一、指导思想
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动主题
我阳光我运动我健康我快乐
三、组织机构
1、学校体育工作领导小组：
组长：
副组长：
实施督察小组：各班主任及全体教师
四、活动要求
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动地点
学校操场、广场及各乒乓球台
六、活动实施时间
活动实施时间主要为两阶段：
1、上午大课间时分，时长30分钟。
2、下午3：15到3：45。
七、活动目标
1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。
2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，
7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。
8、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容
1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3-6年级每周3节体育课，每天做好一次广播体操，两次眼保健操。
2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、跳橡皮筋、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主内容。
3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：跳大绳。
4、尽可能用生活中学生常用的各色活动来锻炼自己的身体，如跳皮筋、踢毽子等项目。
5、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。
九、活动实施方法
1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
5、体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
6、开展丰富多彩的体育野外活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然得体验，提升学生的视野。
7、20__年2月，学校的阳光体育运动正式启动，号召全体师生热情参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的口号落实到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。
8、加强学校的体育业余训练，搞好学校乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。
9、每月举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。
10、20__年6月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、阳光、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
十、活动保障措施
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、合理安排，有效利用
按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
4、全员参与，注重评价
强化激励坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
5、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。
6、学校有完善的医护制度、懂得紧急救助的人员及常用药品。
十一、阳光体育运动活动各阶段方案
第一阶段：准备阶段（2月25日——3月10日）1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队……以体现人人有项目的决心。
第二阶段：启动阶段（3月11——6月10日）1、认真组织好每天大课间的活动；体育活动由活动组统一协调安排。2、安排和组织好课间操的体育活动内容上午的大课间：第一部分：广播操《七彩阳光》（时间10分钟）；第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间30分钟）；各班按照规定场地进行锻炼。下午下课后：第一部分：校园集体跳大绳，（时间10分钟）；第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间20分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。
第三阶段：总结阶段（6月11——6月25日）组织开展跳绳、毽球、拔河比赛等全校性体育活动。体现班班有团队愿望的达成和理想的实现总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动期间表现出色的班级。同时，评比校“阳光少年”，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。
一、指导思想
全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励全校学生积极参加形式多样、健康向上、内容丰富的校园活动，在运动中培养孩子的良好性格，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体，规范学生校园活动的内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，坚持每天锻炼一小时，健康生活一辈子！使大课间形成我校独特的风景线。
二、活动主题
我运动我快乐我健康
三、活动目标
（一）通过大课间活动，引导学生积极参加校园运动，与课外活动相结合，保证学生在校期间每天能有一小时的体育锻炼时间，养成终身体育锻炼的习惯。
（二）深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高。在大课间活动中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
（三）学校每学期制定出多种多样的竞赛计划，各年级组认真组织开展好各项活动，丰富学生的课余生活，培养集体意识。
（四）以“达标争优、强健体魄”为目标，结合《体育、艺术2+1项目”技能标准》，全面实施《学生体质健康标准》。使95%以上的学生达到《学生体质健康标准》及格以上等级，掌握多项足球技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
（五）建立评比制度，对在校园大课间活动中取得优异成绩班级和个人给予表彰，提高全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持校园大课间运动的开展。
四、实施措施
1、时间安排：上午第二节课后40分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。若遇阴雨天改在室内进行。由班主任和第二节任课教师根据各班实际情况自行安排。没有体育课的班级下午小课出来活动。
2、制度措施，分班到户，责任到人、考勤到人：学校制定大课间活动方案，班主任、体育教师的职责，具体有：领导督察制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制等多种制度。使足球大课间活动安全有序的进行。
3、人力、物力保障：要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材由各班组织学生自带。
4、安全保障：分年级、班级划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。班主任跟班进行现场活动的指导和参与，并进行明确分工。
5、每日评价。
五、组织保障
成立大课间活动工作领导小组，建立以学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，中层领导分年级负责，班主任、任课教师精心组织，体育、音乐教师分工指导，人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。
（一）领导小组
组长：
副组长：
成员：各科室、各完小校长、体育组及各班班主任
六、活动流程
1、眼保健操：5分钟（10：10——10：15）
2、进场：5分钟（10：15——10：20）
3、自编韵律操（竹竿舞、篮球操、韵律操、毽子操）：5分钟（10：20——10：25）
4、广播体操：5分钟（10：25——10：30）
5、分班活动：15分钟（10：30——10：35）
6、放松操、退场：5分钟（10：35——10：40）
七、室外活动参考内容
1、活动内容安排表
2、班级活动项目每星期更换一项，依次类推，各班可以不选择所提供的活动内容，根据各班具体情况进行选择，但如遇集体项目的年级则整个年级所选择的活动内容必须一致。
3、下午无体育课年级活动内容与上午分组活动内容一致。
4、冬季活动内容为：集体跑操、跳绳、踢毽子、足球
八、室外活动项目注意事项
1、注意安全。
2、各班按照规定路线迅速集结，做到快、静、齐。
3、各项活动都需合理有效的进行组织，应组织学生排列整齐，节奏尽量一致
4、班主任做好组织管理工作。
5、体育教师根据分工到达活动场地，进行辅导和管理。
6、提前做好器材的准备，所需器材自己准备。
九、室内活动
室内活动由班主任和第二节上课任课教师安排活动内容。
十、建立激励机制
1、实行考核激励
学校教导处、体卫艺、少先队大队部对各班大课间活动进行评比、表彰和奖励，把大课间活动开展情况作为评选先进集体、先进个人和优秀集体评选的重要依据。
2、鼓励活动创新
大课间活动除统一项目外，学校鼓励班主任协同任课老师发挥资源优势和自身特长，在活动形式和内容上进行开发和创新，打造班级特色，丰富大课间活动内容。
3、督促与提示
如有班级未按要求到指定的场地组织有效的活动，将扣该班级周评分。
注：体育教师负责技术指导，并协助本年级各班提前划分区域，安排固定区域，巡视、指导师生进行科学有效的锻炼，并及时作出评价。
一、指导思想
全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励全校学生积极参加形式多样、健康向上、内容丰富的校园活动，在运动中培养孩子的良好性格，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体，规范学生校园活动的内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，坚持每天锻炼一小时，健康生活一辈子！使大课间形成我校独特的风景线。
二、活动主题
我运动我快乐我健康
三、活动目标
（一）通过大课间活动，引导学生积极参加校园运动，与课外活动相结合，保证学生在校期间每天能有一小时的体育锻炼时间，养成终身体育锻炼的习惯。
（二）深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高。在大课间活动中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
（三）学校每学期制订出多种多样的竞赛计划，各年级组认真组织开展好各项活动，丰富学生的课余生活，培养集体意识。
（四）以“达标争优、强健体魄”为目标，结合《体育、艺术2+1项目”技能标准》，全面实施《学生体质健康标准》。使95%以上的学生达到《学生体质健康标准》及格以上等级，掌握多项足球技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
（五）建立评比制度，对在校园大课间活动中取得优异成绩班级和个人给予表彰，提高全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持校园大课间运动的开展。
四、实施措施
1、时间安排：上午第二节课后40分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。若遇阴雨天改在室内进行。由班主任和第二节任课教师根据各班实际情况自行安排。没有体育课的班级下午小课出来活动。
2、制度措施，分班到户，责任到人、考勤到人：学校制订大课间活动方案，班主任、体育教师的职责，具体有：领导督察制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制等多种制度。使足球大课间活动安全有序的进行。
3、人力、物力保障：要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系√本站★√，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材由各班组织学生自带。
4、安全保障：分年级、班级划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。班主任跟班进行现场活动的指导和参与，并进行明确分工。
5、每日评价。
五、组织领导
成立大课间活动工作领导小组，建立以学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，中层领导分年级负责，班主满分作文网任、任课教师精心组织，体育、音乐教师分工指导，人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。
（一）领导小组
组长：
副组长：
成员：各科室、各完小校长、体育组及各班班主任
六、活动流程
1、眼保健操：5分钟（10：10——10：15）
2、进场：5分钟（10：15——10：20）
3、自编韵律操（竹竿舞、篮球操、韵律操）：5分钟（10：20——10：25）
4、广播体操：5分钟（10：25——10：30）
5、分班活动：15分钟（10：30——10：35）
6、放松操、退场：5分钟（10：35——10：40）
七、室外活动参考内容
1、活动内容安排表
一年级
游戏、跳绳、踢毽子、呼啦圈
二年级
绕障碍物运球、夹球跳、多种形式的足球游戏、踢毽子
三年级
足球游戏、抢球接力、夹球跳接力、跳绳、云梯、跳栏架
四年级
足球游戏、各种形式传球、颠球、各种形式运球、乒乓球、篮球、田径、民族传统项目、穿针引线、跳皮筋
五年级
足球游戏、各种形式运球、射门、颠球、乒乓球、篮球、田径、跳绳、仰卧起坐、民族传统项目、特色展示
六年级
测试内容训练、篮球、田径、跳绳、特色展示
2、班级活动项目每星期更换一项，依次类推，各班可以不选择所提供的活动内容，根据各班具体情况进行选择，但如遇集体项目的年级则整个年级所选择的活动内容必须一致。
3、下午无体育课年级活动内容与上午分组活动内容一致。
4、冬季活动内容为：集体跑操、跳绳、踢毽子、足球
八、室外活动项目注意事项
1、注意安全。
2、各班按照规定路线迅速集结，做到快、静、齐。
3、各项活动都需合理有效的进行组织，应组织学生排列整齐，节奏尽量一致
4、班主任做好组织管理工作。
5、体育教师根据分工到达活动场地，进行辅导和管理。
6、提前做好器材的准备，所需器材自己准备。
九、室内活动
室内活动由班主任和第二节上课任课教师安排活动内容。
室内活动安排表
室内自选游戏项目
十、建立激励机制
1、实行考核激励
学校教导处、体卫艺、少先队大队部对各班大课间活动进行评比、表彰和奖励，把大课间活动开展情况作为评选先进集体、先进个人和优秀集体评选的重要依据。
2、鼓励活动创新
大课间活动除统一项目外，学校鼓励班主任协同任课老师发挥资源优势和自身特长，在活动形式和内容上进行开发和创新，打造班级特色，丰富大课间活动内容。
3、督促与提示
如有班级未按要求到指定的场地组织有效的活动，将扣该班级周评分。
注：体育教师负责技术指导，并协助本年级各班提前划分区域，安排固定区域，巡视、指导师生进行科学有效的锻炼，并及时作出评价。
监督电话：
为了提高师生身体素质，达到锻炼身体调节心理的目的，使学校大课间活动逐步走上规范化，特制定大课间体育活动方案。
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员学生积极参加体育锻炼，提高身体素质，磨练意志品质，培养良好的锻炼习惯，树立“终身体育”的健身理念。
二、锻炼目标
1、立德树人，全面发展，体育同德育教育相结合，增强学生体质，调节心理状态，培养良好的行为习惯，展示师生意气风发的精神面貌，形成学校朝气蓬勃的优良校风。
2、学生做到队列整齐有序，进退场快速整齐，口号响亮，站位准确。广播体操，动作规范。班级内部同学团结一致，班级与班级之间相互配合，培养强烈的集体荣誉感。
3、弘扬中华传统文化，学习中国传统武术，学生基本能够掌握武术的基本动作和基本套路，培养学生武德意识和民族自豪感。
三、组织管理
领导小组组长：
创编组成员：
教练组成员：
考评组成员：教务处、少先队相关负责人。
总负责：
年级辅导员为年级负责人，班主任为班级负责人。
总指挥：
四、具体职责与分工：
1、领导小组
负责督促、调度、检查工作，做到分工具体，职责明确，制度健全，考核完善。及时处理应急事件。督促班主任组织好各班的课间操。把课间操纳入量化管理。
2、创编组、教练组组职责
负责课间操组织上操、制定规划、分工管理调度工作。积极与班主任教师和少先队做好协调工作。使所教班级全体学生学会正确地做操动作。及时反馈各班级的做操情况。
3、教务处、少先队职责
在大队辅导员的领导下，做好课间操检查工作，及时收缴评分表并公布结果，日评比、周公布。检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。
4、班主任职责
抓好班级纪律，协调组织班级有序出操，认真落实上操管理。培养学生体育兴趣，关心学生体质健康。班主任给学生做好示范引领，对学生进行课间操指导。
五、活动时间、内容及流程
（一）、活动时间
每周二至周五的大课间时间，__：__—__：__。夏季炎热时根据情况灵活调整。
（二）、活动内容
①集合进场。②队列队形展示。③广播操《七彩阳光》。④武术操。⑤退场。
（三）、大课间整体活动设计流程
1、第一节课下课铃，需要方便的学生上厕所，其他学生在教室内休息。
2、第一遍集合号，各班走廊集合。
3、第二遍集合号，步入楼梯进场准备区域，做好进场准备。
4、第三遍集合号，进场曲响起，各班按顺序进场。进场顺序如下图。
4、随着进场音乐，各班进场到指定位置后，原地踏步走，展示队列队形，音乐结束，立定站好。站位图如下。
5、鼓声响起，各班按体操队形散开，集体做广播体操《七彩阳光》。
6、随着音乐，进行中国传统武术训练。
7、鼓声响起，各班迅速集合。按照顺序退场。
8、进入教室，各班级对大课间活动进行小结，做室内座位操、手指操等。铃声响起，进行室外课间小游戏。大课间活动完毕。
9、特殊天气活动：室内座位操、手指操、颈椎操、室内游戏击鼓传花，观看广播操以及其他体育视频等。
六、安全注意事项
1、集合、上下楼、退场必须行进有序，不得拥挤、推搡、打闹。
2、集合整队时间为3分钟，各班及时到达指定位置，不拖拉。
3、各班班主任、体育委员要提前整队、检查出勤人数、提醒同学做好活动准备工作。
4、大课间活动时教室里不留学生，特殊情况需要报备教导处。
5、服装要求：夏季，学生穿夏装运动服，运动鞋；春秋季节穿长袖运动服；冬季，学生衣服、运动鞋要适合上操运动需要。
6、运动负荷要求：
根据四季的变化，适时地调整运动强度和负荷量，既能达到锻炼的效果，又能保证学生在短时间内恢复。
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