活动目标：
1、交流寒假中的趣事，感受充实寒假的快乐。
2、分享_健儿的美丽瞬间，体会_健儿的拼搏精神。
3、说出新学期对自己的要求，水滴们团结向上，让美留在身边。
活动准备：
1、整理学生的寒假作业，列出表扬名单。
2、两个学生准备分享寒假发生的一件有意义的事情。
3、一个学生准备分享_健儿的故事
活动过程：
上学年看到大家，都还是小小个，但是现在，可以互相看看，变化都有多大啊！看！（举例几个小朋友）真的特开心，新学期我们还能在一起学习，一起游戏，一起成长，一起进步！寒假中，躺在床上，葛老师脑海中总在想我们的新学期应该怎样度过，我希望我们的新学期，总会有美好的事情发生。比如说：每一天都过得很充实；全班71滴水滴互相帮助；在学习上你追我赶，像_健儿一样有拼搏的劲儿等等。
现在让我们先来看看寒假中大家快乐的样子。
活动一：我的充实生活
1、展示优秀的寒假作业。
2、两个学生讲讲自己的寒假生活，四人小组各自分享一个寒假中发生的趣事。
3、列出寒假表扬学生名单，奖励笔记本和笔，希望他们将自己充实的生活记录下来。
4、教师总结：充实有规律的生活会让我们变得更快乐，希望新学期的每一天大家都能与时间赛跑，上课认真听，下课痛痛快快地玩耍，课后静下心完成作业后舒舒服服地做你想做得事。
活动二：有股拼搏劲儿
这是一个_寒假，大家肯定都看过_会，相信很多中外的_选手都给你留下了深刻的印象，现在就让我们来感受感受他们身上的拼搏劲儿。
1、播放激动人心的_视频。
2、一个学生讲讲_健儿的故事
3、教师总结：不管这些运动员们在赛场上结果如何，他们为这一次比赛，整整准备了四年，每天接受大强度的训练，有的还经受着伤病的折磨，他们之所以能坚持下来，相信这股拼搏的劲儿是关键。在学习上，同样需要这样一股劲儿，自己跟自己较真，今天的自己和昨天的自己比一比，到底有没有进步；和身边的同学较真，学习他的优点，一起进步。因此希望新学期的71滴水滴心中有股拼搏的劲儿，争取每天进步一点。
活动三：我的新学期目标
1、学生写下自己的新学期目标
2、大声说出自己的目标（想说的就站起来说）
3、教师总结：有了目标，就不会让我们在努力中失去方向，让我们沿着自己的目标每天进步一点吧！
1、学生写下自己的新学期目标
2、大声说出自己的目标（想说的就站起来说）
3、教师总结：有了目标，就不会让我们在努力中失去方向，让我们沿着自己的目标每天进步一点吧！
设计理念：
1、活动课必须立足于每一个学生的个体的整体性，立足于学生的健全发展。
2、活动课应以活动为主要开展形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极参与一系列的活动中去，在活动中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力
和创新能力。
活动目标：使学生明白团结力量大，在生活中、学习中发扬团结合作的精神，才能促进个人的健康成长，增强自身的服务意识和责任感；才能更好地维护集体的荣誉，办好事情。
活动准备：四个空酒瓶、一卷线、一幅图画、录音机、音乐磁带。
活动过程：
一、引言激趣：
同学们，今天的班会课老师想换个开法，不能总是让老师来唱高调，想请同学们来唱主角，怎么样，大家感兴趣吗？
二、游戏揭题：
1、下面，先请同学们来玩一个游戏-----《紧急脱险》
⑴讲解游戏规则：每一个小组前面都有一个空酒瓶，这个酒瓶代表着一座即将塌陷的城楼，里面放了四个用线拴着的粉笔头，它们代表着四个陷入危险境地的人。现在请每小组选派四名代表参加，在老师喊开始后，赶紧将代表你自己的粉笔头从瓶子里提起来，只有在老师规定的时间内提出来的人才算安全脱险了，不然，就只得算你壮烈献身了。而且这一过程的时间很短，只有四秒。
⑵推选出小组代表，进行比赛。
⑶请各代表队谈谈体会。（输的原因，成功的做法和原因，你比赛的体会）
2、揭题：
对，从刚才参加游戏的同学的体会中，让我们明白：在很多时候，需要大家团结起来，心中不仅仅在想着自己，也要想着他人，想着大家团结一致，只有这样才能把事情办好，才能让自己脱离危险。好，今天的班会主题就是《团结协作》。
三、开展活动，体验情感，回顾生活片断，升华思想。
师语：通过一个游戏，就引起了我们很多的思考和探索，可能有些同学感到玩得还不够，想不想再去探索探索？看看自己能否找到人多时做事的秘诀？
1、开展活动------语言接力赛
⑴ 讲解规则：老师把你们分成四组，每组人数一样多。从每组第一个同学开始，一人说一句，一直接下去，中间不能说错，如果错了，就得从头开始，比一比，看哪一组说得最好，时间花的最少，这一组就成为优胜小组了。接力的语言是：一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿；两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿；三只青蛙
⑵进行比赛，教师计时。
⑶谈谈各自的体会。
2、结合活动，回顾亲身经历的诸如此类的生活片断，升华思想情感。
师语：在现实生活中，我们有没有亲身经历过大家一起发扬团结协作精神的事例呢？能否跟大家讲一讲？或者因为没有注意这一点而造成失败的事情呢？就现在的认识，再回头谈谈当时错在哪儿？相信大家都有很多话想一吐为快。好，下面仍然以小组为单位，先集体交流，再推选代表发言。这一轮还会再决胜负的。（可以推选几名学生评委，也可以让老师一人担任评委，要做到：发言流利，声音响亮，语句通顺，讲真话，说真事。）
⑴各小组分头讨论、交流。
⑵每组推选一至两名代表发言。
⑶评比总结。
3、再一展雄姿，决一胜负。
师语：三轮一定输赢，下面我们再来一次评比，看到底鹿死谁手。这可是决定性的一场比赛，请大家一定要充分发扬团结协作的精神了，不光要想到自己，还应该为后来者多多考虑哟。
⑴师出示图画。请同学们认真看图，用一个字或一个词表达出图画的意思，当然这个字或词必须别人也看得懂，而且小组里每个人只得写一笔，看看哪个小组用的时间最少，表达也很清楚，它就是这一轮的优胜者了。同时，如果接的中间出现笔顺不规范，是谁就要为大家表演一个节目，好不好？大家在写时，其它人不得出声，否则也算犯规了，那就整个小组为大家表演一个节目。
⑵活动开始，教师计时。（放音乐）
⑶评定。
⑷请犯规的个人或小组表演。
活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过努力，就一定能成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。
3、做好切实可行的学习的计划。
活动内容：
课前准备：1、黑板上写好班会主题：“新学期，新目标”
2、对班会中的节目要适当排练。
一、从一些话题入手（话题自定）引出班会主题“新学期，新目标”。
二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人
1、讲故事：张海迪：活着就要做个对社会有益的人
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”
随后，使张海迪成为道德力量。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
三、1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。
比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意（如谐音记忆）再进行比赛。
2、自由讨论：通过比赛懂得了什么？（只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。）
五、制订本学期“我自信、新目标”学期计划表。
“我自信、新目标”学期计划表
号数：
姓名：
高考科目
我的目标
语文
数学
英语
物理
化学
生物
会考科目
我的目标
政治
历史
地理
人际关系
1、项目栏可以根据自己的计划添加不同项目。
2、表格发下去后，要求学生当堂填写好，当堂上交。老师审核后进入学生的成长袋。
四、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：
在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我一定要取得好的成绩！
五、班主任总结。
活动背景：
学校门口有许多卖零食的小商店，里面出售的全是“三无”的垃圾食品，可这些食品吸引着学校里的学生，虽然学校再三下令禁止学生买零食，吃零食，可有些学生还是经不住零食的诱惑，偷偷地买零食，吃零食，垃圾食品影响着学生的健康成长。
活动目的：
1、了解识别食品安全常识，认识“三无”食品的危害，树立食品安全意识，关爱健康，珍爱生命。
2、养成良好的饮食习惯，认识合理营养及食品安全的重要性。
活动准备：
1、让学生查阅食品卫生方面的资料，做好参赛准备。
2、选定主持人，搞好黑板布置。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些零食。
活动过程：
（一）主持人宣布“远离零食，健康成长”主题班会活动开始。请班主任讲话。
班主任：同学们！今天我们班举行以“远离零食，健康成长”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品安全意识。
（二）认识“十大垃圾食品”及危害。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却存在一个很大的安全隐患，你们知道十大垃圾食品吗？
幻灯片出示：
主持人：请同学们谈谈对垃圾食品的认识。（学生畅所欲言）
主持人：同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。同学们，你了解多少食品安全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛环节。
（三）食品安全知识竞赛。
幻灯片出示：（学生抢答）
1、购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品(D)
A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是
2、以下哪位小朋友的做法是正确的(C)
A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品
B、小红直接食用未经清洗的苹果
C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干
3、哪种食品我们学生不宜常吃(D)
A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是
4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质(C)
A。蒸 B。煮 C。油炸
5、下面哪种说法正确(A)
A、穿了“衣服”（有包装）的食品比裸露的食品更安全
B、粉丝越白越好
C、香肠颜色越红越好
6、为什么不能过度喝饮料(D)
A、多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处C、饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖D、以上都是
7、科学选购水果蔬菜，以下做法正确的是(A)
A、选购时令盛产的水果蔬菜B、选购反季水果蔬菜C、整年选购一种特定的水果蔬菜
8、消费者在消费食品过程中其合法权益受到侵害时，可以拨打全国消费者申诉举报统一电话。(C)
A、315
B、96311
C、12315
9、儿童不宜经常食用哪种食品？(C)
A.五谷杂粮B.坚果类的零食C.各种保健品
10、食品标签上必须标注的内容是什么？(D)
A.保质期 B.生产日期 C.详细的厂址及企业名称 D.以上都必须具有
主持人：比赛到此结束，看来同学们对食品安全方面的知识还真有些欠缺，相信通过这次主题班会，你对食品安全的知识会了解很多，将来生活中也会更加关注食品安全。
（四）认识、区分生活中的垃圾食品
主持人：各小组拿出我们购买的零食，仔细区分一下哪是安全食品，哪些是垃圾食品？
小组活动
各小组汇报、交流挑出来的垃圾食品。
主持人：今天我们才知道，垃圾食品严重危害着我们的健康。
（五）设计食品安全警示语。
主持人：为了让我们记住吃零食的危害，我们一起设计一句有关吃零食的警示语：
小组合作设计
附：学生设计的警示语
1、兄弟，一次吃零食，请到学生处做客；二次吃零食，校长办公室有请；N次吃零食，可享受救护车的免费接送。
-------周正、张世坤
2、你想成为医院的常客吗？那就天天吃零食吧。
-------高化扬
3、世界上的死法很多，有一种是快乐的。如果你想快乐的死。那就吃零食吧。
------陈卫昊
4、爹妈创造生命，零食毁灭生命。
-------吕小杰
5、你想知道天堂是什么样子的吗？天天吃零食保证提前让你享受到天堂的快乐。
------陈识文
（六）班主任小结
同学们，民以食为天，食以安为先。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的'道理，也都表达今后不再乱买零食的决心。为了我们的身体健康，让我们行动起来，养成良好的饮食习惯，杜绝疾病的发生，共建健康和谐的校园环境。
教学目标：
1、通过师生之间的交流，营造一个温馨舒适的师生氛围。
2、通过师生交流和讨论，明确数学的重要性，有意识地引导学生学好数学要关注数学学习的方法，明确怎样做一个会学习的人。
3、通过讲故事，让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。
4、通过教材的梳理让学生对本学期所学知识有一个明确的认识，激发学习的兴趣。
教学过程：
（一）说说自己暑假中的见闻。
师：大家在暑假里肯定过得非常愉快，非常充实吧。你能将自己记忆最深刻的一段与大家一起分享吗？可以说说自己游玩的事情，可以说自己在假期里的小插曲，也可以说说自己取得的收获。
同学们畅所欲言。借此拉近师生间的距离，创设良好的师生氛围。
（二）讲故事，让学生知道态度决定自己的未来。
讲故事《木匠的房子》。
“一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然还留恋那份优厚的报酬，但他该退休了。雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是木匠的心思已经不在干活上，他不仅手艺退步，而且还偷工减料。木匠完工了。雇主来了，拍拍木匠的肩膀，诚恳地对他说：房子送给你了，这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊，太丢人了……要是他知道他是在为自己盖房子，他干活的方式就完全不同了。”你就是那个木匠。
你每天钉一枚钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭尽全力。终于，你吃惊的发现，你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但你无法回头。人生就是一项自己做的工程，我们今天做事的态度，决定了明天住的房子。
听后，让学生说说想法，明白什么？老师为什么讲这样一个故事？我想让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。希望小故事比说教有力量有效果。
（三）回顾上学期的成绩。
1、了解上学期成绩。
2、让学生说一说取得好成绩的方法或者不尽如人意的地方。
3、明确取得好成绩的诀窍：平时踏实学习与作业，回家认真完成作业，多复习。脚踏实地地走好每一步，上课专心听讲，回家认真复习，不能搞小聪明，做自欺欺人的事情。
4、以不点名的形式向平时懒于学习的同学提个醒：不能将心思花在学习以外的地方。
（四)认识新朋友(新书）
1、梳理新教材内容，翻开书本目录自己看看有哪些内容？
2、老师带领学生熟悉教材。
（五）数学常规要求：
1、课前：准备好学习用品（数学书、作业本、口算本、练习本、文具盒），候课铃声响马上进教室，按老师要求齐背乘法口诀。
2、课中：遵守纪律，不做小动作，要认真听，动脑筋，想办法。发言先举手，声音响亮，同桌交流时轻声细语。拿学具、文具速度快，轻拿轻放。
3、课末：整理学习用品，做好下节课的学习准备。
4、课后：作业独立完成，认真书写，学会思考。
5、小组长收发作业要及时，督促学员按时按质完成。
全课小结，提出希望。
同学们，新的学期开启新的希望，希望大家端正自己的学习态度，以饱满的热情投入到学习中去，我相信一定能让自己的学习成绩有一个新的突破，也能在知识的海洋中体会辛勤航行后的巨大喜悦和丰硕收获。
为了加强学校安全管理，确保学生校园人身安全，20__年2月28日下午，湘郡未来实验学校小学部的一年级组班主任对一年级全体同学上了开学安全教育第一课。首先，各班针对校园安全确定了班级教育主题，“校园安全伴我行”，“安全在心间”等各种主题在黑板上呈现。
在安全教育课上，班主任们采用视频展示，直观性的图片分析，有趣的安全小游戏等形式向小朋友们传递安全教育信息。另外，班主任们还将小朋友们带到了校园内的各个地方，一一讲解如何注意在校园内安全活动。班主任们根据学校实际情况，对课间活动安全进行了强调，对同学们进行了安全提示：例如上下楼梯不拥挤，靠右走，如何操场体育器械的正确使用以及课间如何开展安全的体育活动等等。
此次安全课意义重大，旨在增强同学们的安全意识，提高安全防范能力，为孩子们的成长保驾护航。
班会目的：结合学校安全、好习惯教育主题，对学生进行安全、习惯养成教育、拒绝零食等教育，学习安全知识，学习文明行为，聆听好习惯故事，了解零食的危害，高度树立安全意识。从一开学就使学生认识到安全、好习惯的重要性，并能全身心地投入到每天的学习生活中。
班会对象：全体学生
班会时间：20**年9月7日下午。
班会准备：习惯养成小故事、儿歌、资料《吃零食的危害》等。
班会主题：安全教育
一、用电安全
1、学生说说家里有哪些电器？（引起学生兴趣，因他们较熟识。）
2、教师根据学生的回答及时教育：
现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即截断电源。
二、防火安全
1、提出问题讨论：
如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做？（学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。）
2、根据讨论，向学生补充一些防火知识。
首先：自己不能玩火。其次：发现火灾要想办法自救。再次：要知道报火警电话：119。还要注意有电的要及时切断电源，同时要听从救火组织统一安排。
三、防溺水
结合现实生活中因游泳、玩水等引发的溺水事故，结合我们这些地方的天气和地域情况，要求学生不能私自到河滩、水库等危险地方游泳，即使是在游泳池也必须有大人陪同和严守规则。同时，发现有溺水事件发生要及时报告大人，不能自行下河、水库等救人，因为你们还不具有救人的能力。
四、把学生平时生活中的一些不安全的行为、做法列举出来，讨论这样做的后果。
A、在人多的地方或马路上踢球；
B、在楼道上追逐狂打；
C、集体上下楼时，不讲秩序，拥挤；
D、用小石头互相投射，手持棍棒互相打逗，用铅笔刀等锐器挥动打闹；
E、没有做准备活动便下水游泳：
F、拍照时，为追求镜头的惊险奇特而登高爬壁；
G、看到路上有断了的`电线，捡起来玩。
一、自我介绍
姓名、专业、办公室地址、电话、QQ、邮箱、博客
二、安全问题
人身安全、财物安全、慎交网友、防电话诈骗
三、加强纪律观念
管理方式：量化考核
四、怎样适应大学生活
大学阶段是人生观、世界观、价值观成型的关键时期，如何做人、如何做事、如何选择朋友圈，做什么样的生涯规划……都是现在我们要考虑的问题。
这是一个人生的新阶段，应该有一番新气象，要以新面貌迎接新生活！
要更加成熟、目标更明确、做事更有针对性。
首先大家要做的，就是克服整个假期形成的懒散情绪，适应大学生活。
第一，要尽快熟悉校园的环境。新生在不熟悉环境的情况下很可能找不到教室，为此有的同学甚至闹出笑话，在第一次课上想给老师留下好印象，早早从宿舍出发，但由于对校园环境不熟悉，怎么也找不到上课的教室，等到大汗淋漓找到的时候，半节课已经过去了，面对老师善意的批评，同学委屈地说：“老师，其实我很早就出来了，但教室太不好找了”。试想，如果我们的新生能在上课前熟悉校园环境，提前了解上课地点，就不会出现这样的局面了。
第二，学会照料自己，学会自立。在高中的特殊时期，同学把精力都放在了学习上，所有和生活起居有关的事情以及重要决策都由父母包办，但进入大学后，父母不在身边，所有的事情都要靠自己，大学新生应该在心理上做好充分准备，迎接成长、拥抱青春、投入真正的独立生活。
第三，接受并适应大学的授课方式。大学和高中在教学方法上有许多不同，高中老师事无俱细、严格督促，手把手地牵着学生往前走，学生对老师有很强的依赖心理，而大学更强调同学自学能力的培养，课堂上老师讲的内容很多，同学一方面应注重课堂听课效果，同时还应该做好预习和复习，跟上老师的节拍，如果不能适应老师的快节奏而采取放弃的做法，上课听不懂就不听，课后又不及时复习，这样就会越来越跟不上。因此开始时，我们无论如何要咬紧牙关，挺过这一段，你会逐渐适应大学的授课方式，并在这一过程中培养了自己的自学能力。
第四，积极参加课余班团活动。大学生活是丰富多彩的，在合理安排学习与活动关系的前提下，通过参加课余班团活动可以扩大与同学的交往、丰富课余生活，消除孤独与寂寞的心理，同时通过参加课余活动还可以充分展现自我，培养自身的综合素质。
第五，从心理上及时进行角色转换。新同学的思想、心理问题很多都是由于没有及时转换角色、及时调试自我心理造成的。有的同学考上大学后认为长久以来的目标实现了，也该歇歇了，产生了船到码头车到站的心理；有的同学还没有弄懂自己的专业就叹息专业不称心，产生了厌学心理；有的同学看到原来的同学考入名牌学校，就哀叹命运对自己不公；有的同学任性、咬尖，不屑与同学和睦相处，造成同学之间的关系紧张；有的同学由于家境贫困，产生自卑心理。其实，只要你调整好心态，尽快进入角色，辉煌也好、平常也罢，富裕也好、贫困也罢，都不是永恒的，进入大学每个同学都站在了同一起跑线上，一切都将重新开始，所以我们应当树立新的人生目标，设计自己的大学生活，并为之付出勤奋与努力。
五、关于学习
比如玉米，从播种、出苗到成熟，生长期一般是130天到150天左右，但是它的“有效生长期”，包括拔节、灌浆、定浆是50—60天左右。在这一段时间内，作物时阳光、水肥的需要量最大，吸收得也最快。同学们可能经常在小说中读到这样的描写：在万籁俱寂的夏夜，站在田头，往往能听到庄稼一片“咔嘣咔嘣”的声音，这就是作物在拔节的声音。盼望丰收的农民最爱听这声音，于是赶紧为它灌溉、追肥，生怕错过最佳的“有效生长期”，因为他们懂得，错过了这个时机再想补救，不但事倍功半，而且可能产生“返青”晚熟现象，使作物遭到霜害，一年的辛苦就付之东流了。有一年，庄稼正在成长的季节，当地遭到一场“掐脖旱”，原来已是绿油油的庄稼，变得又黄又瘦，减产成了定局。这时县里一位领导来检查农情，他对农业不太内行，看到这幅景象，非常焦急，便把生产队长找来，要他赶紧采取措施，加水加肥。队长无可奈何地说：“晚了，它到岁数了。”农民的话，生动地说明了农作物“有效生长期”的重要。因为由农作物的“有效生长期”，我想到了人也有一个“有效生长期”。人的幼年、童年，好比农物作的幼苗阶段，这个阶段不但不需要过多的水肥，还需要“蹲苗”，防止它“疯长”。而到了青少年时期，也就是他智力开发时期，需要大量吸收养分的时期，就一定要抓紧这个时机“补水追肥”，不能错过时机。这是一个朴素的辩证法。
你们在大学的几年里，一定要非常珍惜自己最宝贵年华，抓紧一切可利用的时间，排除一切干扰，像一棵棵蓄势待发的禾苗，如饥似渴地刻苦学习，努力实践，用最短的时间，学到和积累更多的知识，使自己尽快茁壮成长起来。千万不要忘记：我们现在正处于“有效生长期”。
在你迷茫，不知该做什么的时候，认真学习是最正确的选择；在你不知是否应该去做，可不可以去做的时候，遵守纪律是最理智的选择。
六、换一种心境
Impossible——I'mpossible
人对了，世界就对了。
新学期开始了，安全将时时刻刻伴随着我们学习和健康成长。为了全班同学的安全，今天我们组织安全教育主题班会，防患于未然，减少安全事故，使我们的教育教学工作更轻松、愉快。
安全无小事，必须放在首要地位。开学第一课：先给学生们上一节安全教育课
教学目标：
1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。 教学过程：
一、校园中存在的安全隐患。（请学生列举一些现象）
1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么？
①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
3、课间活动应当注意什么？
①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。 禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四、交通安全注意事项。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
2、乘坐公交车注意事项：
①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。
五、其他校园安全的注意事项：
1、如何正确对待老师的批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2、你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3、如何加强教室安全？
要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4、为什么不能提前到校？
校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。 在校门外拥挤，会造成意外伤害。
5、当自己感到身体不适时，怎么办？
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？ 先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
7、安全小常识
临危逃生的基本原则：
保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：
“119”————火警 “110”————报警
“120”————急救 “122”————交通事故报警
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！
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