中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。在一年的跟师过程中，得到了胡剑波老师在学习中医方面的谆谆教导。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，胡剑波老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于胡剑波老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。中医学是我国医学领域的一块瑰宝，它有着几千年悠久的历史，在我国古代甚至现今都有着重要的地位。学习中医四大名著能较好地了解到我国的中医发展﹑成就和中医在治疗疾病方面的基本方剂﹑成效。也可以说，学习中医四大名著是学习中医学的必读之书。在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。
在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，
也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。
古语云：“一日为师，终生为父”。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。
学生：xxx
为加速青年教师的专业成长，提高整体教育教学水平，增强实施新课程的能力，我学校举办了“师带徒”活动。我有幸与周经颂老师结为师徒，我们团结协作、亦师亦友、互学互助、共同提高，取得了较好的效果。
时间过得真快，一年的师带徒工作又进入了尾声。回望走过的岁月，我们师徒并进，现做如下总结：
一、鼓励多学、多问，更新教育观念。
周老师深知：只有不断学习，才能跟上课改步伐，才能以全新的思想观点指导自己的教育实践。因此，他将自己积累的丰富教学经验与技巧毫无保留的传授给我，用一些现代教学思想影响我，鼓励我多参加培训，多读书，阅读有关杂志来获取课改信息，不断更新自己的教育观念。上学期和这学期，周老师担任四年级的数学教学工作，此时的我们既是师徒，又是同事，我们经常研究如何突破每单元的重难点，共同备课，我还把我的教学计划、复习安排与之交流。正所谓“教学相长”，在与他的交流中，也从他身上学到许多东西。
二、鼓励多听、多上，提高教学水平。
我是新来的老师，经验不足，一堂课都需要进一步慢慢地雕琢，因此，周老师鼓励我每月至少上一节高质量的`公开课。一年来，我积极参加了学校组织的新调入教师汇报课，我与他一同确定讲授内容，共同研究该课的教学设计以及实施措施，在准备期间，周老师跟踪听课，听一节，评一节，一点一滴地指导并协助修改，使我得到了很好的锻炼。课后，我们师徒共同切磋、研讨，作为师傅他毫无保留地把自己的见解、经验交给我。而且，还经常请教并委托别的经验丰富的老师，尤其是这个学期，周老师出差三个月，就委托蔡叶清老师指导我。经过我们的共同努力，我在课堂教学中的教法学法比以前更为丰富了，对课堂的调控能力大大增强了。
三、鼓励多思、多写，积累教学经验。
作为一名年轻教师，不仅要提高教学能力，平时还应注意反思、积累，朝科研型发展。他鼓励我努力发掘自身教学工作中的得意之处或反思经验教训，及时记录下来，做到每月总结，学期末时整理半年来的收获，撰写论文。
学无止境，教无止境，面对教学中的诸多问题，我们永远需要学习，需要研信究，相在我们共同的努力下，我们一定可以共同发展，共同进步。
以上，只是我在“师带徒”中列举几个方面的进步，在以后的教学中我会不断的完善自己，“师带徒”让我在不知不觉中成长了。
借此机会我要感谢学校领导对我的培养，感谢我的师傅对我的谆谆教诲。在这里我们用青春做伴，完善自我；轰轰烈烈，振兴教育事业！
师带徒（徒弟）计划
（2014—2015年度第二学期）
从上一学期师带徒实际情况及根据我自身教学发展情况特制订以下计划。
一、自我教育教学评价
1、备课方面需要提高，完美合理的备课设计对一节好课具有重要的支撑作用。
2、授课过程中对新课重难点的把握不到位及如果设计突破难点做的不够好。
3、新内容课后练习设计存在问题，常常会出现张冠李戴的练习设计，导致练习没有针对例题，起不到课堂教学效果。
4、对不同学生的教学，在同一堂课中如何同时兼顾的教学设计不够好。
5、在现代教育环境下，如何设计活动，做到少而精又兼顾达到课后知识训练到位方面欠缺研究。
6、在实际课堂教学中，在教学知识点的迁移方面一直不够好。
二、本学期师带徒徒弟计划
1、开放自己的教案，请师傅点评自己的教案。
2、开放自己的课堂教学，每周请师傅来随堂听课，并认真记录师傅对我课堂教学的点评。
3、针对自己教学存在的问题，有针对性的在课堂教学中设计好教学环节，避免错误失误的重复发生。
4、发现一堂课存在的问题后，及时改进，并把改进后的教学思路及时进行下一堂课。
5、每堂课后写一段简短教学反思，每月写一篇教学反思总结。6、定期对学生进行检测，以便查看自己教育教学效果的反馈情况。
魏家峁幼儿园
杨乐
二〇一五年三月十一日
在被确定为制盐车间包装工段“师带徒”帮带老师之初，自己内心有些惶恐不安，我原本业务水平一般，应付工作还马马虎虎，要给我带上老师的头衔，这的确有些勉为其难。再后来，静心细想，既然，领导这样安排，可能是觉得自己在某些方面还是有一定长处，面对领导的信任和同事们的期望，我不能为自己找任何借口，这不是我的个性，更何况工作也需要我们不断学习。
说实话，我负责帮带的三位同志都是新手，这多少让我有些压力。如何最大限度地发挥自己的特长，促进共同进步，成为萦绕我心头的难题。接下来，我认真梳理帮带思路，从自己掌握相对比较熟练的入手，拟定培训计划，严格要求，耐心讲解、示范，着力培养徒弟的动手能力、应变和事故处理能力及设备、仪表、器具等的使用维护能力，同时加强理论知识学习辅导。
通过半年的帮带工作，我在付出辛劳的同时，也收获了许多，主要体会是：第一、强化了责任意识。俗话说，“在其职，谋其政”，尽管只是很普通的帮带老师，但肩上却多了一份责任，只有用心想事、用心谋事，才能达到更好的帮带效果。为此，我通过与他们的沟通交流，了解他们的需求，制订出有针对性的帮带计划，并认真撰写帮带日志，及时总结工作得失，不断改进工作方法。通过在岗培训，提升自身综合素质，这也是责任意识的具体体现。
第二、帮带过程本身就是一个持续学习的过程。当今，产品质量要求更高，各种考核日趋精细，如果停止学习，无论你以前业务水平有多高，也会不适应企业的快速发展。“三人行，必有我师”，我把我们四人看作一个小的团队，相互学习，取长补短，在帮助别人的同时，也充实提高了自己。
第三、注重学习方法方能事半功倍。通过“师带徒”活动，我看到了自己能力水平与工作要求的巨大差距，自己对整个包装工艺及设备操作、维修的理解还无法完全胜任愈加严格的工作要求。要想获得最大的学习收益，就必须要有积极的心态：当前，部分员工学习积极性不高，存在着不愿学或是被动学习的状况，知识更新不足，工作创新不够导致工作局面得不到持续改进，个人潜能得不到有效发挥。因此，必须树立终身学习的理念，把学习当作一种事业来对待。要掌握正确的学习技巧，要学会融会贯通，举一反三，并循序渐进，切不可急功近利。
注重知识的积累：“书到用时方恨少”，很多人没有养成良好的读书习惯，缺乏足够的知识底蕴。其实，很多知识之间存在着一定的关联，通过学习，可以开阔我们的眼界，增长我们的才识，积累我们的智慧。只有不断学习，才能积累知识的深度，增加人生的厚度。要准确把握“工作学习一体化”的深刻内涵，自觉学习，快乐学习。
带着问题学：“学而不思则罔，思而不学则殆”，知识的海洋浩瀚无比，穷其一生学到的知识也相当有限。我车间包装工艺及设备更新改造很多，这就要求我们在学习的过程中，要选择性的学习，特别是要加强对我们日常工作中包装机器的机械和电气部份的操作、日常维护保养和检查、小袋盐包装机触摸屏故障信息分析及排除方法等基础知识的学习，把学习当作是解决工作难题的一种手段。
学以致用：学习的目的就是最终运用于实践，高产低耗，生产出顾客满意的产品。因此，要通过学习，提升工作能力，并促进工作质量和效率的提高。要深刻理解和熟练掌握搞好本职工作的基本技能，学会多角度思考和分析问题，不断扩大知识面，让学习效果在工作实践中得到体现。
转眼半个学期过去了，我半学期的成长历程，离不开我的师傅李生菊老师。她在职业道德、教学方法都毫不保留地给了我许多的指导和帮助，真正发挥了“传、帮、带”的作用，使我在各方面有了较大的提高。
作为一名教师，一个人类灵魂的工程师，是先进文化的传播者，在为祖国培养人才，与广大人民的利益息息相关。我必须努力学习先进的科学文化知识和现代的教学理念。
在教学工作中，我能积极贯彻素质教育方针，把提高素质，发展能力放在首位。我充分认识到 “减负增效”工作的重要性和现实意义，特别是而这一切就要靠我们教师落实到行动中去。我也决心尽我最大的努力来切实提高45分钟的课堂教学效益，取得好的教学成绩，决不能给师傅丢脸，给学校抹黑。
工作中，我能遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、不串岗。积极参加教委、学校组织的各项活动。能踏踏实实、认认真真地搞好日常教学各环节的工作，备课，我详细，周到；上课，我不断探索改革新路；课后，我及时分析，总结，细致批改作业，积极搞好辅导和补差工作。我能面向全体学生，以学生为主体，在培养优秀的同时，决不歧视差生。做到“抓两头，促中间”，特别是从“最后一名学生”抓起，力争让所有学生都能在适当的环境中接受知识，陶冶情操，养成习惯，提高技能。
我经常去听李老师的课。。我遇到问题常主动去请教李老师，她总能不厌我烦地回答我。学校的教学质量是关键，而课堂是提高教学效益的主阵地。李老师教我上课主要先抓备课，必须做到心中有纲，既备教材，又备学生，既备教法，又备学法，既备知识，又备能力。充分运用电教媒体，运用启发思维的方法，全面实施目标教学，上课要注意调动学生的积极性，坚持学生是主体，教师是主导的原则。这些理论和经验对我来说是终身受益的。
虽然李老师从没有来检查过我的备课本、听课笔记以及作业批改等，但我还是能够自觉地向师傅学习，以师傅为我的榜样，因为她的态度时刻影响着我，我能严格要求自己，认真备好每一节课，设计教法，上好每一堂课，课后认真细致批改作业，进行辅导补差工。及时写好教学反思。
总之，这半学期以来，在李老师的悉心指导、栽培下，在她认真踏实的工作作风的感染下，良好人格品质的熏陶下，我各方面都有了一定的提高。今后我要更加主动地、虚心地向各位老师多学习，多请教，努力工作，积极创新，做一名优秀的人民教师。
xxxx、11
手捧师徒共签的感慨万千。一晃两年多过去了，而这短短的两年时间内我与徒弟们结下了深厚的友谊（其实我们的友谊、情缘结得更早），从他们身上我学到了很多难能可贵的东西。在我们共处的日子里，我常以中的话:德无常师，主善为师，勉励自己，激励徒弟。让我们时刻注重师德修养，认认真真做人，实实在在教书，向有专长的人学习（转益多师是我师嘛），但同时发挥各自强势智慧，彼此做老师，因为弟子不必不如师，师不必贤于弟子。
xxx是个爱书、爱学习、爱思考的老师。她不仅仅英语水平高，而且教学基本功扎实。她连续获得区市两级小学英语教师专业基本功比赛一等奖。然而，她很低调，仍然谦虚好学，诚恳上进。一个学然后知不足，教然后知困的老师怎样会不反思，不自强，不前行，不提高呢我是她的导师，可她的理论修养让我欣赏有加。在小学部举行的首届教学论坛上，她自信、大方的论坛让老师们啧啧叹服——问渠哪得清如许，为有源头活水来，唯有“读书—实践—反思”，方能成就老师！
xxx是个多才多艺的老师，她不仅仅擅长文艺，还是我校许多大型活动的主要主持。她对教学的执着与投入，她对同伴的真诚与友好，她对生命内涵的理解让我感到生命的鲜活与美丽！她是个有头脑、爱思考的教师，她的课始终透散出“爱”的光热，始终显现出“研”的韵味。她的课既生动活泼又不乏实实在在，稳中求变，同中求异，学生的课堂常规训练既不刻板拘泥又能落实到位，很有自己的特色。
她的市级个人课题获得立项，与此相关的论文获得市一等奖的殊荣。
xxx老师是位性格开朗活泼而又不失稳重的年轻教师。她治学严谨，不畏困难，不烦要言，每堂研究课都反复推敲，力求语言教学生活化，学生学习主动化，课堂教学艺术化。不仅仅如此，她还十分注重平常课的深入挖潜。当我向她叙述我上meanies故事课的流程和感受后，她立刻请我两天后听她的同一资料的课，这堂课演绎得让我激动，既有我的影子，更有她的发展。这样的老师不要名、不要利，只要自己英语教学的领悟、实践与提高，孩子们在这样的老师的课堂里能不幸福在区小学英语教师技能大赛上，她表现不俗，获得一等奖。她身上那股学习与教学的热情，加上她的合作与钻研精神，会引领她走向新的高度。
xxx是四人中最小的一位但却是师徒情缘最长的一位，也是我校唯一的一位英语教师班主任。她是一位综合素质很好的老师:听说读写唱画游演件件拿得起，样样用得好。带徒前，xxx经常与我共同研究课例、案例并利用我的教学班进行实验，如今在教材的使用上肯下工夫，肯动点子，能提出一些教学中个人独到的想法:“我们的课堂那么多虚拟，能否再写实一点呢爷爷得了老年痴呆，我拿起东西问他这是什么，那是什么，他不能立刻回答出来，我想这能够写实性地移到我的课堂，教学‘what’sthis’等问句就能够用上。”看到她不断进步，看到她天天成长我感到十分快慰，但路漫漫其修远兮，还须上下而求索，相信xxx会在教育教学上发挥潜质，再上台阶！
我很幸运，能与她们四位结成师徒关系，从她们身上我感受到敬业、精业、奉献、创造的品位，我领悟到尊重、学习、合作、诚信的内涵。她们的课堂教学风格独特，或严谨细腻、或清新高密、或潇洒率真、或自然大方。在平时的师徒碰头会上总能看出她们的稳重与细腻，以及不断呈现的新的感悟、新的思想，而这一切都是基于提高学生的学与开启自己的悟而得到的。
我很快乐，两年来我们一同听评说议美方教师来我校所上的夏令营外教课并将精华移植到自己的教学中。我们一同观摩国内优秀教师的教学公开课，领悟课的内涵。我们一同研究市区公开课的课例，并根据自己的风格、学生的特点重新拟定自己的教学设计。我们一同探讨教育界出现的热点问题，开始关注社会。我们一同研究我校各类英语课及这天的小英状况明天的小英走向，为南外仙林英语教学、教研说真话、办实事。
我幸运、我快乐、我幸福，我更就应懂得感谢，感谢学校和学部领导让我与她们四位结成师徒并从此拥有师徒情结；感谢学校和学部领导对所有师徒的支持与帮忙，让我们不懈地努力活出生命的灿烂；更要感谢关心我们师徒成长的领导、朋友，让我们能够深切地感受到同行一家亲的温暖与完美！
总觉得自己很幸运，本学期能在“师带徒”这个平台，成为两位年轻教师的师傅！下面就来谈谈我的一些切身体会：
一、在理论学习中成长
记得有位教育家以前说过：“教师一旦今日停止学习，明日就将停止教学。”使我意识到，作为一名课改的青年教师，只有不断学习，才能使自己跟上课改的步伐，才能以全新的思想、观点指导自己的教育实践。不断更新自己的教育观念。
二、在听课、评课中成长，互相学习。
“师带徒”的一种基本活动形式就是互相听课评课，在这个过程中，我有以下几点感想：
1、如何看待听课？可能很多新老师惧怕被听课，怕被揭短。所以端正态度是第一位的。听课能够帮忙我发现一些自己难以注意到的问题，放下了包袱，就会使我在有人听课比没人听课时的兴奋程度高出很多，讲课也就更加有激情，对学生的感染力就更大。
2、要善于利用评课机会查找不足，做一个有心者。在评课时，会反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。比如：在对某个教学环节问题上，我可能从这个的角度觉得有必要这样做，但又不知其效果会如何，而在听课时是能够从听者的角度来体会此教学环节的作用，这种感受会在评课时及时地给予反馈，从而起到了肯定或否定的作用，让我们以后能够有意识地进行调整。在评课时我的指导不仅仅停留在理论层面，更是体此刻具体的每一个环节中，甚至对学生的每一句评价语言都悉心琢磨，使她们明白课堂上应充分体现学生的主体地位。
3、徒弟主要学什么？上好课最大的特点就是注重情趣，资料思路清晰，课堂气氛简单活跃。课能给人感觉从容不迫，个性容易融入！课堂气氛也很好！真正地做到了让学生在快乐的学习氛围中感受体育所带来的乐趣。主要把握两点：一点就是这堂课的核心版块是什么，一点就是在实际讲解中如何解决学生在课堂上生成的问题。我们常在一齐交流上课后的体会，在多次讲课的过程中，我们慢慢体味到了思想的灵动，并且准确地把握住每一节课的闪光之处，在这样反反复复的过程中，大家受益匪浅。
三、在教学、反思中成长
做为教师，上完一节课很简单，但要上好一节课却是一门艺术。我们必须做到前认真钻研教材，课前经常阐述备课的构思，这样备课时会个性注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲资料而讲课，从而使自己的备课水平有了提高。作为一名年青的教师，不仅仅要提高自己的教学潜力，平时还应注意反思、积累，多写些东西，朝科研型发展。课课坚持写教学反思，透过这样长期地认真实践、及时总结，我相信我们教学水平都会不断地进步。
本学期两位教师都个性的认真，用心主动的参加听课、评课活动，在“挤水分”过程表现个性好，上课精心设计，在语音教学和创设语境方面表现突出，期望他们的成绩更上一层楼。
一回首，一段深刻而难忘的时光我已拥有，它是那么的充实而富有意义；再回首，一份宝贵而真切的财富我已拥有，它是那么的精彩而弥足珍贵！石方洞挖5.31万m3；混凝土及喷混凝土总量2.19万m3；钢筋钢材1272.4t；金属结构埋件安装60 t。泄洪放空洞主要工程量为土石方明挖5.16万m3，石方洞挖8.67万m3；混凝土及喷混凝土总量4.06万m3；钢筋钢材2690t。导流隧洞施工总工期9个月，泄洪洞施工总工期 13个月。
经过一段时间的认识学习，我已经对我们的项目工程有了较深刻的了解，对项目的各领导和同事有了进一步的沟通学习。同时，在导师的引导下我已逐步进入施工管理的角色，由最初的理论学习，上升到融入实践！
导师第二课：摆正心态，立志奋发。
每天，忙里偷闲时，我的导师总会找机会和我交流谈心，谈生活，谈工作，谈未来！他很关心我的身体健康，总是嘘寒问暖，他说：“身体是革命的本钱，只有有了强壮的体魄，才能更好的工作，才能把未来走的更精彩！”男儿当志强，志在四方，即已选择，就要好好把握，走过了风雨，我们就可以见到耀眼的彩虹！我们水利人必须做好不怕苦，不怕累，先苦后甜的思想准备，饭要一口一口的吃，路要一步一步的走，只有打好了基础，未来才可以走的更精彩！
导师第三课：在实践中学习成长。
导流洞施工时，把洞身分为底板混凝土施工和边顶拱混凝土施工两部分，先进行底板混凝土衬砌，再进行边顶拱混凝土衬砌，具体施工中，利用两台钢模台车及两台钢筋台车采取中间开花式向两头施工的方法进行施工，水平运输采用混凝土搅拌车运送至洞内，由混凝土输送泵泵送入仓。施工的目的是要浇筑出合格的混凝土工程，所以我们必须抓好每一道工序的质量，首先，进行基础清理，基础通过验收后，方可上钢筋，立模板，完毕后，再通知监理单位进行钢筋和模板的验收，通过验收后，方可开仓浇筑。钢模台车施工时，务必先检查各种设备的安全及性能，确认没问题后才可以进行使用，在施工过程中亦要时时检查，确保人员安全，设备安全，同时对设备定时维护和保养。时时告诫自己和当班人员要“安全生产，文明施工”，做到“三不伤害”！只有安全才有生产效益，只有安全才能“高高兴兴上班来，平平安安回家去！”
施工是环环相扣的循环流水作业，在施工中，要胆大心细，心思缜密。每天下班后，都要总结今天，计划明天，把该做的，重要的先安排，次要的后安排，只有抓住了重点，才能把工作做好，做细，做得有序！作为施工管理人员，要做好质量，成本，进度的控制，协调好各施工单位之间的工作，帮他们解决施工困难。
现在，我在泄洪洞的施工中，吸取和借鉴了导流洞的施工经验，服务于一线施工，可以独立的完成一项工作任务！
时光如梭，即将迎来的又是一个丰收的金秋。和去年相比，我成熟了许多，我成稳了许多，不再稚气茫然的怀疑人生，不再手足无措的驻足徘徊。.。.。.因为在这一年的磨砺中，在各领导的关怀下，导师的教诲下，同事的帮助下。.。.。.我已经收获了一份弥足珍贵的成长，一份今生难忘的财富！
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