我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。
当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。
是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
各位老师，同学们：
大家好!
大学生现在面临着很多的压力，造成了很大的心理差距，而社会发展的形势和家庭的影响是密不可分的。我们大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着历史的责任!
作为一个新世纪的大学生,学习心理学能更好地了解自己,开发自己的潜能,提高心理健康水平。不仅能够及时调适自己，还能促进身体健康。所以说，心理教育大学生一门重要的课程。
当我们出现了不好的情绪时，应该怎么做呢?下面我来说说我的观点。
第一、提高人格
良好的人格素质首先要正确认识自我，培养自我接受的态度，扬长避短，不断完善自我。
其次，要提高承受挫折的能力，正确认识挫折，不要在面对挫折时惊慌失措，要采取合理的应对方法，把消极因素转化为积极因素。
挫折容忍度的高低与个体的心理状态、主观判断和挫折经历有关。提高抵御挫折的能力应努力提高自己的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各种实践活动，丰富生活经验。
第二、调节情绪
大学生正处于青春阶段，青春的显著特征是人类的性生理经历了从萌芽到成熟的过渡后逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极为重要。
第三、为未来制定目标和计划
如果生活没有了目标和计划，极易走弯路，造成不必要的损失。制定目标和职业规划是避免困惑和颓废的好方法。
第四、加强交流
在交流中，我们不仅可以将自己想要倾诉的东西诉诸他人，还可以从他人身上吸取经验和教训，或者消除彼此之间的误解、矛盾等不稳定因素。
总之，要成为一个有用的人才，就先成人。只有始终保持健康的精神状态，全身心地投入到学习和工作中，才能拥有一个阳光灿烂的人生。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自初--班的--，今天我演讲的题目是《放飞理想》。理想是风，吹动生命的船。理想是雨，滋养生命的花。一只雄鹰有了对蓝天的盼望，才敢翱翔地面;一棵大树有了对阳光的憧憬，才敢直插云霄;一个人有了对理想的追求，才敢在人生的道路上走得更远。放飞理想，就是放飞将来;放飞理想，就是放飞生命。
--x中学是我们放飞理想的舞台，在这理想的接力赛中，我们用球场上搏斗的潇洒、教室里读书的宁静，操场上奔跑的坚强，课堂上倾听教师讲课的认真和伏案苦读的辛劳，掌握着工夫的脉搏。由于我们晓得：人的生命是有限的，人的青春是长久的。居里夫人曾说过：“当你有一个巨大的目标时，你就会把任务当成歇息”。
同样，当我们有了远大的理想，我们就会把进取当成享用，由于那是理想的阶梯，是成功的殊途同归。周恩来在少年时期便立志报国，道出“为中华之崛起而读书”的唉声叹气，最终他成为一代巨人，开国元勋。岳飞儿时，便立下了“精忠报国”的宏志，最终他以本人的举动证明了自己，完成了理想。只有勇于放飞理想的人，才会在人生前进的道路上挥剑斩荆棘，不畏失败，勇往直前;只有勇于放飞理想的人，才敢找到本人斗争的目标，行进的方向;只有勇于放飞理想的人，才敢在生活的大舞台上找到本人的地位，归纳出色的人生，粉饰平淡的生活。纵然有楼高百尺;纵使有花繁千树。我们仍需有那率真的性格和崇高的理想;我们仍需怀着饱满的热情和高昂的气度，将自我心中的幻想向湛蓝湛蓝的地面勇敢而坚定地去放飞。俗话说：“有志者，事竟成。”
同窗们，让我们放飞本人的理想，在艰难背后不抬头，在波折背后不言弃，勇于挑战自我、逾越自我、完美自我，相信一定会有梦想成真的那一天!
老师、同学们：
大家下午好!
今天的演讲比赛圆满成功。“马先驯而后求其良，人先信而后求其能”。通过“诚信伴我成长”演讲赛，力求提高同学们对“诚信”道德的重视度，逐步激发同学们培养诚信意识的自觉性，引导同学们自觉树立“以诚实守信为荣、以见利忘义为耻”的观念，达到教育与自我教育相结合、解决思想问题与实际问题相结合的目的，在日常生活中自觉践行“我诚信、我快乐”的准则。
为了迎接这次比赛，各班选手在不影响学习的前提下，抓住点滴时间刻苦训练。语文老师精心对选手的演讲稿反复修改、利用课余时间指导;班主任利用早、晚自习、团队课让选手上讲台演讲，然后进行点评，选手根据建议进行调整，然后再上台演讲，班主任、同学们就这样不厌其烦地给予选手帮助;各位选手利用一切可以利用的时间在练习，教室里、办公室内、花园内都能看到他们的身影，听到他们朗朗的演讲声。
比赛中，各位选手精彩的演讲，为我们奉上了一顿丰盛的精神大餐，让我们更深一层地懂得了诚信就在我们身边，就在我们心中;评委、工作人员辛勤的工作保证了比赛公平、公正、公开、正常、有序进行。
通过此次“诚信伴我成长”演讲赛，我们要进一步在校园内营造诚信做人诚信为学的风气，为建设和谐校园贡献出我们的力量。在今后的学习中，相信会有更多的同学将诚信作为准则，时刻记在自己的心中，诚信做人，诚信做事。只要你思考了，你会有收获;只要你倾听了，你会有收获;只要你参与了，你就会有收获。通过本次活动的举办，增强了同学们的自我诚信意识与诚信理念，积累了关于诚信方面的知识经验，有效地改善了校园的诚信氛围，充分的带动鼓舞了其他人的诚信热情，让更多人意识到了诚信的重要性。
我诚信，我美丽，我诚信，我自豪!让我们树立起“做诚信人、说诚信话、做诚信事”的诚信观念，培养诚信意识，珍视诚信价值，推动诚信教育。诚信是一面火红的旗帜，旗帜不倒，真情永驻。让我们大家携起手来，将诚信进行到底!
尊敬的各位领导、各位老师、同学们大家晚上好!我演讲的题目是“做一名合格中学生”。踏着轻快的步伐，我们跨入了21世纪，21世纪是一个充满光明和希望的世纪，科学技术突飞猛进，知识经济不断兴起，国力竞争激烈，21世纪是科技的新纪元，要想在这激烈的竞争中有一席之地，我们应该德、智、体全方面发展。做一名合格中学生。
做为一名中学生首先我们要讲诚信。“一诺千金，说到做到”也就是说我们要讲信用，重承诺，他要求我们每个人答应别人的话要做到，忠于自己的言行。孔子说：“人而无信，不知其可”蔡锷说：“惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。”前不久，我们学了一则故事《期行》其中陈太近的朋友没有按时赴约，被七岁的陈元方反驳得面红耳赤。所以在生活中我们应当讲诚信。偶尔一次失信，别人可能会原谅你，但如果多次失信，别人就认为你是无信之人，就不能立足社会。
再次，我们还应该学会互助，在我们生活中时常会遇到一些问题，这时需要别人来帮助你、关心你，在我们生活中不单单要别人来帮助你、关心你，我们也要学会关心、爱护身边的人。甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，我们就尽自己最大的所能，力量去帮助他，不是有这样一句话吗?“关心别人，快乐自己”只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间。
做为一名中学生，我们还应该讲效率，学会自主学习，多读书，在书中我们凝听前人的教诲，感受前人思想咏搏的跳动，读一本好书如同和一位挚友谈心，恰似以一位长者交流情感。科学、艺术、文学、哲学——总之，人类思想所发掘的一切，人类劳动所创造的一切，所有的这一切都在书籍里等待我们。世纪老人冰心从四岁就开始读书，到了晚年读万卷书，新时代的我们有何理由不自主学习多读好书呢?
21世纪是我们的世纪，中华儿女将以更优秀的素质步入世界先进民族之林，我们应该积极投身于体育锻炼的愉快竞争的刺激，合作的快乐中，体验勇敢与顽强，胜利与失败，挫折与勇气，拼搏与成功给你带来的欢乐与兴奋，而且你会确实感受到体育锻炼各器官系统的促进作用。所以我们应该常锻炼身体。
做为21世纪的中学生，我们担任着建设祖国的希望，祖国美好的未来还需要我们去创造，我们必须从小勤学苦练，诚实守信，学会互助，做一名合格中学生。
各位领导、各位教职工、同学们：
今天上午有18位学生参加了以爱国守法，诚信知礼为主题的演讲比赛，下午有12位教工进行了以爱岗敬业，忠诚职教为主题的教工演讲比赛。
本次比赛确实是一次具有较高水平的演讲比赛。这首先表现在选手们高水平的演讲方面。他们的演讲，既给予我们深刻的思想教育，也给予我们丰富的艺术享受。各位参赛选手确实做到了我们李景田会长在开幕词中所说的在团结合作的基础上进行比赛，在比赛中体现团结合作的精神，他们都有出色的表现，并获得相应的奖项。通过这次比赛，x学院医学院、xx商业学校和xx体育运动学校等三所学校还荣获了本次演讲比赛的团体优胜奖。在此，我代表教研会、组委会向他们表示热烈的祝贺!
这次演讲比赛之所以具有较高的水平，是大家共同努力的成果。除了选手的出色表现外，主持人大方得体、生动活泼，评委对选手做出客观公正、准确合理的评分，全体工作人员通力合作、紧张而有序地做好各项工作，王爱民校长对选手演讲作出简明、准确、生动的精彩点评，等等，都给在场的领导、师生员工们留下深刻而良好的印象。此外，现场观众也表现出较好的个人修养，表现出热情、耐心、守纪、有礼。在此，我代表教研会、组委会向他们表示衷心的感谢!
这次比赛的收获是多方面的。这次比赛，让我们在接受爱国、守法、诚信、知礼的现代公民教育的同时，也接受了一次深刻的职业道德教育;这次比赛，丰富了我们校园的精神文化生活，促进了我们的第二课堂的教学;这次比赛，既提高了大家对演讲这种语言交际方式和政治思想教育方式的进一步了解，激发了大家对演讲的热情，也培养了一批演讲的高手;这次比赛，让我们会员学校之间，不但加深了了解，增进了友谊，同时也丰富了我们开展校际活动、集体活动的经验。正如李会长在开幕词中所指出的：这是一次具有深远意义的教研活动，它将在x中专教研会的史册上留下灿烂的一页。让我们为这次比赛的成功热烈的鼓掌吧!
当然，由于是首次举办这种比赛，相对缺乏经验，加上受到一些客观因素的限制，因此，比赛中难免存在不尽人意之处。这次演讲比赛，无论是学生选手还是教工选手，男选手都很少(在18位学生选手中男选手只有5人，12位教工选手中男选手只有3人)。有些学校清一色都是女选手。另外，教工选手又全都是教师，没有其他方面的同志。这些都可以算是本次演讲比赛的一点遗憾。但是，通过这次有益的尝试，我们相信，今后我们的每一次教研活动，也许都做不到最好，但一定能一次比一次做得更好。
本次比赛确实进行得很顺利，达到了预期的目的。这离不开大家的共同努力。从这次比赛进行的情况来看，各会员学校对这次比赛确实做到了高度重视、积极参与，加强领导，认真组织;x农校的承办工作做得准备充分、认真细致、全面具体。在此，让我代表教研会、组委会向各会员学校，向承办本次比赛的x农校再一次表示衷心的感谢!
尊敬的学校领导、尊敬的各位老师、亲爱的同学们、小朋友们：
大家早上好!刚才我们班的曾直和王远韬两位同学给大家讲了好习惯对于我们人生重要意义，我现在要跟大家讲的是我们中小学生应该及早养成的一种重要习惯，那就是勤奋和积极主动的习惯。
1978年，75诺贝尔奖得主在法国的巴黎聚会，有人问一位诺贝尔奖获得者：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西呢?”这位白发苍苍的获奖者回答：“是在幼儿园。”提问者愣住了，又问：“您在幼儿园学到些什么呢?”科学家耐心地回答：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”科学家普遍都认为在学校养成良好习惯让他们终生受益，从小养成的良好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。
再看另一个相反的例子：有一位富人，在他去世的时候由于财富无人继承，只好财产分给自已的一位长期做乞丐的亲戚，这位做乞丐的亲戚意外得到一笔巨额财富非常惊喜，当有人问他获得这笔财富有何感受时，他做出了这样一种让人匪夷所思的回答：“我终于可以拿这笔钱去买一个新的讨饭钵了!”。这位乞丐讨饭已经成了习惯，所以在他的人家追求中只有讨饭了。这也是习惯带来的结果。
作为新时代的中小学生，我们将来要做一个具有民族灵魂、全球视野、现代精神的道德高尚的人。对于目前各种社会因素对我们的影响，我们更应该择其善者而从之，其不善者而改之。我想，我们应该养成勤奋和积极主动的习惯，做一个受人欢迎的人。
如果你是一个永远勤奋的人，那么你一定是一个受人欢迎的人。而懒惰会让人消沉堕落一事无成，一个懒惰的人，看到别人获得财富，他会认为这不过是别人比自已幸运罢了，看到别人比自已更有学识和才智，则认为是因为自已的天赋不如别人，这样的人不明白真正的成功者的成就都是要靠自已的不懈努力获得的。
懒惰的人最大的恶习就是拖沓，把本天应做的事情拖到第二天甚至第三天，这种习惯实在让任何人都无法对他产生信任，拖延简直就是对我们宝贵生命的一种无端浪费，但是这样的行为却在我们的学习和生活中不断发生，如果你把一天的时间记录下来，你会发现，拖延不知不觉地浪费了你大部分时间。
有许多这样的人，他们大清早就被闹钟从睡梦中吵醒，他们一边想着自已的计划一边又在怀念着被窝的温暖，一边告诉自已该起床了，一边又对自已说，再睡会吧，就这样，五分钟过去了，十分钟过去了，他们找借口总是那么现由充分，这实在是件十分奇怪的事情。其实，一个人只要把他那些整天拖沓浪费的时间和精力用到正事上来，他们就肯定能取得一番不斐的成绩。要克服做事拖沓的坏习惯，你就要养成积极的主动的好习惯，每天给自已确定一项学习任务，在你的老师还没布置前，你就主动将它做好。坚持这样做，你就会成为一个成绩优异品质卓越的同学。
同学们，让我们每天从早上积极起床开始，做一个勤奋的人!从自已做起，从身边的小事做起，每天做一件对自已，对别人有价值的事情，只要你把这两点坚持做下去，你就一定会成为一个成功的人，一个高尚的人，一个受人欢迎的人。
谢谢大家!
精彩范文吧