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荔芋扣肉篇一荔芋扣肉属于其他菜系，主要食材五花肉、芋头，口味香，工艺蒸，高级难度。原料:五花肉、荔浦芋头、西兰花、姜片、小葱末、蜂蜜、白酒、腐乳汁、白糖、生抽、料酒、胡椒粉、油盐...

兰香鹿脯篇一材料：鹿肉、黄酒、白糖、老抽、盐、胡椒粉步骤：（1）用清水把牛肉洗净后，用刀将切成片的鹿肉剁成细腻的肉馅；（2）加入白糖、黄酒、老抽、水、盐、胡椒粉、鸡精和少许麻油；（3）用筷子顺一...

做法篇一材料：牛肉150克、葱和蒜50克、干辣椒6克、花椒1克、盐2克、调水淀粉20克、豆瓣酱20克、酱油15克、香油10克、精炼油25克、姜5克、料酒20克、高汤适量。制作：牛肉切成片，葱切成段...

美味家常菜菜花炒肉的做法步骤篇一这道荤素搭配的下饭菜也是给宝宝做的，味道很赞哦！食材主料香干200g、小花菜1颗、瘦肉100g、辅料油50g、盐0.5+0.5g、生抽8+8g、蚝油3g、料酒6g步骤1.瘦...

花肉的简单做法二：五花肉炖豆角篇一材料：豆角、五花肉，辅料：八角、生抽、盐、葱姜蒜、适量桂皮、老抽、鸡精等做法：1、五花肉一般切成1.5厘米见方的。大块；2、烧开水，把五花肉块焯水，洗掉浮沫...

运动后肌肉放松的方法篇一1锻炼肌肉后的恢复方法恢复过程时间的长短由多种因素决定，如训练水平、负荷量大小、身体机能状态等。总的说来，肌肉锻炼后在营养充分和休息良好的情况下，机体恢...

种美味羊肉家常菜做法步骤篇一葛仙米羊奶豆腐提前加工：1、黄豆挑去杂物后洗净，加清水浸泡10小时，捞出沥干，与内蒙古海拉尔纯羊奶按照1∶5的'比例一同下入搅拌机中打碎研磨，倒出后用纱布反...

步骤/方法篇一猪里脊肉洗干净后纵向切成薄片，胡萝卜去皮后切成丝备用。将淀粉与水混合，注意不要一下子倒入其中，慢慢将其混合成汁。将油倒入锅中，5成热，将肉片逐一沾好淀粉，抻平后慢放入油内...

酱爆肉片篇一用料：五花肉1块、胡萝卜、尖椒、姜、蒜、植物油少许、甜面酱、料酒、白糖、醋。做法：1、五花肉切成薄片，姜、蒜切片备用；辣椒、胡萝卜切片备用；锅中加少许油煸炒五花肉。2、炒...

火龙果慕斯蛋糕篇一份量：6寸食材：蛋糕2片、红心火龙果1个、淡奶油100g、牛奶50g、吉利丁片3片、白砂糖40g做法：1、取2片吉利丁片用冷水泡10~15分钟左右2、浸泡过后的吉利丁片沥干水份，倒入...

花肉好吃的4个小技巧篇一1、加蛋白适用于五花绞肉，加上蛋白一起搅拌，吃起来的口感更加滑嫩，同时也可留住肉汁的美味。添加色拉油或香油在腌五花肉时，添加一点色拉油或是香油，可以增添肉质的...

涮羊肉的做法介绍篇一材料火锅羊肉片225公克，高汤300㏄，葱1支，老姜37.5公克，蒜头5粒，药材：1钱，当归1钱，川芎1/2钱，淮山1钱，盐1小匙，糖1/2小匙，料理米酒1大匙做法1、葱切3公分小段；老姜切片备用。2、...

花螺的做法篇一主料：花螺750克辅料：花生油、白酒、酱油、盐；辣椒（泡椒尤佳）、花椒、姜、蒜、豆豉（或豆瓣酱），水淀粉做法：1、花螺洗净、滤干，辣椒、蒜头切粒，姜切片，豆豉切碎；2、花生油热至中温，下辣...

锻炼小肌肉群的三种方法篇一1.直腿抬高练习可以锻炼膝关节周围肌肉；具体方法：仰卧位，双肘支撑稳定身体，左腿弯曲，右腿用力伸直，脚尖上勾，缓慢向上抬腿至脚后跟抬高15厘米左右高度，停留3秒后缓...

爱国主义教育心得体会篇一对于井冈山，自小就有很多的光辉词语教育在心中——星星之火、革命摇篮、井冈翠竹、闪闪红星、八角楼上的灯、一根谁也拿不走的扁担……不仅是历史，而且是语文，甚...

为有效阻断新冠疫情的传播，扎实构建人群免疫屏障，大陡沟村通过“六个到位”全面开展新冠疫苗接种工作，进一步提升群众的新冠免疫功能，现将有关工作汇报如下。一、思想认识到位充分认清当前...

酱牛肉的材料：篇一牛腱子肉1000克，草果10克，肉蔻10克。花椒10克，八角10克，桂皮10克，小茴香5克，砂仁5克，香叶5克，丁香5克。葱段，姜片，蒜瓣50克。盐30克，老抽30克，糖色50克，蚝油30克，鸡粉10克，花雕酒100...

腊肉做法及食用方法篇一原料熟腊肉250克，芹菜200克，花生油50克，盐2克，味精1克，料酒10克，鲜汤适量。美食做法1、将熟腊肉去皮，切成长方片；芹菜去叶，择洗干净，切成段；2、将锅架在火上，放油烧至七成热...

种美味家常羊肉汤做法步骤篇一当归生姜羊肉汤汤的配料：羊肉500克、当归15克、生姜15克、精盐6克、料酒15克、味精适量。做法：1、将当归、生姜用水洗净，切长片，羊肉剔去筋膜，入沸水锅内滗去...

儿童版红烧肉篇一儿童版红烧肉属于宝宝/儿童，主要食材五花肉，口味香，工艺烧，中级难度。原料:五花肉600g、老抽15g、大头青100g、姜3片、葱3段、冰糖30g、盐6g、水800ml、米饭150g、花椒、...

做法二：凉拌虫草花篇一1、虫草花摘去根部；2、用清水浸泡十分钟后清洗干净；3、小米椒与青美人椒切成小圈；4、葱切成小葱花；5、蒜剁成末；6、把除葱以外的原料放入碗里，调和成调料汁；7、清洗干净...

花肉怎么做篇一韩式烤五花肉的做法步骤1、准备好所有的食材。2、五花肉洗净切薄片。3、把肉片放入碗中加入蒜末，盐，胡椒粉。4、加入韩式辣酱和韩式大酱。5、再加入葱花。6、再加入蜂蜜。...

做法：篇一1、原料图。猪里脊切片，用盐，胡椒粉，食用油腌渍十分钟，临上锅前放一茶匙淀粉抓匀。（忘记拍了）。生抽二分之一汤匙老抽五分之一汤匙白糖料酒半汤匙兑成汁在碗里备用。2、鸡蛋打散，炒出...

五花肉炒菜花篇一用料：菜花1棵、五花肉100克、红椒1个、姜2片、蒜5瓣、细香葱3根、郫县豆瓣酱1汤匙、食盐、1茶匙、香油1茶匙、植物油2汤匙做法：1、将菜花去根，用手掰小朵，五花肉切片。2、...

1、鸡胸脯切片，再切丝，加入盐，料酒，蛋清和淀粉。2、用手抓抓，搅拌均匀，稍微腌制一会。3、面包糠一小碗。面包糠可以买现成的，也可以把面包晒干搅拌碎，也成了面包糠，买的话这种黄糠炸的会比较漂...