“一、二、三、四……”只听一阵阵的呐喊声、加油声从操场上传来，原来是我们学校五年级同学正在开展“十字双绳”比赛呢！
首先是男生开始比赛。只见“排头兵”刘聪火速冲进大绳里，他身轻如燕，很轻松地就把他自己的十个小绳动作跳过去了，真不愧是我们班的排头兵啊！
其次是王俊博。王俊博跟刘聪比起来，就显得有些“人高马大”了，可虽然表面上看起来有些笨重，像大象一样吗，但是王俊博却巧妙地运用了身重的特点，把劣势变为优势，用身子重量来控制自己跳绳的平衡性，也一样跳过了十个小绳动作。
接下来是第三个男生、第四个男生……比赛仍旧进行得很顺利。
最后，场上只剩下钱奕衡一个人没有跳了，虽然他是最后一个人，但他也是我们最担心的一个人。钱奕衡在平常的训练中跳的不是很好，甚至常常都要重新跳几次。看到轮他了，我们的心都揪了起来，几十双眼睛紧紧地盯着大绳旁边的他。他似乎也感觉到了我们投来的目光，他的眼睛也更加坚定了，只见他死死地咬着牙，憋红了脸，双脚跟着节拍一下一下地晃动着，寻找着进去的最好时机。终于，他进去了！可是脚慢了半拍，被绳子缠住了，摇晃了几下，差点摔倒！眼看着钱奕衡眼中的“希望之灯”马上就要媳灭了，突然不知是谁带头喊了一声：“钱奕衡，加油！我们相信你能行的！”很快，就有人也大声附和起来：“钱奕横，加油！你是最棒的！”这一声声同学们的“星星之火”——鼓励，风把这些鼓励的火光送到钱奕衡的耳朵里。钱奕衡重拾了信心。他又一次进去了。“一、二……九、十！Yh！”一阵欢呼声响起，男生小组第一，一瞬间，所有的辛苦都不觉得累了，所有的汗水、泪水都觉得值了，那是因为付出有回报了。
正所谓“人心齐，泰山移。”通过今天的比赛我更明白的团结就是力量！只要我们团结友爱，一定会有更好的收获。
那天的空气格外清新，那天的阳光格外灿烂，那天的学校格外热闹，那天大家的心情格外激动。因为同学们梦寐以求的运动会终于开始了。
运动会的项目有很多，但最精彩，最让人难忘的还是那400米的比赛，要知道400米比赛是集耐力与爆发力于一体的竞赛。
瘦小的她悠闲地站在跑道上，神情自若，不慌不忙，风儿似在她身旁轻抚，在艳阳的照耀下，别有一番风景。一声“预备”令下，只见她眼神立即锐利了起来，深吸一口气，摆好姿势，“呯”的一枪后所有选手犹如离弦的箭般，“嗖”地“飞”了出去，整个赛场似乎都静了下来，我们班的同学都目不转睛地盯着她，她在第一跑道，显然落在后面，她似乎也感受到大家炽热的目光，在疾如流星的程度上又加快了一成，第一圈她们都身轻如燕，全力往前冲，第二圈可不像第一圈那么轻松了。五位运动员已累得气喘吁吁，手摆动的速度慢了下来，脚步也变得沉重了。她们看起来快跑不动了，但仍在坚持着。现在是比赛最激烈的时候，进入最后百米冲刺，她虽然排在第二位，但是距离第一近10米的距离，这时的她脸涨得通红，呼吸越来越粗，越来越急，口干渴得很，腿像绑着沙袋似的，沉甸甸的，每迈一步是那么吃力，渐渐地缩短与第一名的差距。
在场的观众们也越来越不淡定了，每个人都替她们在手心里捏了一把汗。她见状，并没有气馁，反而更加冷静地重新调整了呼吸，使出浑身解数向前冲去，第一名也一咬牙，攥紧了拳头，闭着眼冲向终点。“怦怦，怦怦……”随着她们与终点的距离越来越近，我们的心也跳得越发的快。
最终，她赢了，她呆呆地站在原地不知所措，不知是没有缓过来还是不敢相信自己赢了，同学们也从目瞪口呆转向了欢呼雀跃，瞬间炸开了锅，第二名也甘拜下风，心服口服，为她送上了喝彩。
比赛结束了，但这精彩的瞬间还在我眼前
回放，它是永恒的，教会我们要追求自己的理想，成功在于拼搏。
花朵，虽然娇艳美丽，却经过了四季的考验，等待的就是含苞欲放的瞬间，在万物前展现它光辉灿烂的一面；蝴蝶，虽然光鲜夺目，却在幼年时期一丝丝地吐着晶莹的银丝缠绕着自己，为的便是它破茧而出的瞬间，在大自然的拥护下发出重见光明的辉煌。一切难忘的瞬间都要靠着那份拼搏的毅力与战胜自我的勇气。
那天下课，老师便叫我去了办公室，当我得知我的科技作品可以参加演讲比赛时，我既兴奋，却又产生了几分胆怯。兴奋源于我不懈的努力换来的成果，胆怯源于将要面对的是我所面临的第一次演讲。
为了这一次的演讲，我做尽了各种该做的准备。毕竟这将是我第一次上台在众多人的面前进行演说，我不断鼓励自己能行，也频繁地去找了科技组的老师反复修改，一次次的背诵是化险为夷前搭起的桥梁，一次次镜前的练习是努力拼搏的见证。
演讲开始了，全场鸦雀无声，随着老师一次一次地报着姓名与作品名，带来的也是一次次精彩生动的演讲，我渐渐觉得我的作品已不如别人，甚至产生了弃权的念头。但我又我不甘落后，赶忙找一个位置一遍又一遍地背着演讲稿。不一会儿便到我了。此刻，我非常紧张，就连周围的空气都好像凝固了似的。
我放下手中的演讲稿，有些不知所措，机械地一步步地走上了讲台。不用说，上了讲台便说不出话来。看看台下，数十双关切的眼睛看着我。顷刻间，我不知哪儿来的勇气：“今天我介绍地作品是……”带着练习时该有的动作，配合了不同语段用的不同语气，我在这一瞬间将之前的努力毫无保留地倾泻出来，心中的喜悦如清泉般在我的血液中流淌，又如一只雏鹰在我的心扉无尽地翻飞，舞动它的双翅。我的演讲获得了在场老师和同学们的一致好评。
瞬间不接受平淡，只接受精彩。有了启程，才有了奋斗的目标；有了目标，才有了努力拼搏的过程；有了过程，才能尝到成功那一瞬间的甘甜。奋斗后获取的成功的瞬间，是令人永生难忘的！
即使是一个短暂的瞬间，它也照亮了我的记忆与心灵，令我久久难以忘怀……
那是个一个灯火通明的夜晚，经过暑假的练习，年幼的我来到了健身广场，在父亲双手的支撑下，我紧紧抓住了单杠。
我深吸一口气，力量由胳膊充满了全身，做了第一个引体向上。很快，就有越来越多的人注意到了我，我一下子成了整个广场的焦点，被人们的惊叹声与赞美声所包围。我感到血管里的鲜血在沸腾，浑身的肌肉在燃烧，但更多的是内心的兴奋与得到称赞的极大满足。汗水争先恐后地从毛孔中涌出，模糊了双眼，顺着下巴渗入了土地。“啊，这个小不点真厉害！”“……八个！九个……”人们的声浪随着时间的推移一阵高过一阵，我也随着声浪越来越感到自豪。晶莹的汗珠在耀眼的灯光下显得熠熠生辉，折射出了勃勃的生机与活力。
但疲劳迟早还是会到来，我的双手开始抽搐，身体变得如巨鼎般无比沉重，但我仍不想使自己的双脚接触到地面，因为我从小到大，从未被如此多的人围观，也未曾得到这么多的赞许与认可，这是至高无上的荣耀啊！“二十个！”我强迫自己汇聚所有力量做了最后一个引体向上，就跳下单杠，走到一旁休息去了。虽然，这只有短短的半分钟，但那个晚上，我却久久沉浸其中，无法自拔……
时隔许久，至今我还是常常会穿破六年的遥远时光，回想起那个夜晚。可这毕竟已成为过去，现在的我异常的肥胖与懒惰，但每每想起此事，都下定决心：即使无法再创当年的辉煌，也要通过锻炼使自己变得健康！
那个瞬间哪怕再精彩，也早已逝去，我现在唯一能做的只是全力以赴，将它再现！
我们期待已久的“三跳”运动会开幕了，而接下来就是“女子十字交叉带小绳（10个满）”的比赛了，我的心提到嗓子眼儿了，仿佛自己要去“刺秦王。
我们一步一步走进那没有硝烟的战场。“嘘——————”一阵响亮的哨声在我耳边响起，震耳欲聋。我倒吸三口冷气，感觉自己的心又提到了嗓子眼儿，还在该频率的跳动。“咚咚咚······”，“一、二、三、······十！”同学们数着，雨萱顺利的跳完了，我们都向她投去赞赏的目光。紧接着，优势我们经验最丰富的丹妮出场了，“一、二，”同学们激动地用尽全身力气去喊，“三！”“啪”的一声，突然她断了，我刚才还兴奋地心一下子坠入了谷底，爬也爬不上来。但是她鼓起气来，重来了一次，一下子就过去了。我刚回过神来，就该我跳了！我吸进一大口冷气，憋住气儿，像一只小老鼠一样，“嗖！”的一下子钻了进去。“还好！”我叹了一口气，案子秦兴自己没有绊绳。我手里握着小绳，手心的纹路上渗出了细细的汗珠，头上斗大的汗珠滚落下来，脸憋得通红，小绳合着大绳，辫子像蝴蝶一样飞舞，心里像有只兔子在横冲直撞，“啪、啪、啪、······”，绳子抽打着地面，像是地面犯错了似的，任凭我们抽打，我手里的小绳也变得十分乖巧。
最后一个就是锦园，她平时练习时频频出错，我们一个个生怕她会绊绳，可就在这一瞬间里，发生了不可思议的事情：她箭一般冲了进去，小绳合着大绳，她身轻如燕，如蜻蜓点水般跳跃。脸通红，双眼死死的盯着地面，手紧紧攥着绳子，生怕坏掉一个。就在她跳最后一个时，我还环顾四周，生怕别的班提前一秒完成，我在心里呐喊“加油！快啊！快啊！”而就在这时，我们班顺利率先完成任务！
我们欢呼雀跃，兴高采烈，而我的眼眶里却迸出了激动地骄傲的泪花。
金秋时节，秋高气爽，我校举行了第二十二届校运会。我所在的五年级与六年级同在高年级组，我们之间展开了一场场扣人心弦、激动人心的比赛。下面记录着我在校运会的几个精彩瞬间：
一、掷垒球六年级的孙云身材壮实，力量过人，他果然出手不凡，在预赛中就投出48米，已经稳拿第一。我虽然年龄较小，身材较瘦，力量不及他，但也不甘示弱。我把助跑、转身、投掷等动作完美结合，奋力一搏，投出37。42米，获得高年级男子组第三名，与第二名（也是六年级的同学）仅仅相差8厘米。
二、1500米赛跑高年级男子组1500米预决赛开始了。裁判的发令枪“砰”的一声，运动健儿们一齐向前冲去。我摆动两条长长的腿，紧紧咬住前面的领跑者，可其他选手也不是好惹的，看，第三、四个同学毫不示弱，紧追不舍，不觉间，已经是第四圈了。这时，我更难受了，喉咙干得厉害，简直就要窒息了。我望着终点，加足马力，拼命向前跑，终于，在一片欢呼声中，我冲线了！最后，我获得了第四名！
三、跳高在跳高比赛中，六年级选手比五年级选手具有明显的优势。当标杆升到一米的时候，五年级的种子选手仅剩下我一个人了，其余都淘汰出局了，这时，我得和六年级的选手较量。我调整了一下心态，纵身一跃，耶！跳过去了！最终，我还是不敌六年级的同学，只获得了高年级男子组跳高第六名。
四、团体接力赛跑校运会的最后一幕，是扣人心弦的班级团体接力赛跑，这是团体实力的比拼。我和班上的29名选手经过充分准备，个个信心十足，决心为班争光。随着一声号令枪响，同学们来回传递接力棒，可我们班有的同学太过于紧张，比赛中一共掉棒五次，结果这场比赛名落孙山，选手们都留下了伤心的眼泪。我虽然感到有点遗憾，但失败乃成功之母，我们要吸取教训，提高竞赛的心理素质，明年再来个“鲤鱼翻身”。
今天跑操结束后，当足球队员去体育组领奖品时，我又回想起了前几天足球场上那一幕幕精彩的瞬间。
“嘟——嘟——”两声哨音吹响，比赛开始了！只见对方的同学用脚轻轻一拨，传给了实力强大的同学。那位同学却不紧不慢地把球轻轻一拨，护到了中间，再往回一拉，再用脚外侧向右轻轻一挑，就把一个人给过了。（动作细节有画面感）我心想：这个人如此轻松就过了一个人，可见他是一个高手，对于我们班来说，是一个危险。于是。我就格外认真查看，为我们班“观敌料阵”。
再看那位同学，已经突到我们的半场中来。糟糕！糟糕！他就要进球了！说时迟那时快，他已经到了能一脚射门的位置了。就在这千钧一发之际，小赵从侧方猛跑过来，把球对准杨同学就传了一脚。可是令人担忧的是第一脚没有踢动，但他并不气馁，继续又补了一脚，这一次成功了。我按捺不住我的情绪，就喊了一声：“好传，好球！八班加油！”。
其他同学也踢得越来越认真了。杨同学更是厉害。他接住球后，一阵熟练的变向、过人，动作好像蜜蜂在田间耕作。又见他向后一拉，一个一百八十度大转身，把攻击方向调向了对方的球门。紧接着，也就一眨眼的工夫，他就过了三员敌方大将。
可是对方也不放弃，试图包围小杨。在马上就要合拢的时候，小杨当机立断做出决定，把球一脚传给了小张。小张也是一员大将，趁着所有人都在围着小杨的时候，就已经把球踢进了。这真叫个“旗开得胜、马到成功”呀！我们下面的同学又欢呼了好一阵子。
可是对方怎能气馁呢？他们不但不气馁，而且比以前还好。而我们却犯了“骄傲病”，因为进了一球而忘乎所以，忘记自己还在踢比赛。
虽然我们输了，它让我们明白，失败了不能气馁，胜利了不能骄傲，这就叫做应了“胜不骄，败不馁”。
11月12日，我校举行了一年一度的运动会。
在本届运动会中，我分别参加了两个项目：跳高和跳远。其中，令我印象最深的就是跳高比赛了。
那天上午10点30分，我和对手一起来到了比赛现场。首先是每人试跳一次，我是第一个，在试跳过程中，我失败了，所以我吸取了刚才的教训，决定在正式跳高过程中把握好机会。开始正式跳高了，我找好步点，往前一冲，纵身一跃，我成功了！只听见班级了的欢呼声汇成了一片波涛汹涌的海洋。开始第二次跳高了，我依然按照刚才的步骤又一次跳了起来，但是失败了。这时，那深入人心而又铿锵入耳的五个字重复在我的耳边：“童筱丹，加油！童筱丹，加油！”我并没有失去信心。眼看还有两次机会，我酝酿好了步子，奋力往前一跃，跳过去了！在那一刻，我仿佛见到了胜利的彼岸。轮到第三次跳高，已经有四名选手被淘汰了，同时高度也已经升到了1米10了。我怀着紧张又害怕的心情，生怕重蹈覆辙，于是先把右腿抬高，随后又把左腿一起往右边快速倾斜，我又成功了！班级里的欢呼声震动了云霄，我的心里当然也是欣喜万分！最后一次跳了，如果跳过了1米12这个高度，我就可以破纪录了，但是最后的两次机会我都失败了，“淘汰”这两个字仿佛已经是我最后的选择了，我迈着沉重的脚步走出了比赛现场。
我走进了教室，同学们都纷纷来安慰我，我哭了，也许我是被他们感动了，那是感动的泪水。
成功的一瞬间当然是最美丽的，而我哭的那一瞬间也是很美的，因为我懂得了拼搏的意义，更感觉到了珍贵的友谊。我会将这些欢呼声和安慰声永远刻在心中！
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