爷爷喜欢抽烟。他总是趁大家不注意，躲在角落里吞云起雾。
一天，我放学回家，看到爷爷正在电脑前一边抽烟一边浏览网页，连我回家都没注意到。我蹑手蹑脚地走过去，拍了拍他的肩膀。爷爷转过身看到我，马上掐灭烟头，抱住我，郑重其事地说：“萱萱，从今天起，爷爷开始戒烟！”我诧异地问：“爷爷，怎么突然想戒烟了呀？”听了他的话我才知道，原来爷爷从网上看到了一个常年吸烟的人肺里一片乌黑，极其可怕。这让他下定决心开始戒烟之旅。
在全家人的关注下，爷爷的戒烟正式拉开序幕。但是，对一个吸烟几十年的人来说，戒烟并不容易。第一次戒烟，爷爷对我说：“如果我想抽烟了，你就拿一颗糖给我。”我点头同意。持续一周后，糖已经满足不了爷爷，他抵抗不住香烟的诱惑，趁我去院子里跳绳时，躲起来偷偷地抽了一根烟。有了第一根就有第二根，慢慢的，爷爷又复抽起来。我正愁怎么能帮爷爷彻底戒烟，突然他的一个老战友因为肺癌住进了医院。听到这个消息，爷爷吓得脸都变白了，全家人继续劝他戒烟。这回爷爷真听进去了，由此开始了第二次戒烟的行动。
看得出，这一次爷爷铁了心要戒烟。他每天通过运动、买菜、做家务、下棋等转移对香烟的注意力。想抽烟时，他就吃点零食，比如嗑瓜子、含一颗话梅，或者上网看关于吸烟有害健康的研究报道等等。终于，在三个月后，爷爷成功戒掉了烟。为了看他能否禁得住考验，我拿出一包中华烟举到爷爷面前，问道：“要不要来一根香烟庆祝一下呀？”爷爷连忙摆手说：“不不不，这对身体不好，我们大家都不要抽烟。”看他那认真的模样，我忍不住咯咯笑了。
爷爷终于戒烟了。太好了！看来一个人若想改变，只有战胜自己才行呀！
今天奶奶对爷爷说:“你别吸了！我们都跟着你受害。”可爷爷就是不听，奶奶来到我的房间说：“去劝劝你爷爷别吸烟了。”
我听完奶奶的话立刻跑了过去对爷爷说：“爷爷别吸了，瞧！咱们家整天云雾腾腾的。”爷爷弹了我一个小脑蹦儿说：“大人的事小孩子不用管。”我又对爷爷说：“吸烟对身体有害，您的肺会变黑的，这样您就活不了百岁了。”爷爷在那里还吸着烟，根本就懒得搭理我。看到爷爷无动于衷，我索性就坐在地上哇哇大哭起来，爷爷赶紧说：“我戒烟，我戒烟。”这下我立刻站了起来。
真希望爷爷能把烟永远戒掉。
有一次，我外出回家时走到家门口，敲门老半天，爷爷才慌慌张张打开了门，我心想爷爷这么慢开门肯定是吸烟了，刚才估计是在收拾“作案现场”。我一进门，就看到家里空气中有缕缕白烟在慢慢飘散，是神仙来了吗？我用鼻子吸吸，爷爷身上的烟味呛了我一个跟头，我立刻严肃地对爷爷说：“你为什么吸烟。”爷爷吓得吞吞吐吐解释道:“刚才对门的张爷爷来到家里说话，让我吸一根我不吸，于是他扔桌子上，我就吸了，就这一根。”我走到客厅看见烟灰缸里，并没有烟灰，我走到垃圾桶看见有烟灰，还有两个烟头，因为我昨天换了一个袋子，所以很快抓住了爷爷的把柄。这下爷爷只好认错：“就吸这一次，再也不吸了。”
后来，只要爷爷一个人在家里我就陪爷爷，妈妈叫我出去玩我也不去，叫我去商城买好吃的我也不去，我在家里要看着爷爷，我要监督爷爷，让他永远戒掉对身体有害的吸烟习惯。
功夫不负有心人，在全家人的努力下，几个月后爷爷成功烟戒了，我们全家都很开心。
星期五放学，我一踏进家门，就闻到了一股熟悉的味道，不用猜，那就是烟味！我的爷爷最大的爱好就是吸烟，每天和烟形影不离。夹烟的食指和中指都被烟熏得黄黄的，用肥皂洗都洗不掉。爷爷每天的固定活动那便是抽烟，用他的话就是：“饭后一支烟，赛过活神仙。”这可苦了我们一家子，我们都深受到“二手烟”的危害，为此，我们决定让爷爷戒烟。
有一天，我走到坐在沙发上正抽烟的爷爷身旁说：“爷爷，你戒烟吧！难道非抽不可么？难道你没有看到烟盒子上有六个字：吸烟有害健康么？”爷爷说：“那都是骗小孩的，我抽了一辈子，也没有感觉我身体有什么影响呀！”我对爷爷说：“你换位思考一下，您觉得不伤害，不影响自己，但是您把全家人都害了，您看，妈妈咳嗽的多厉害呀！您为着全家人的健康，把烟戒了行么？爷爷听了，抿了抿嘴一言不发。
从那以后，爷爷每次想抽烟，准备拿起桌子上的烟盒时，我就赶紧跑过去，摁住他手，并且塞他嘴巴里一颗糖，如果我不在就让奶奶，爸爸，妈妈监督，全家齐上阵，就这样一直持续了几个月，我能看出他的艰难，显然戒烟时很痛苦的一件事，但痛苦也要戒烟，我们一直鼓励爷爷，直到有一天，爷爷和我去散步，正好碰到了邻居家的王爷爷，王爷爷给爷爷了一支烟，而爷爷轻轻的摆摆手说：“不用了，我戒了。”我吃惊了，爷爷戒烟了，真是太棒了。
从那以后，家里的空气也变好了，爷爷戒烟了，是我们家的一件大喜事。家里欢声笑语。我真的是太—开—心—了—！
星期天的早上，阳光明媚，太阳公公仿佛向我们微笑着。虽然天气非常好，可是我们的家里吵哄哄的。就因为爷爷老是吸烟，无论奶奶怎么劝说他，爷爷还是不听，就这样爷爷和奶奶几乎每天都在吵架。
不知为什么，爷爷总也不愿意戒烟。记得在中午的时候。爷爷鬼鬼祟祟的从外套的口袋中，拿出一包烟溜进了厨房，本以为，是去给我们做饭，原来爷爷没有在做饭，而是打开了油烟机，拿出了从外套口袋中的那包烟用打火机点上了烟，靠在墙壁上就吸起了烟。
爷爷应该还是不知道，他把厨房门都没有关紧，还以为自己的“计划”天衣无缝呢，就这样爷爷在厨房吞云吐雾的景象被我尽收眼底，而且烟味也被我和奶奶闻到了。这时奶奶冲进厨房就说：“你怎么还敢吸烟呀。”爷爷吓的忐忑不安，还以为有人在故意吓唬他呢。爷爷一看是奶奶，这才放下那颗提到了嗓子眼的心，依依不舍的灭掉了手中的香烟，把油烟机关掉，走向沙发坐了下来说：“你以后不要咋咋呼呼的，吓死人啦。”奶愤怒地说：“我说的不让你吸烟，你怎么还吸？”这时爷爷听不得奶奶的唠叨，所以说了一句：“你如果再这样唠唠叨叨的`说个不停，就不要再想让我戒烟了。”奶奶气及了。
看着两个人快要打起来了。我连忙站在他俩中间说道：“你们不要再吵了，再吵下去我可受不了了。”由于我说的话还有几分道理，再加上爷爷奶奶对我的疼爱。所以奶奶回到房间，而爷爷也回到了那柔软的沙发上了。
我走到沙发旁对爷爷说：“爷爷，奶奶对你说好话呀，你为什么不听呢？吸烟对身体不好，奶奶也是为你的身体健康着想呀？”爷爷听了我说的话脸一下就红了。
爷爷终于戒烟了，家里的空气也清新多了。
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