第一篇 我的大学职业规划书
第一章认识自我《道德经》中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地认清自己，才能更好地发展自己。认识自己，不仅要认识外在的我，更要发掘潜在的自我。一般说来，认识自我主要有三个途径：自我剖析、他人评价、职业测评。结合三方面的分析结果，基本上可以综合出一个客观、真实的“我”。
一、自我剖析
（一）个人特质
人 生 观：山高人为峰，路远不过脚。
性格：踏实认真，有耐心，有恒心，勇于探索，富于冒险。
兴趣：摄影、养花、运动、阅读。
（二）个人能力
学业情况：现就读于连云港中医药高等职业技术学校中药专业，学习刻苦努力，善于思考，成绩优秀，并且已取得英语、计算机、普通话等方面的资格证书。动手能力较为突出，积极参加各项实践活动，并屡获佳绩。
能力素质：多次参加学校组织的上山采药活动，能识别数百种药用植物，并多次获得“中药识别小能手”的荣誉称号。
二、他人评价
自己看自己也许会是片面的，通过身边的父母、亲朋对自己评价，可以帮助我客观、全面地认识自我。
人物注释评价
父母最熟悉最懂我的人心思细腻、能吃苦耐劳
姐姐我的榜样喜欢思考，勇于表现自我老师教育我成长的人集体荣誉感强，有一定组织管理能力
同学见证我成长的人团结同学，为人踏实稳重
朋友分享悲与欢的人诚实可靠、有上进心
三、职业测评
根据霍兰德职业兴趣理论，我对自己的职业兴趣以及适宜的工作环境进行了测评。
（一）测评结果（略）
（二）测评结果分析
？职业兴趣类型：常规型。
？性格与职业特征：
1、做事手脚灵活，动作敏捷，具有较强的动手能力；
2、喜欢户外活动与使用工具，通常喜欢与机械和工具打交道，而不愿与人打交道；
3、在自我表达和向他人表达情感方面稍感困难，不擅长与人交际，思想较保守。适宜的工作：与机械、工具、运动器材、动物、植物相关的工作
第二章 职业认知
正确的职业认知有利于我顺利完成职业定位。从认识自我出发，证实我适合从事药用植物园的创业工作。这需要从我的专业创业环境、目标职业环境以及其他影响因素进行全方位的分析。
一、专业就业环境分析
（一）就业前景总体较好
我就读的专业是高职中药。社会对医药专业人才的需求量较大，本专业的大学生历年平均就业率达到97%左右。中药学专业的毕业生主要在药检系统、教科研单位、医院、药厂、药店以及种植基地工作。
（二）机遇与挑战并存生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。
尽管目前专业就业环境前景较好，但社会竞争也愈演愈烈。并且我们是大专学历，缺乏丰富的从业经验，就业有一定的压力。
三、其他环境因素分析
1．社会环境：社会政治稳定，经济稳定发展，科技水平日新月异，人们崇尚自然，追求绿色保健的意识在不断提高。
2．学校环境：连云港中医药分院始建于1958年，是一所成立时间较早、具有深厚中医药文化底蕴的高职校。学校的药用植物园在省内享有一定的知名度，园内的老师具有多年的药用植物繁育经验。
3．家庭环境：生长在江苏省连云港市的普通家庭中，家庭经济条件较好，可以为我今后创业提供物质上的帮助。
4．地域分析：我创业的所在地紧邻我国金银花道地药材产地山东省平邑县，气候、土壤等环境与平邑相似。化学成分研究表明本地所产的金银花质量与平邑出产的金银花在有效成分含量上相差不大，适于在本地种植。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。此外，我创业所在地，位于“花果山—温泉”，四季游人如织，这为庄园的生态体验提供了大量的客源。
在天时、地利、人和均备的环境里，相信我的“银花庄园”一定能顺利建成并得到较好的发展。
四、SWOT分析
SWOT分析即优势(Strengths)、劣势(Weaknesses)、机会(Opportunities)和威胁(Threats)分析。通过SWOT分析，综合个人内部环境与外部环境影响，能够全面地认识自己的优势、劣势、机会和威胁，这将为我的职业生涯发展目标和途径提供决策依据。
第三章 职业定位
竞争是残酷的，它遵循优胜劣汰的规律。因此要想成功，就必须拥有一个好的职业定位。一、职业定位
个人的战略发展前景取决于其自身能力、兴趣和组织需求，这是决定事业成功与否的关键因素。基于前两章关于自我及职业环境的分析，我确定自己的职业定位在中药种植业。
二、职业目标
1．规划年限：15年
2．长期目标：35岁前创建集金银花种植、产地加工、销售、生态体验于一体的“银花庄园”。“银花庄园”的经营理念是“服务社会、传承中医药文化”。它占地二百余亩，位于康缘药业的金银花GAP基地旁，北依羽山，南靠温泉，在这里，游人可以进行以下的生态体验：可以欣赏金银花盛开的美景，又可以自己动手采摘金银花，制作金银花工艺品、茶叶和糕点，以及盆景的修建加工等，并根据当地经济消费水平，制定合理的收费标准。其余的金银花可以出售给康缘等制药企业。
三、实现路径
第四章 计划实施
我的职业我做主，无论做什么事都要讲究策略，只有这样才能“运筹帷幄之间，决胜于千里之外”。
一、专业学习期
时间2007年-2012年
目标优秀毕业生
实施方案
认真学习医药基础知识
取得计算机和英语等级证书
取得医药商品购销员资格证书
取得中药材保管员和种植员资格证书
自考中药专业本科
参加学校社团活动，担任学生干部
具体实施策略
1．2007年—2008年：制定学习规划，加强中药基础课程的学习，尽快适应大学生活。
2．2008年-2009年：认真参加实验实训课，锻炼自己的药用植物栽培技能，成为班级骨干，同时报名参加本科自考。
3.2009年-2011年：认真学习英语和计算机等课程，取得相应资格证书，同时利用课余时间，参加培训，考取考取中药材种植、保管员以及医药商品购销员资格证书。
4．2012年：取得大专毕业证书及本科毕业证书。
二、经验积累期
时间2012年-2017年
目标执业中药师
实施方案生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。
到康缘GAP基地做一名种植员
学习金银花工艺品制作工艺
学习金银花的盆景修剪制作工艺
尝试使用金银花进行保健食品的加工
参加执业中药师培训，取得相关证书
具体实施策略
1.2012年-2017年：到康缘药业的金银花种植GAP基地工作，积攒金银花规范化种植、产地加工与销售经验，同时为创业积攒一定资金。
2.2014年-2017年：学习金银花工艺品制作以及盆景加工技术，并尝试以金银花为原料的保健食品加工。
3.2016年-2017年：参加中药师培训，执业中药师资格证书。
4、参加培训，学习一定的经营管理知识以及相关的法律法规。
三、探索创业期
时间2017年-2022年
目标银花庄园
实施方案
筹集资金
租种土地，加盟康缘
招募人员
做好宣传工作
确立经营理念
具体实施策略
1、利用经验积累期攒下的启动资金，结合银行贷款，筹齐建园资金。
2、与土地拥有者谈好土体流转事宜，加盟康缘药业，以取得技术和市场保证。
3、招募必备人员，并进行合理分工；确立经营理念，并做适当宣传。
4、开始建立我的“银花庄园”
第五章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须结合实际，对目标及实施战略作出部分调整和修正，使职业生涯规划适应环境变化。所以我的原则是坚持自己的理想，兼顾社会和家庭，适应经济社会发展需求。
一、评估原则
现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，所以我应该做好充分的心理准备。所以，在职业生涯的不同阶段，都应根据自己的实际情况坚持评估、反馈，并及时修正，直至最终实现职业目标。每半年自我检查一次，对比计划与实际执行的差距，并分析产生的原因。
二、评估重点
计划赶不上变化，计划是实施评估的指南针，而关键点则是决定职业目标实现的基石。在制定详尽、可行的计划及实施方案时，须确立以下关键点并给予重点评估，主要有职业目标、路径和实施策略等。
三、目标及策略校正
在具体评估中，认真调研市场变化，参考相关资料，预先设立评估问题，带着问题进行定期评估，制作评估档案，便于阶段总结。
四、实施360°有效评估
除了自我评估之外，请周边的领导、老师、同学、同事共同帮助评估，指出存在的问题，提出改进的意见，弥补自我评价过于主观、片面的不足。生涯设计公益网()职业规划专题组推荐。
心怀梦想，志存高远。人生之梦需要实实在在的“规划”才能追寻，青春理想要靠智慧去把握实现——关键是执着地创造与实现。
鸿雁高翔，百川汇海，滴水穿石，金石可镂，其过程是漫长而艰苦的，而成功又是多么的精彩与辉煌。我们要看到成功者背后默默地努力，而不应只盯着他们耀眼的光芒。所以在我们的学习生活中要有这种含蓄待发、默默耕耘的精神。
我知道，以我现在的状态和能力，离这份规划里的要求还有距离，但我会以此为目标努力地去践行。我会义无反顾地去实现自己的梦想，我相信，只要坚持目标，不畏艰难，努力打拼，终有一天，我会看见风雨后的彩虹！
职业规划 谢
此次由省联合院举办的职业生涯规划设计比赛为各分院的高职学生构建了一个良好的学习与交流的平台，大大提高了同学们的职业规划意识。籍此我也更好地认识了自己、规划自己的人生。这里我要感谢的是组织本次大赛的各位领导、评委老师以及工作人员！感谢在我制定职业生涯规划过程中为我默默付出的指导老师！
婚外情的题材似乎永盛不衰。
《四月雪》，《花样年华》„„然而最终这几对儿都没有走到一起。《密爱》比较凄惨，最后失去了丈夫和女儿的美欣坐上医生的车一起私奔，路上遭遇车祸，医生死了。这是2002年的韩国青龙影后问鼎影片。
在影片的开头是，女主角和丈夫收拾洗好的衣服，很温馨的画面。然而，这个美丽的场面，在女主角接到一个电话后被撕裂了。
一个陌生的醉酒的红裙女人，公然的和她的丈夫叫：“亲爱的，我能和你睡在这里么？”而且丈夫关在门外，和女主角大肆的说起男人和自己说的情话，羞辱的女主角和她扭打起来，红衣女子在慌乱中把她头部击中，昏倒在地。丈夫急忙把她送到医院。出院后，她患了难治愈的头疼。出院后，丈夫怀着愧疚的心理辞掉了工作，来到一个风景秀丽的农村，为妻子调养身体。
刚到那里的美京眼神恍惚，总是呆呆的坐着，或者看电视，一直到夜色深了，仍然在幽深的夜色里，坐在那里，有如幽灵。是的，那时的她，已经心死了。
后来，这个已经灵魂出窍的女人，让一个帅气的“坏男人”仁圭改变了。那些疯狂的夜晚，唤醒了一个绝望的女人。面如死灰的女人变的妩媚动人。和孩子在一起也有了笑声。开始的时候，他们都是抱这游戏的态度，可是后来，都身不由己的爱上了对方。可是，这分情感是不被伦理道德所承认的。
清新的山间风光，开着大大的朝阳的窗户的乡间木屋别墅，旖旎的乡间马路。空旷与寂静之中汽车呼啸而过的声音显得那么真实，喧嚣而又寂寥。唯美的画面，变换的镜头，暗涌的情欲，淡淡的哀愁。导演婚外情的题材似乎永盛不衰。
《四月雪》，《花样年华》„„然而最终这几对儿都没有走到一起。《密爱》比较凄惨，最后失去了丈夫和女儿的美欣坐上医生的车一起私奔，路上遭遇车祸，医生死了。这是2002年的韩国青龙影后问鼎影片。
在影片的开头是，女主角和丈夫收拾洗好的衣服，很温馨的画面。然而，这个美丽的场面，在女主角接到一个电话后被撕裂了。
一个陌生的醉酒的红裙女人，公然的和她的丈夫叫：“亲爱的，我能和你睡在这里么？”而且丈夫关在门外，和女主角大肆的说起男人和自己说的情话，羞辱的女主角和她扭打起来，红衣女子在慌乱中把她头部击中，昏倒在地。丈夫急忙把她送到医院。出院后，她患了难治愈的头疼。出院后，丈夫怀着愧疚的心理辞掉了工作，来到一个风景秀丽的农村，为妻子调养身体。
刚到那里的美京眼神恍惚，总是呆呆的坐着，或者看电视，一直到夜色深了，仍然在幽深的夜色里，坐在那里，有如幽灵。是的，那时的她，已经心死了。
后来，这个已经灵魂出窍的女人，让一个帅气的“坏男人”仁圭改变了。那些疯狂的夜晚，唤醒了一个绝望的女人。面如死灰的女人变的妩媚动人。和孩子在一起也有了笑声。开始的时候，他们都是抱这游戏的态度，可是后来，都身不由己的爱上了对方。可是，这分情感是不被伦理道德所承认的。
清新的山间风光，开着大大的朝阳的窗户的乡间木屋别墅，旖旎的乡间马路。空旷与寂静之中汽车呼啸而过的声音显得那么真实，喧嚣而又寂寥。唯美的画面，变换的镜头，暗涌的情欲，淡淡的哀愁。导演喜欢用象征主义的手法来叙事。
恋上有妇之夫的总是那些烈焰红唇的红衣女子。影片比较大胆，和《色戒》一样用情色来推动和暗示情节的发展。最终，美欣失去了家庭，开始了自给自足的工作与生活，那年夏天也随着一张红裙照片的拍摄而定格在回忆中结束。
现实中的我们也不会容忍对方的背叛，谁也不会在发现了对方出轨以后还若无其事的生活下去，我们过不去那道坎，这是男人与女人的区别。男人可以把性和爱区分开来，女人不同。所以不要让自己身边的女人有机会爱上别的男人，她会抛弃一切选择爱情。
本片其实是一部表现婚姻家庭和爱情的电影，但可能因为导演是女性的缘故，片中的性爱镜头处理的特别细腻唯美。金允珍的容貌其实在韩国女星里面并不算特别突出，但她的气质透露出一种成熟女人的魅力，嘴唇微微翘起，身材风韵，加上略带迷离犹豫的眼神，给美京增添了无限的诱惑力。李宗元长相英俊硬朗，富有男性阳刚的气质，就两位演员来说，本身就带给了观众无尽幻想的感觉。
爱情常常都是在不经意间来到身旁，不管这个人是否结婚，或者婚姻是否幸福。人与人之间的情感是很微妙的东西，情感的涟漪其实经常发生在我们身上，只是因为道德的约束，我们才让这些水纹不至于激荡开来。
性爱对于爱情是一个媒介和纽带，尤其对于女人，美好的性往往会掳去这个女人的心。女人是注重性和爱的统一的，在爱的基础上的性会给女人更大的满足和快乐。美京虽然开始是出于肉体的欲望去做爱，婚外情的题材似乎永盛不衰。
《四月雪》，《花样年华》„„然而最终这几对儿都没有走到一起。《密爱》比较凄惨，最后失去了丈夫和女儿的美欣坐上医生的车一起私奔，路上遭遇车祸，医生死了。这是2002年的韩国青龙影后问鼎影片。
在影片的开头是，女主角和丈夫收拾洗好的衣服，很温馨的画面。然而，这个美丽的场面，在女主角接到一个电话后被撕裂了。
一个陌生的醉酒的红裙女人，公然的和她的丈夫叫：“亲爱的，我能和你睡在这里么？”而且丈夫关在门外，和女主角大肆的说起男人和自己说的情话，羞辱的女主角和她扭打起来，红衣女子在慌乱中把她头部击中，昏倒在地。丈夫急忙把她送到医院。出院后，她患了难治愈的头疼。出院后，丈夫怀着愧疚的心理辞掉了工作，来到一个风景秀丽的农村，为妻子调养身体。
刚到那里的美京眼神恍惚，总是呆呆的坐着，或者看电视，一直到夜色深了，仍然在幽深的夜色里，坐在那里，有如幽灵。是的，那时的她，已经心死了。
后来，这个已经灵魂出窍的女人，让一个帅气的“坏男人”仁圭改变了。那些疯狂的夜晚，唤醒了一个绝望的女人。面如死灰的女人变的妩媚动人。和孩子在一起也有了笑声。开始的时候，他们都是抱这游戏的态度，可是后来，都身不由己的爱上了对方。可是，这分情感是不被伦理道德所承认的。
清新的山间风光，开着大大的朝阳的窗户的乡间木屋别墅，旖旎的乡间马路。
之前，看过的爱情电影电视剧也不少了，但是要说最能打动我的是哪一部，那就是平静、唯美的《山楂树之恋》。在这样一个小说泛滥的网络时代，文学似乎已经注定与感动无缘，但老
三、静秋的爱情是那么的干净、纯洁，打动了无数人的心灵，催人泪下。《恋》中那充满了散文诗般优美的意境，画面淡如水墨画，人物形象纯朴、可爱，将观众带入怀旧的意境和氛围，让观众抛却尘世的浮华，走进历史，回味纯洁，与主人公同悲同喜。
“我可以等你一年零一个月，我可以等你到25岁，我可以等你一辈子”，这是我看这部电影后，记得最清楚的一句话，也是最让我感动的一句话。其实说这句话简单，做起来是很难的。老三没有等静秋一年零一个月，没有等她到25岁，但是他等了一辈子。
其实在一次电影院欣赏《盗梦空间》的时候，碰巧看到了《山楂树之恋》的宣传海报，当时觉得也就是一部平平凡凡的爱情故事罢了，而且由于张艺谋之前拍的那些垃圾的电影，我对他的新作没有多大兴趣，所以也就没太关注。
但是《恋》上映以后，大家对它的评价似乎不错，更有甚者，有些感动地哭了，因此好奇之心油然而生，决定看一下。
这件事一直拖到了今天。上午3节管理学的课，有点疲惫，回到宿舍，打开电脑，突然想到了《恋》，于是就开始了《恋》的征程。
由于下午还要上课，时间的关系，这部电影被我分成了两半。电影开头，情节极其平常，略略看了一下，很是失望，但是后面的精彩又不得不让我重新回顾一下。
电影里面的静秋阳光，纯洁，很多东西都不懂，那么的惹人喜爱；老三，一个阳光帅气的小伙子，善良但最终还是被病魔击垮。在《恋》里有很多情节让我感动，当在老三劝静秋去医院，拿刀割自己的胳膊，这样一个看似简单的举动，现在能有几个人做的出来，由此可以看出老三对她的爱是那么的深。在老
三、静秋两两相望时，“静秋去医院陪老三，而医院不让陪夜，静秋就在门外等，老三站在窗户上看她，让她走，静秋不走，老三就装着自己走，躲到了窗户”，心里的感动和酸楚无以表达；大家都应还记得他们拍的照片吧，在老三快要离开人世的时候，他的眼睛死死盯住一个地方，静秋顺着他的眼神看过去，那是天花板上两人的合影。
这场轰轰烈烈纯洁的爱情，既有压抑、苦涩，也有浪漫、张扬。如老三骑自
行车载着静秋四处招摇，送她钢笔、山楂、冰糖、胶鞋。。。单眼皮荡漾着妩媚的笑意、坐在自行车前杠上的静秋，头上披着老三的白衬衫，一路飞扬。。。而在这部电影后面的部分，我加了我最喜欢的音乐《星空》，似乎这首曲子恰好适合《恋》的最后部分，有情人终不能终成眷属。老三奄奄一息时，静秋悲恸地一遍遍说“我是静秋”，两人相爱了那么长时间，但就是叫不出老三的名字，问世上情为何物，唯有心心相许，这些不带一点儿世俗的纯真的爱让人难以忘怀。张艺谋的电影，我所能记得的也就有那几部，《红高粱》、《满城尽带黄金甲》、《三枪》。然而每当老谋子的作品上映后，众说纷纭，就好像是一种张艺谋现象了。就像张艺谋其他的电影一样，《山楂树之恋》观众评价依然褒贬不一。又一部这颗山楂，有人说甜有人喊酸。但是《山楂树之恋》带给观众的是另一种美的感觉，而且感觉挺好，值得一看。
《山楂树之恋》不是那种场面壮观、情节复杂的商业电影，而是一部情节朴实、平静、唯美的电影，需要静静地看，电影的内容一点也不喧嚣，但能够打动你的内心深处，看这样的电影时，每个人都不希望被别人打扰。
在五月的清风中，那棵山楂树依旧枝叶茂密，开满了白花。树下仿佛有一对恋人在那里背靠背静静地坐着，山楂花缓缓的飘落。正是因为这棵山楂树才使这对恋人相识，而山楂的酸甜正是他们的青春爱情故事的美好诠释。
神性？人性？
——《密阳》影评
臧月111503124广新闻
在观看这部影片之前，我去了解了一些关于这部影片的评价，许多人提出，对于基督徒而言，这部影片显然对上帝是及其“不敬”的，这使我产生了兴趣。因为现在，商业片文艺片泛滥的电影市场，能像《双瞳》那样冷静地阐述宗教与现实之间的联系的影片已经不多了。
看完影片之后，我个人认为，李沧东导演在本片中描述的基督教是很冷静客观的，他没有丑化也没有神化宗教，因此许多人指出《密阳》的反宗教性质是我所不赞成的。片中教众的人物形象和宗教活动的具体场景与我曾经所见所知的几乎一模一样，我敢说李沧东导演对于基督教的表现是中肯而真实的。对于宗教的作用，李沧东导演在影片中始终分两层来表现，其中既表现了宗教信仰对于人的救赎力量，承认了其在经历痛苦的人的精神上的积极的引导作用，但同时又指出了神性对待人性无能为力的一面。神不是万能的，能救自己的，最终还是人本身。其中最能体现这一点的章节，就是在申爱感觉被上帝愚弄后所进行的一系列“报复”，神性最终败给了人性，当女主角精心于复仇时的诡异嘴脸让我为之咋舌。而其中有一段女主角勾引牧师的戏，导演没有把他描写到下作不堪的程度，牧师最终还是坚持了教义没有堕落，这是导演刻意的对于宗教的效用有趣而微妙的平衡——神性敌不过人欲的诱惑，但是却也能够让我们从欲望中获得片刻清醒。
在影评的开头，我想说的是全片的灵魂人物——申爱，《密阳》的女主角。在我观看影片的过程中，随着剧情的发展，我对她的感情也是在不断的变化的。
在影片的开头部分，在她和儿子的对话中，她解释之所以要来到密阳生活，是因为密阳是丈夫的故乡，她要让儿子在丈夫的故乡成长。这个解释，一度让我以为申爱和她的丈夫原本应该是一对举案齐眉、相濡以沫而感情深厚的夫妻。在看到这里的时候，我对申爱是充满着敬意的。一个带着孩子的单身女人，怀着对丈夫的爱远离自己所有的亲人，来到一个对自己来说完全陌生的地方，只为了完成丈夫的心愿，也许她还想在丈夫的故乡寻找丈夫曾经生活的痕迹。这样一个高尚和深情的女子，怎么能让我不动容惊叹？
但是，随着影片的发展，谜底被慢慢揭开。她来到密阳后，如释重负地感慨到：终于离开首尔了。而影片中主人公对白说“我就是要到这个谁都不认识我的地方，开始一段新生活。”而当申爱的弟弟来密阳看望她，她对弟弟冷淡的态度，以及弟弟说出：“你
明明知道你的丈夫背着你有了其他的女人，为什么还要自己欺骗自己？”的时候，我终于顿悟了，申爱对自己的丈夫的爱，已经不仅仅是爱了，其中必然含有着怨恨的成分。但是，有爱才有恨，她不愿意承认自己失去了丈夫的爱，于是她给自己和身边的人编织了一个谎言，她要去密阳生活，并不只是单纯的像之前她向儿子解释的那样，而是她想逃避原本居住的首尔，说是首尔，其实是逃避她曾经生活的圈子和周围的人。因为那些人都知晓她的过去和底细：她的丈夫不爱她，她没有钱。在首尔，她永远只能在周围人的怜悯中生活，在弃妇的阴影下呼吸。所以她要离开首尔，来到密阳，在路上，镜头从金老板摆在车窗下的花平移到车窗外的天空，一望无际碧蓝的天，温暖的太阳，但是她的儿子这样解释密阳——隐藏的阳光。
即使窗外阳光明媚，但是人被命运左右，光其实已经被遮蔽，随着微风熏熏，心里唱的却是绝望的歌。而她，之所以选择密阳，因为密阳满足两个条件，第一，它是丈夫的故乡，对丈夫，除了怨恨她更多的还是爱，她来密阳好好生活，也是给自己编了一个正大光明的欺骗自己的理由：她是因为思念丈夫而来，她是高尚的，她和丈夫曾经的婚姻很美满，而她渐渐地也竟然相信了自己的谎言无法走出，她变得无法面对自己。所以当她弟弟指出真相时，她面色骤变。第二个原因，是因为密阳是一个相对落后的小城镇，在这样的地方，居民也比较善良，这样的话，她可以更加容易的得到他们的接纳。看到这里，我觉得申爱是一个可怜的女人，因为丈夫的背叛而逃离真相，不断自我欺骗，沉溺于自我构建的虚拟与不真实中，带着残缺的过去想要开始新生活。虽然阳光被遮蔽，好在她还有乖巧可爱的儿子，还有生活的希望。这时候，我是同情她并且祝福她的。申爱想要一个新的开始，或者想要给失去父亲的孩子一个新的未来，在此时此刻，儿子是她唯一的精神寄托，得不到丈夫的爱，至少还有儿子的爱不是吗？他们的儿子，是曾经他们爱情的结晶啊！俊不就证明了她和丈夫之间确实曾经有过爱情不是吗？当药店的老板娘——一个虔诚的基督徒告诉申爱：上帝存在于每一缕阳光中的时候，申爱十分不屑。上帝？是上帝让她失去了丈夫，不，确切的说是失去了丈夫的爱。这样一个神灵，她有必要去信仰他吗？至少她还有儿子，在她心中，儿子比上帝要重要得多，俊才是她的上帝，在她丈夫去世后，是俊解救了她，因为儿子，她才会振作起来，想要来到这里开始一段新的生活不是吗？所以，她草草敷衍了老板娘，急匆匆去寻找俊。
调皮的俊躲在院子里，申爱找不到他，便假装哭泣，心疼妈妈的俊果真马上跑了出来。申爱满足的笑了，这是我第一次看到申爱真心的笑，果然，儿子是爱自己的。如果命运不再捉弄她，也许她真的就能一个人带着儿子在密阳平静地生活下去。毕竟她为了能在这里更好的生活所付出的急切的努力，我们都是能看见的：她带着儿子挨家挨户的去拜见，善意的给洗衣店老板娘提出更换店里色彩的意见，参加幼儿园的家庭活动„„新生纯洁如初，没有负累，没有痛苦记忆。
但是，正是因为这份急切，正是因为她迫切地想要在密阳过一份受人尊敬、和谐融洽的生活，申爱做了一些看似荒唐却又让人理解的事——她招摇的买地（实际上她并没有那个经济实力），想要提高自己在他人眼中的地位，她不需要同情，她要的是尊重甚至是仰视。申爱的内心是及其自卑的，她在街坊对她失去丈夫的不幸表示同情时，她淡然地说：我过的很幸福啊！实际上她没有自己所说的那么洒脱，不然，她也不会做出这般看似荒唐却又在情理之中的事，而最终为此付出代价。
人面兽心的幼儿园园长，看上去文质彬彬的读书人，和最初就出现的普通甚至有些粗俗的修车厂老板比较，一开始我甚至更希望他能和申爱在一起再创一个美满家庭。他的外表欺骗了申爱也欺骗了作为观众的我。因为申爱的买地事件，只是为了金钱，他残忍的绑架并杀害了俊——一个无辜而美好的生命。一个华丽的外表下裹藏着的竟然是一个如此丑恶的灵魂！申爱最后的希望破灭了！作为一个母亲，她没能有力地保护好自己的孩子，并且因为自己招摇的买地事件所引起恶人的歹心，在孩子出事的那天，她却在为了得到街坊姐妹的认可而在KTV厮混。我想，最初她一定会怨恨她自己！在警察局，她看到罪犯时害怕的躲了起来，很多观众不理解为什么看到杀害自己儿子的凶手她的反应竟然如此奇怪？她不是应该愤怒怨恨甚至扑上去抓打那个禽兽吗？她为什么在金老板扑上去殴打罪犯时，作为受害人的母亲的她，竟然选择躲避？因为她在怨恨罪犯的同时，她更怨恨自己！她后悔，她悔不当初，她自责，就像心被撕裂了一样难受！为什么她要做出那样愚蠢的事，害了自己的俊，那样乖巧美好的俊？她不敢面对凶手，实际上是她不敢面对自己，她无法接受良心对自己的鞭挞和拷问。象大多数的人一样，申爱在受伤后选择了去寻找宗教的慰籍。因为她的俊没有了，她要一个新的信仰，她要找到一个原谅凶手实际上是原谅自己的理由。教堂里那么多经历过不幸的人，在唱诗的回音中旁若无人的释放着自己的痛苦。申爱仿佛刚刚在痛苦的麻木与沉沦中苏醒，她声嘶力竭地哭喊，抚心深嚎，发泄着自己内心的痛苦和绝望。在那之后，她好象获得了心灵的救赎，她像一切不幸都不曾发生过一样的吃饭生活，就像一切都不曾改变一样。要活下去，总得把怨恨消解，有一种消解怨恨的方法，正是宗教家、道德家提倡的“宽恕”，只要通过“以德报怨”的高尚情操，就可以寻求心灵的救赎。她仿佛感受到了自己的伟大，她愿意去监狱救赎那个凶手，想要以一种高姿态来宣告原谅。她不断地自我欺骗，俊的死，都是那个凶手的错！都是他一手造成的！他是一切的根源！只要我原谅了他，那么就不再有人需要自责与不安了！这是申爱内心潜藏的逃避的方式，她想原谅自己，通过原谅凶手，来原谅自己。那么她真的原谅凶手了吗？显然没有，她只是想要被自己感动，想要证明自己依旧是如此高尚而伟大，其本质上事让自己从杀害儿子的间接凶手的痛苦中解脱出来。为什么这么说呢？因为正如药店老板娘所说：上帝无处不在。如果你原谅了一个人，只需要在心里原谅就足以，上帝是可以感知到的，不需要当面去告诉他。就像影片中金老板的提问：“申爱你为什么非要去监狱告诉他呢？心里原谅了不就可以了吗？”而佐证申爱并没有真正原谅凶手的，还有一个理由。就是当申爱开车经过一条小巷时，看到凶手的女儿被一帮流氓欺负时，导演给了一个特写镜头给女孩的脸，女孩的眼中没有脆弱的求助，有的竟然是满满的愧疚和歉意。而她停留了一会儿后，在面对那个善良的女孩子的眼光时，她转过了头，选择了无视，她不敢去直视女孩的眼睛，她害怕宽恕，她不想宽恕，因为她也明白她所谓的宽恕并没有使内心的怨恨消解。
申爱带着幸福和神圣的光走进监狱，她觉得自己是多么伟大啊！她要去救赎一个被痛苦纠缠的人！但是杀人者平静如初，甚至还“胖了”，凶手平静的表情让申爱顿时发现，凶手并没有经历过如她一样的自我折磨的过程，他甚至早于她自我原谅。凶手告诉她：“是上帝拯救了我，我每每祈祷上帝，让我们可以和平的面对面交流，祈祷上帝可以帮助我，而上帝真的将你带过来让你原谅了我，感谢上帝。“
宽恕不能将申爱从怨恨中救赎出来，申爱为此而癫狂了，凭什么？凭什么我如此痛苦自责，终日生活在悲哀和绝望中寻找救赎，而你，你这个凶手却如此轻易地就得到了上帝的原谅？我还没有原谅他，我还没有答应，上帝啊，你凭什么去原谅这个杀害我儿子的凶手？！从监狱出来后，镜头久久地停留在申爱身上，申爱一个人走到了另外一个方向，在教友们对自己的呼唤声中，她露出了茫然而绝望的表情，然后像一片落叶一样翻倒在地。自此，她彻底地背弃了她的信仰，开始用最怨毒的眼神仇视她的宗教。
为了报复，她在教会布道的集会上把唱诗偷换成了流行歌曲，在阴谋得逞后她的脸色竟然露出了满意又带着几分让人毛骨悚然的笑容。她勾引药店老板娘的丈夫也就是教会会长到野外，她用身体去勾引会长，试图揭露牧师的伪善。她被命运愚弄后被迫亵渎了上帝，她失去了信仰，她的整个世界开始一片黑暗和混沌，没有阳光。
那么究竟怎样才能得到最终的心灵救赎呢？电影也不能提供答案给我们，结局是开放的、隽永的。没有经历过内心的疯狂，谁能看到世界的真相？我们可以自由发挥想象后来自杀后清醒过来的申爱的结局，究竟是继续在痛苦的沼泽中挣扎还是接受金老板一如开始的爱与关怀呢？这不是导演故意设置开放结局隐藏观点，希望观众可以通过反思得到答案。而是现实中，其实根本不存在治愈心患的绝对答案。我们一贯赞成宗教教义
中所认为和强调的：宽容、宽恕可以消解怨恨，救赎罪恶，似乎这是不容质疑的问题。而显然李沧东导演却在质疑这一点，宽恕真的能够达到最终的心灵救赎吗？我个人认为，答案是否定的，就像玻璃碎了，即使再粘起来，也一定会留下痕迹。错误犯下了，即使得到宽恕，也只是减轻了痛苦，并不能够达到彻彻底底的，完全的救赎。在这一点上，导演对本片的构思（据我了解，导演即本片原著作者）和所提出的质疑和带给我们的反思，是值得高度褒扬的，是十分了不起的。
全度妍对申爱这个角色的演绎，无疑是深刻入微的，其演技也是无容置疑的，因此她获封康城影后。而除了女主角申爱之外，其他人物也起到了举足轻重的作用。
毫无疑问，我想说的另外一个角色，是永远跟在申爱后面的金宗灿金老板。软弱的人永远在自欺欺人，靠谎言与自我麻醉不断堕落，而坚强的人却是那些以敞开心胸，并且坦然面对生活的人。39岁的金老板，一个看似粗俗的单身汉，在影片的一开头，这个邋遢男人便对申爱一见倾心。他代表的是朴素自发的心灵的信仰，且始终不变，他从最初到最后，始终对女主角一往情深，即使申爱曾多次对他的“善意”和“帮助”不屑甚至出言奚落，丝毫不留情面，即使是申爱的弟弟给予他“金先生绝对不是我姐姐喜欢的类型，永远不是。”这样直白的暗示后任然没有丝毫动摇，义无返顾的照顾关爱着申爱，挂念着申爱。我们不难发现，在女主角的生活出现困难时，出现在她身边的，永远是这个生活粗糙但却至情至性的好男人。
按照我们现代的标准来说，也许金老板并不是典型意义上的“钻石王老五”或者“金龟婿”，但却是标准的“经济适用男”。他没钱没势，但却真诚可靠；他没有什么品位，但却一心为了心爱的女人，能够竭尽所能给与她幸福；他生活粗糙，言语粗俗，但是却一往情深，他没有满腹才学，但是能够坦然的面对生活，乐观而率性，即使面对挫折也不会轻言放弃。
影片结尾处，金老板手持镜子站立在申爱对面。这个男人，一直无条件地守护着她，却没有想过要乘人之危。他在葬礼上义愤填膺地为没有眼泪的申爱辩护，教训俊的奶奶，即使把自己陷入“你算什么”的境地也不在乎；在警察局，他毫不犹疑地追打对杀害俊，破坏了申爱新生活的凶手；甚至申爱在信仰破灭后，为了报复世人向他献媚时，他会痛心地大声喝止。他是真心待申爱好，就算对他的好心申爱不接受反而出言不逊，在众人面前驳他面子，他也丝毫不在乎。他对申爱的百般讨好与逢迎，恰恰是作为一个没有什么文化但是却真实善良的单身男人纯洁爱意的流露。
申爱其实应该相信上帝的存在，因为上帝虽然带走了她的俊，但却把金老板带给了她。如果“密阳”是隐藏的阳光的意思，那么金先生应该就是在申爱身边一直被无视的那抹阳关。申爱从对丈夫的信仰，到对儿子的依赖，直到对上帝的仰望到最后终于学会“自我审视”。在片尾，导演设置了一个过肩镜头，申爱看似平静下来，金老板依然守在她的身边，替她捧着镜子。申爱对着镜子梳妆，终于开始学会面对自己，坦然地正视自己。
最后值得一提的是，电影最后在理发店，申爱还是没有原谅那个女孩，那个杀子凶手的女儿，而是选择带着剪了一半的头发逃离，申爱为什么要逃离，我觉得她是在害怕自己会原谅那个女孩，面对无辜的女孩，她充满着仇恨的心也已经动摇了不是吗？她其实应该已经宽恕了一切不是吗？导演刻意保留了这个开放的结局，而不是选择让申爱直白坦言宽恕一切。我想，也许导演想要告诉我们的是，无论什么深仇大恨，时间才是关键，除了申爱要学会直面自己，坦然去揭开心结之外，时间的流逝，也是仇恨消逝的必要因素。就让我们在影评的最后，去祝福申爱能够早日开始新生活，早日接受金老板，也祝福那个理发店的女孩，能够找到自己的幸福。
《爱之链》教学设计
教学目标：
1、能正确、流利、有感情地朗读课文。
2、凭借课文的语言文字，引导学生感悟、充分感受人间真情，知道当别人需要帮助的时候，应该给予无私的帮助。
3、联系课文内容，理解最后一句话的意思。学习通过描写人物的神态、动作和语言来表现人物的品质的写法。教学重点：
凭借课文的语言文字，让学生充分感受人间真情，知道当别人需要帮助的时候，应该给予无私的帮助。教学难点：
联系课文内容，理解最后一句话的意思。学习通过描写人物的神态、动作和语言来表现人物的品质的写法。教学过程：
一、复习导入，回忆“爱”的故事
有人说，爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的路，爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房，爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。我说爱更是一根心链，栓紧你我彼此的心，串起了一个个爱的故事。
2、今天，我们继续学习课文——《爱之链》，让我们一起去细细品味一下这根爱的珠链上那感人的一幕幕。谁能用简洁的语言说说课文写了那几个人互相关爱的事？
板书：乔依
老妇人
女店主
3、如果一个环表示对他人付出的一次关爱，乔依-----妇人-----女店主，仅仅这三个人的互相关爱就能形成这条“爱之链”吗？如果作者所说的“爱之链”并非仅仅由这三人组成，那么究竟应由多少人主动付出对他人的关爱才能形成这条“爱之链”呢？
二、走进场景，体悟“爱”的真谛
（一）、感受老妇人的心情
1、故事发生在一个风雪交加的黄昏，看！（屏显四句话，师读）
已是黄昏了，伴随着寒风，雪花纷纷扬扬地飘落下来。
这条路上几乎看不见汽车，更没有人影。
有位身材矮小的老妇人，她满脸皱纹，在冷风中微微发抖。
她在这个荒无人烟的地方已经等了一个多小时了，她又冷又怕，几乎完全绝望了。
2、读了这句话，你能体会到老妇人的内心吗？
3、是呀，在风雪中等了一个多小时的老妇人心中满是紧张和害怕，我想请四位同学各读一句，哪四位同学来读？
（二）、走近“乔依”这个人
1、过渡：就在老妇人几乎完全绝望时，谁出现了？（乔依）乔依驾驶着他那辆破汽车来到了老妇人面前，这是一个怎样的乔依呢？（生自读，写感受）默读1——4小节，关注人物的动作、语言、神态等方面细细品味，从中你看到了怎样的乔依？拿起笔来把你的一份理解、一份感受，用一个字、一个词或一句话纪录下来。
师边巡视边说：不要忽视藏在课文中的某个行为、某个细节，只要你有一颗善于发现的心，你就会有深刻的感受。
3、交流：你看到的是怎样的乔依？（随着学生的交流相机出示段落）指导生抓住以下三点交流：
▲竭尽全力乐于助人（或不怕脏，不怕累，真心帮老人）（屏显第4小节，相机红显动词）
［通过“蹭破”、“摘下”、“几乎没有知觉”、“喘着”、“流下来”、“沾满”、“脏”等字词感受天气寒冷，修车的工作费劲，但乔依仍然不怕脏、不怕累，卖力地帮助老妇人修车；］
是呀，此时的乔依心中只有一件事，那就是赶紧帮老妇人修好车好让她摆脱困境，早点回到温暖的家。你能带着自己的感受把它读好吗？
小结：乔依不怕脏，不怕累，真心诚意为老妇人修车，这是一种发自内心的帮助，这是一种乐于助人的优秀品质。你还看到了怎样的乔依呢？
▲生活贫困，处境艰难（根据学生的回答相机屏显第一自然段，相机红显关键词）
［通过“„„乔依开着那辆破汽车慢慢地颠簸着往前走。”“飞舞的雪花钻进破旧的汽车，他不禁打了几个寒战。”“乔依工作的工厂在前不久倒闭了，他的心里很是凄凉。”“没穿袜子”“破手套”等词句感受乔依生活的贫困、处境的艰难；］
是呀，在寒风瑟瑟，雪花飞舞的日子里，乔依失业了，他的生活没了着落，他的心里非常凄凉，能带着你的感受来读这一自然段吗？
▲热情、体贴、细心
［联系课文二、三、五自然段中的“脸上带着微笑”“很理解她的感受，赶紧安慰”“让她坐进车里”和人物的语言感受乔依对老妇人的关心。］你很了不起，从看似不经意的细节就能读出乔依对老妇人的关心，乔依为什么这么做呢？
（屏显第3小节）读读乔依安慰老妇人的话，你从乔依安慰老妇人的话中体会到什么？（热情、体贴、细心）你能读出话语中的暖意吗？淡淡的几句话如暖风吹拂过老妇人的心田，谁还愿意来读一读。
4、（屏显第四自然段）师：读懂了乔依的内心，再读这段话，你们会有更深的体会。请大家捧起书再一起读这段话吧。（生饱含感情地齐读，配乐：《风的呢喃》）
6、我们从文中已经体会到了乔依的贫穷，知道对于他来说“钱”是很需要的，而当老妇人用钱来回报他时，他却拒绝了自己急需的钱，这是为什么呢？
7、▲[出示第六小节]
来，请同学们读读这段话，相信你读了这段话，对乔依会有更深刻的认识，对乔依的行为会有新的理解。齐读
（1）能给“天经地义”换个词来说说吗？（2）乔依把什么看作是天经地义的？
（3）多么质朴的一段话，多么令任感动的一段话，带着这份感动朗读6、7小节。
三、小结阅读方法，自学“爱”的传递
1、小结方法：学到这里，我们来回顾一下。刚才我们是抓住了哪些方面来体会乔依的特点的？
我们抓住了人物的神态（带着微笑）、语言（安慰的话语）了解到乔依是个热情、细心、体贴的人；
抓住了人物的动作（“蹭破”、“摘下”、“几乎没有知觉”、“喘着”、“流下来”、“沾满”、“脏”了解到乔依是个真心帮助他人的人；
抓住了人物所处的环境和衣着（破汽车、“飞舞的雪花钻进破旧的汽车，他不禁打了几个寒战。”“乔依工作的工厂在前不久倒闭了，他的心里很是凄凉。”“没穿袜子”“破手套”）了解到乔依的生活贫困。
我们在读这类写人的文章时，就应该这样牢牢抓住人物的神态、语言、动作、心理活动，细细品味，读出你的感受，体会人物特点。这样你的心思会更加细腻，你的情感会更加丰富。
2、下面请同学们就用这种方法用心地读读课文的9—11自然段，圈圈重点词语，划划相关句子，写写自己的感受，说说从中感到女店主是个怎样的人？老妇人又是怎样的人？
3、读后交流（还有谁愿意说，说出自己的见解。）（相机屏显第十自然段）
【工作认真细致、对人热情关心的女店主】：“她热情地送上一条雪白的毛巾，让老妇人擦干头发上的雪水。”（是啊，尽管餐馆很破旧，可女店主拿出的毛巾却是雪白的，上面满载着女店主的热情，藏着的是女店主的关爱啊！）
“脸上虽然带着甜甜的微笑，可掩盖不住她极度的疲劳。更重要的是，她怀孕至少8个月了。尽管如此，她还是忙来忙去地为老妇人端茶送饭。”（这一个个动人心弦的词啊，让我们感受到的是女店主带给顾客的春天般的温暖啊！）
【生活贫困的女店主】：“餐馆里面十分破旧，光线昏暗。”“极度疲劳”“怀孕至少8个月了”。（尽管行动困难，即将临产，却还得操劳，一切都说明了女店主家境的贫寒。）
【爱的传递者——老妇人】老妇人的字条
4、多么感人啊，老师为故事中人物的品质所折服，更为大家那细心的读书态度所折服。让我们再次回到那简陋但温馨的小餐馆去感受这动人的故事，齐读9-11小节
四、突破难点，感受“爱”的延伸
1、引读：关上店门，女店主走进里屋„„
2、出示句子：她轻轻地亲吻着丈夫那粗糙的脸颊，喃喃地说：“一切都会好起来的，亲爱的，乔依„„”
3、从女店主的话中你读懂了什么？（1）乔依就是女店主的丈夫。（2）乔依帮助了别人就是帮助自己（3）困难只是暂时的，人间自有真情在，我们要充满信心。［引导学生回顾两次“笑”：①乔依心情“很是凄凉”，但对“在冷风中微微发抖的”老妇人依然“微笑”着！②女店主“极度疲劳”，脸上却带着“甜甜的微笑”。］
（4）这是一个充满爱的世界。
4、凸显“链”
◆多媒体出示四句话：读读这四句话，让我们一起回顾那爱的链条（生齐读句子，师读破折号后面的。）
（1）“他以前在困难的时候也常常得到别人的帮助，所以他从来就认为帮助有困难的人是一件天经地义的事情，他一直就是这么做的。”
——乔依的助人为乐就是“爱”的延续
（2）“如果您遇上一个需要帮助的人，就请您给他一点帮助吧。
——这是延续“爱”的倡导（3）老妇人想起了乔依。
——这是“爱”在接力（4）“一切都会好起来的，亲爱的，乔依„„”
——这是“爱”的延伸„„
小结：乔依帮助了老妇人，老妇人帮助女店主，乔依帮助了别人，其实就是帮助了自己。只要你付出了关爱，也必定会得到别人的关爱。每个人的爱都在传递，在延续，这就是一根爱的链条。
（师边小结边完善板书。）
学到这里你们应该明白文章为什么用“爱之链”作题目了吧？
生交流，师延伸：对，爱在传递，它会通过不同的人传向四面八方，让我们也成为爱的链条上的一颗美丽的珠子，一起来传承爱吧！（进一步完善板书）
五、鼓励创作，诠释“爱”的内涵
1、师：相信此时“爱”早已在大家心里生了根。能用一句话或者几句话告诉大家“爱”是什么吗？
2、如果作者所说的“爱之链”并非仅仅由这三人组成，那么究竟应由多少人主动付出对他人的关爱才能形成这条“爱之链”呢？指名答：无数人
3、师激情结课：同学们，爱是什么？手捧一颗真心，轻轻地放在别人的手上，这就是爱。当我们享受着爱的阳光，呼吸着爱的芬芳，你是否曾想过也把这份爱传递给别人呢？真心希望我们都能成为爱之链中的一环，让爱的金链永远不断！
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