的大地中盛开;健康是一只弱小的鸟，在无边的天空中孤独地飞翔。疾病是一只只冷酷的害虫，是一支支无情的箭，给人带来了无奈的痛苦。
我希望世界上没有疾病，没有因生病而带来的痛苦，以至减少人们精神上的压力;我希望我是一名医生，给人们治病，消除痛苦，保护生命。
健康因为难得而珍贵，因为珍贵才值得追求。让我们一起保护这难得的、珍贵的“礼物”吧!
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